1: Практикалық психология пәні, мақсат-міндеттері
) Якорь дегеніміз не және ол қалай жүзеге асырылады
жүктеу/скачать 119.14 Kb.
|
| 72) Якорь дегеніміз не және ол қалай жүзеге асырылады
Якорь- бір немесе екі қайталау арқылы қалыптасатын және онымен байланысты қажетті эмоционалдық реакцияны немесе күйді тудыратын ынталандыру. Басқаша айтқанда, якорь - бұл адам санасындағы белгі немесе ассоциативті байланыс, ол ондағы белгілі бір күйді шақыруға жауап береді. Мысалы, адамның есімі өмір бойы ең берік тіректердің бірі болып табылады. Көбінесе адамдар ауызекі атқа жауап ретінде бұрылады, тіпті бұл атау басқа атқа қатысты болса да. Зәкір бойтұмар болуы мүмкін және біреудің иығына немесе білегіне тию, балалық шақтағы фотосурет және белгілі бір дауыс реңктері, «емтихандарға арналған» костюм және есте қаларлық күндер ... - біздің назарымызды аударған және онымен байланысты болғанның бәрі осы немесе басқа оқиға. Теріс якорь біздің көңіл-күйімізді үнемі бұзады, ал оң якорь өмірімізді жарқын, жарқын және мерекелі етеді. Зәкірлер әдетте бейсаналық түрде болатын табиғи процестерді пайдалана отырып, саналы бақылау үшін тәжірибені қол жетімді етеді. Зәкір И.П.Павловтың шартты рефлекстер теориясындағы тітіркендіргіштің айқын баламасы болып табылады, дегенмен оны кәдімгі шартты рефлекстерден екі белгі ажыратады: Олар физиологиялық реакцияларға қатысты шартты рефлекстер туралы, ал зәкірлер туралы - эмоционалдық реакцияларға, күйлерге және тәжірибелерге қатысты, Якорь – тез орнатылатын шартты рефлекс. Зәкір И.П.Павловтын шартты рефлекстер теориясы синдағы тітіркендіргіштің айқын баламасы болып табылды, дегенмен оны қадымға шартты рефлекстерден екі белгі ажратады: Олар физиологиялық реакцияларға қатысты шартты рефлекстер туралы, ал закирлер туралы - эмоционалдық реакцияларға, күйлерге және тәжірибелерге қатысты, Зәкір – тесз орнатылатын шартты рефлекс. Сондай-ақ, лезде байланыстар генетикалық бейімділік негізінде орнатылуы мүмкін: белгілі бір ынталандыруға белгілі бір жауаптардың генетикалық сезімталдығының жоғарылауы. Мысалы, жыландардан қорқуды және аулақ болуды бірден үйренбеген тышқандар эволюция процесінде жоғалып кетті. Бекіту - якорьді белгілі бір күйге орнату. Біз өзімізді үнемі және өте жиі кездейсоқ түрде бекітеміз. Біздің міндетіміз - бұл процесті өз қолымызға алып, якорьді өзіміздің де, айналамыздағылардың да игілігі үшін пайдалану. Өз күйіңізді бекіту және осы якорьді пайдалану күйіңізді басқару үшін жиі пайдаланылады. Мысалы, кеште сіз ынта-жігерді бастан өткердіңіз және кейінірек жұмыста аудиториямен сөйлесу керек болғанда, өзіңізді сол күйге айналдырған дұрыс деп шештіңіз. Мұны істеу үшін сіз өзіңізді орташа қатты қысуға болады, мысалы, сол жақ құлақшаға. Яғни, шабыт күйіне якорь қою. Әрі қарай, осы эмоционалды күйді «есте сақтау» және оны өзіңізде көтеру қажеттілігі туындаған кезде, сол құлағыңыздың бөлігін қайтадан қысу жеткілікті болады. Уақыт өте келе якорьдің күші төмендейді - якорь өшіріледі және оны қайтадан қою керек. Жанжал туындаған жағдайда кетуге деген ұмтылыс - серіктесте пайда болған жағымсыз якорьді жою әрекеттерінің бірі. Бұл бақытсыз нұсқа, басқаларды қарастырыңыз, мысалы, отбасылық мерекелерді құру. Бұл эмоционалдық күйді уақыттың басқа нүктесінде жаңғырту үшін зәкірді кез келген эмоционалды күйге қоюға болады. Басқа адамның күйін бекіту және оларға әсер ету үшін осы якорьді пайдалану оң және теріс айла-шарғы жасаудың бір түрі болып табылады. жүктеу/скачать 119.14 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|