inspiration-studio.ru
101
Юрий Резник
Усиление энергии Марса на уровне
физического тела
Соблюдать пост по вторникам, если не получается на протяжении
всего дня хотя бы половину дня. Без завтрака и обеда, но это не
значит, что надо на ужин съесть больше, чем вы съели бы за завтраком
и обедом.
Выполнять физические, силовые упражнения. Женщинам я не
рекомендую ходить на силовую йогу.
Для женщины очень хорошо и важно посещать спортивные занятия у
тренеров женщин и заниматься в женских группах.
Но, иногда если женщина очень слабенькая, если у нее очень слабый
Марс, безответственность, она беззащитна, то тогда, конечно, ей было
бы неплохо походить к мужчинам и прокачать энергию Марса на
силовой йоге, но это очень-очень индивидуально.
Очень хорошо разводить костер, именно разводить. Готовить блюда из
красной чечевицы, перестать употреблять мясо.
В одежде должен преобладать ярко-красный цвет или цвет хаки. Из
украшений носить красные камни, рубин, медные и железные
украшения.
Практиковать воздержание на уровне тела. Имеется в виду
практиковать не в смысле брахмачари, то есть перестать заниматься
сексом со своим партнером с мужем или женой, а сохранять верность
партнеру.
inspiration-studio.ru
102
Юрий Резник
На уровне речи – говорить то, что вдохновляет человека. Таким
образом, вы прокачиваете другого человека энергией. В ином случае
лучше промолчать. Это называется воздержание на уровне речи.
Воздержание на уровне ума – это не захламлять голову ненужными
мыслями, останавливать всякие негативные мыслительные потоки,
особенно связанные с гневом и раздражением.
inspiration-studio.ru
103
Юрий Резник
Достарыңызбен бөлісу: |