Арианна Хаффингтон Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью


Demis Hassabis, email to the author, October 9, 2015. 403403



бет115/156
Дата12.08.2024
өлшемі1.41 Mb.
#503152
1   ...   111   112   113   114   115   116   117   118   ...   156
Haffington Revolyuciya-sna.EcOxIw.484237

402402
Demis Hassabis, email to the author, October 9, 2015.

403403
Stuart Russell, email to the author, January 25, 2016.

404404
Hassabis, email to the author.

405406
Испытуемым предстояло запомнить ряд несуществующих слов. Проверка проводилась дважды: первый раз сразу после запоминания, второй – через 12 часов. Первая группа имела возможность лечь спать во время 12-часового перерыва, вторая должна была бодрствовать все это время. Вторая проверка слов была акцентирована на тех словах, которые испытуемые забыли в первый раз.
"Sleep Makes Our Memories More Accessible, Study Shows," University of Exeter press release, July 27, 2015, http://www.exeter.ac.uk.

406407
Lockley and Foster, Sleep, 53.
Исследование, проведенное в 2015 г. научно-исследовательским институтом Scripps, также было направлено на изучение взаимосвязи между сном и памятью. Дело не только в том, что сон улучшает память. По результатам исследования было установлено, что увеличение количества сна приводит к снижению активности дофаминового нейрона, которую связывают с забыванием. «Многие ученые пытались понять, как ‹…› закрепить воспоминания, – сказал Рон Дэвис, председатель Отделения нейронауки Scripps. – Но процессу забывания уделяют намного меньше внимания, а ведь это одна из основных функций головного мозга».
Jacob A. Berry, Isaac Cervantes-Sandoval, Molee Chakraborty, and Ronald L. Davis, "Sleep Facilitates Memory by Blocking Dopamine Neuron-Mediated Forgetting," Cell 161 (2015): 1498–1500; Eric Sauter and Mika Ono, «Research Paints More Complete Picture of Sleep and Memory,» The Scripps Research Institute News & Views, June 15, 2015, http://www.scripps.edu.

407408
Wilfredo Blanco, Catia M. Pereira, Vinicius R. Cota, Annie C. Souza1, César Rennó-Costa, Sharlene Santos, Gabriella Dias, Ana M. G. Guerreiro, Adriano B. L. Tort, Adriao D. Neto, and Sidarta Ribeiro, «Synaptic Homeostasis and Restructuring Across the Sleep-Wake CyclePLOS Computational Biology 11 (2015): doi: 10.1371/ journal.pcbi.1004241.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   111   112   113   114   115   116   117   118   ...   156




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет