Калдыбай С., Мынбаева А.К

272 
психического здоровья людей. Рассмотрим в статье определение понятия и современные 
направления анализа проблемы в медицинской и психологической литературе.
В научной литературе термину «тревожность» феномен рассматривают как ситуативное 
явление и как характеристику личности с учётом её переходных состояний и динамики. К 
примеру, российский исследователь и автор психологических трудов А.М. Прихожан 
определила тревожность как «переживание эмоционального дискомфорта, связанного с 
ожиданием неблагополучия с предчувствием грозящей опасности», выделяя и то, что 
тревожность может выступать в роли как эмоционального состояния, так и устойчивой черты 
или свойства личности или темперамента [1]. Согласно автору, тревожность можно 
обнаружить по таким переживаниям как напряжение, беспокойство, нервозность, бессилие, 
незащищённость, ожидание грозящей неудачи, невозможность принять решение. При этом 
тревожность ставится в ряд с другими эмоциями, которые оказывают решающее влияние на 
выбор и закрепление поведения, на которые влияют две полюсные эмоции – тревожность и 
надежда [1]. 
Р.С. Немов также определяет тревожность как: «постоянно или ситуативно проявляемое 
свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и 
тревогу в специфических социальных ситуациях» [2]. Другой советский и российский 
исследователь, С.С. Степанов, дал схожее с предыдущими определение: «тревожность – это 
переживание эмоционального неблагополучия, связанное с предчувствием опасности или 
неудачи» [3]. В психологическом словаре под редакцией А.В. Петровского и М.Г. 
Ярошевского тревожность определяется как «склонность индивида к переживанию тревоги, 
характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги; одно из основных 
параметров индивидуальных различий» [4]. 
Из вышеперечисленного приходим к выводу о том, что тревожностью обозначают 
состояние человека, с негативной эмоциональной окраской, при котором личность особенно 
склонна к беспокойству, переживаниям и опасениям по какому-либо поводу или без него. 
Что касается пандемии, одной из наиболее популярных тем исследований в связи с 
последними обстоятельствами эпидемиологической обстановки в мире, заболевание COVID-
19 с побочным эффектом влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье, 
провоцируя повышение тревожности, состояние дистресса и другие негативные реакции. На 
момент написания данной статьи согласно данным, предоставляемым ВОЗ, по всему миру 
зафиксировано 408910752 случаев заражения коронавирусной инфекцией, в том числе и 
ковидоподобной пневмонией и другими мутациями COVID-19, из которых 5802226 оказались 
летальными [5]. Заболевание, с которым люди ранее не сталкивались, более того, в таких 
масштабах, как сейчас, поставило перед специалистами в области психологии по всему миру 
задачи по психопрофилактике и психокоррекцию широкого круга граждан, а также их 
массовому консультированию. 
Психологическим затруднениям, с которыми граждане по всему миру сталкиваются и по 
сей день, поспособствовали следующие факторы [6]: 
 неопределённость санитарно-эпидемиологической ситуации; 
 изменения в привычном образе жизни (карантин, самоизоляция, дистанционная 
работа); 
 человеческие потери в связи с заболеванием; 
 неадекватное или предвзятое представление о работе медицинских учреждений и 
специалистов, предоставляющих психологическую помощь; 
 тревога и страх по поводу возможности заразиться как самому, так и близким; 
 тревога и стресс в связи с невозможностью находиться рядом с семьёй, 
родственниками, друзьями; 
 тревога и страх в виду перенасыщения ложной информацией; 
 тревога в связи с затруднениями экономического характера; 
 хронический стресс; 

273 
 снижение иммунитета. 
Особую сложность пандемия представила и для специалистов, предоставляющих 
психологическую помощь. Это связано с переходом всех систем на дистанционный режим, в 
виртуальное пространство, отсутствием опыта работы в онлайн режиме, недостаточной 
разработанностью методик для оказания психокоррекционной помощи и др. Тем не менее, 
казахстанские психологи мобилизировались и предоставили психологическую поддержку 
большому количеству нуждающимся в ней. 
Проблема тревожности в условиях пандемии COVID-19 актуальна и делает значимым 
просвещение о различных стратегиях совладания с тревогой. Учёными S. Folkman и R.S. 
Lazarus (1988) были выделены два типа стратегий совладения – проблемно-фокусированные и 
эмоционально-фокусированные. Первая категория подразумевает собой анализ стрессовой 
ситуации и построение плана её разрешения, а вторая – эмоциональные реактивные состояния 
(сон, еда, алкоголь, психоактивные вещества и др.). 
Можно утверждать, что эффективность адаптации зависит от гибкости личности, от того, 
насколько она может применять различные стратегии поведения в различных ситуациях и 
менять их. Однако в условиях пандемии привычные стратегии могут быть недоступны, потому 
как все меняют образ жизни в зависимости от вспышек заболевания. В связи с этим 
главенствующую позицию занимает просветительская работа. Чем больше стратегий и 
способов совладать со стрессом человек будет знать, тем больше у него будет возможностей 
применить широкий спектр различных реакций и поведения. 
Отмечая психоэмоциональные особенности переболевших COVID-19, можно отметить 
исследование Чуприной С.И. Результаты показали, что у испытуемых, перенёсших лёгкую 
форму коронавируса, особенности эмоциональной сферы не подвергаются значимым 
изменениям, а у тех, кто перенёс тяжёлую форму заболевания, эмоциональный спектр на 
длительный период переносится в негативную форму. К тому же, у последних после 
выздоровления отмечается рост положительных эмоций, однако степень их выраженности 
довольно низкая, ведь в течение болезни они дольше и острее проживали тревожно-
депрессивных эмоции [7]. 
Это указывает на то, что особенно важно отслеживать динамику тревожных и 
депрессивных состояний. Эти показатели могут демонстрировать, насколько адаптирован 
человек к нынешним жизненным обстоятельствам. При положительной динамике можно 
отметить, что человек успешно адаптируется к условиям нынешней реальности, при 
отрицательной – наоборот, о нарушенной адаптации [8, 9, 10]. Это позволяет делать 
своевременные прогнозы по психосоциальной активности населения, зонам её развития и 
составлять рекомендации по коррекции или восстановлению, а также планировать работу 
психологических служб различных учреждений в случае необходимости [11]. 
Последнее 
способствует 
тому, 
что 
психологи 
разрабатывают 
и 
вводят 
персонализированные меры психопрофилактики и психокоррекции тревожных состояний 
через изменения в образе жизни, что позволяет минимизировать или исключить 
использование медикаментов для этих целей. 
Анализ имеющейся на сегодняшний день литературы по проблеме тревожности в связи 
с заболеванием COVID-19 позволяет утверждать, что она становится все более популярной 
темой для изучения, а также неотъемлемой частью не только психологических, но также и 
социологических, экономических исследований. 
Литература 
1. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная 
динамика [Текст] / А.М. Прихожан. – Москва-Воронеж, 2010. – 212 с. 
2. Немов Р.С. Психология: учебник: в 3-х кн. Кн. 3. Психодиагностика [Текст] / Р.С. Немов. – 3-е изд. – 
М.: Академия, 2009. – 348 с. 
3. Петровский А.В. Психология [Текст] / Под. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. – М.: 2005. – 
300 с. 
4. Thibaut F. Anxiety disorders: a review of current literature. Dialogues Clin Neurosci. 2017;19(2):87-88. 

274 
5. Интернет-ресурс WHO https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-
reports/
6. Меркин А.Г. и др. Тревожность: феноменология, эпидемиология и факторыриска на фоне пандемии, 
вызванной новым коронавирусом SARS-CoV-2 (COVID-19) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 
2021. – Т. 13. – №. 1. – С. 107-112. 
7. Чуприна С.И. Психологическая транскрипция новой коронавирусной инфекции //Эффективный 
менеджмент здравоохранения: стратегии инноваций. – 2021. – С. 306-309. 
8. Pappa S, Ntella T, Giannakas T, et al. Prevalence of depression, anxiety, and insomnia among healthcare 
workers during the COVID-19 pandemic: A systematic review and meta-analysis. – 2020. 
9. Asmundson GJ, Taylor S. How health anxiety influences responses to viral outbreaks like COVID-19: What 
all decision-makers, health authorities, and health care professionals need to know. J Anxiety Disord. – 2020. 
10. Santabárbara J. et al. Prevalence of anxiety in the COVID-19 pandemic: An updated meta-analysis of 
community-based studies //Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry. – 2021. – Т. 109. – С. 
110207. 
11. Меркин А.Г. и др. Тревожность: феноменология, эпидемиология и факторыриска на фоне пандемии, 
вызванной новым коронавирусом SARS-CoV-2 (COVID-19) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 
2021. – Т. 13. – №. 1. – С. 107-112. 

жүктеу/скачать 6.73 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: