Ббк. 37 К т к в 82 Серия «Психологический практикум» основана в 2005 году
жүктеу/скачать 1.74 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- «Швейцарский сыр»
- Сегментация времени
| «Ломтик колбасы»
Метод «Ломтик колбасы» основан на аналогии между процессом съедания палки колбасы, нарезан- ной мелкими ломтиками, и разрезанием сложной за- дачи на мелкие части. Подобно тому, как мы съеда- ем целую палку колбасы, отправляя ее в рот ломтик за ломтиком, мы можем выполнять любую сложную работу, разбив ее на мелкие части и выполняя их одну за другой. Успешно выполнив малый «ломтик» работы мы испытываем моральное удовлетворение и создаем хороший стимул чтобы взяться еще за один, затем за следующий и так далее. «Швейцарский сыр» Этот метод основан на том, что мы приступаем к сложной работе постепенно, проделывая в задаче «дыр- ки», наподобие тех, что видны на срезе швейцарского сыра. Приступив к сложной работе пока фрагментарно, вы начинаете ощущать движение вперед и формируете мотивацию продолжать решение задачи до получения необходимого результата. Этот метод эффективен в тех случаях, когда вы можете уделить решению какого- либо вопроса лишь небольшое время. Методы «ломтик колбасы» и «швейцарский сыр» очень эффективны в случаях, когда предстоящая работа психологически по- давляет вас своими масштабами. Сегментация времени По настоящему важная работа требует как пра- вило больших и непрерывных сегментов времени для своего выполнения. Многие менеджеры по сбы- ту, отводят ежедневно конкретный сегмент времени в течение рабочего дня на телефонные разговоры с потенциальными покупателями. Они устанавливают для себя правило, например, с 10 до 12 часов каждый день беспрерывно звонить потенциальным клиентам. Начинать нужно с рабочего плана. Чем лучше план, составленный вами, тем легче вам будет эффектив- но использовать каждую минуту рабочего времени. Установлено, что каждая минута, потраченная на планирование, экономит не менее десяти минут рабо- чей деятельности. Принцип планирования предельно прост — вы заблаговременно составляете список сво- их дел до того, как приступаете к их практическому выполнению. Все, что вам необходимо в дальнейшем — это строго придерживаться всех пунктов плана. Ежедневный план удобнее всего составлять вечером накануне, в конце рабочего дня. В этом случае ваше подсознание начнет подготовку к реализации плана уже во время ночного сна и утром вам будет очень легко включиться в работу. Кроме ежедневных пла- нов желательно иметь недельный, месячный, а может быть и годовой план, это зависит от специфики вашей профессиональной деятельности. Привычка посвя- щать пару часов в конце недели на составление пла- нов на следующую неделю, а в конце каждого месяца уделять время для планирования основных меропри- ятий следующего, помогла многим успешным людям добиться значительных результатов в своей работе. В течение рабочего дня вычеркивайте отдельные пунк- ты плана по мере их выполнения. Это будет наглядно демонстрировать эффективность вашего ежедневного труда и позитивно отражаться на вашей самооценке. жүктеу/скачать 1.74 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|