«Чопра,Дипак. Питаниепоинтуициибезправилидиет. Революционный методЧопры»: аст;Москва
жүктеу/скачать 4.39 Mb. Pdf көрінісі
|
| %режезаболеваютракомтолстойкишкиина50
% – ракомжелудка, всравненииснеупотребляющимичеснокиндивидами. ●Чеснокпомогаеточищатьзабитыепазухи. ●Некоторыеисследованияпоказывают,чточеснок,возможно,способствует снижению уровняхолестерина,хотянеобходимы дальнейшиеисследованиядля того,чтобы подтвердитьэтиданныеиопределить,вкакомвидечеснокнаиболее эффективен. ●Исследованияобнаружили,чторегулярноеупотреблениечеснокапомогает предотвращатьатеросклерозипороксердца,уменьшаясклеротическиеизменения иотложениякальциявкоронарныхартериях,препятствуяобразованиютромбови улучшаяциркуляциюкрови. Помните,что термически обработанный и высушенный чеснок теряет большинстволечебныхсвойств.Поэтомулекарственныепрепаратысчеснокомне настолькополезны,какупотреблениевпищусвежегосырогочеснока.Есливы любитеприправленную чесноком пищу,новам ненравитсязапахееворту,вам можетпомочьпетрушка,которую нужнопожеватьпослееды.Илипринимайте чесноквтаблетках,продающихсявмагазинахздоровогопитания. Профилактиканасамыхраннихстадиях Разложивкаждую болезньнаэлементы,медицинадостигланевероятного совершенства.Уже через несколько дней после вспышки заболеваемости, вызванной новым штаммом гриппа,ответственный за нее вирусможетбыть найден и проанализирован. Злокачественные опухоли проследили до молекулярногоуровняиопределяютвсоответствиисгеномомпациента. НоАюрведасчитает,чтоэтидиагнозы – являющиесявеликойсилойнаучной медицины – вступаютвигрутольковконцедолгогорядасобытий.Дотехпоркак появятсякакие- то симптомы – стадия,гделекарстваи хирургиявынуждены выйти на сцену – собственные целительные возможности тела достигают критическогосостояния,закоторымначинаетсярасстройство. Болезнь – это результат перегруженности системы обратной связи организмасильнымдисбалансом.Дисбалансначинаетсянаедваощутимомуровне идаетосебезнатьсигналамидискомфорта.Такимобразом,длиннаяцепьсобытий, котораяприводиткболезни,насамом деленачинаетсясежедневноговыбора, либопомогающеготелусохранятьприродноеравновесие,либоподталкивающего егокпотеребаланса. Этапростаялогиканеотрицаетсовременную медицину.Новрачейобучают вмешательствам,нужным натойстадии,когдаущербздоровью слишком велик длятого,чтобы теломоглосамоисцелитьсебя.Обращатьсяспациентами,чье здоровьенаходитсянастадиипред- болезниврачейнеучат,хотязапоследниедва десятилетияосознаниевозможностейпрофилактикиначалооказыватьвлияниена основноенаправлениемедицинскоймысли. Аюрведаконцентрируетсянатом,каксоздатьблагополучиевжизни,следуя практикам,объединяющим тело и сознание.Вы должны ежедневно выбирать наиболееценную дляздоровьяпищу,неважно,основываетсяливаш выборна Аюрведеилинапринципах,сформулированныхсточкизренияпредставленияоб обратнойсвязимеждутеломисознанием.Сбалансированный,гармоничныйстиль жизни – этопрограммапрофилактикизаболеванийнасамойраннейстадии.Вот краткийобзортого,чтоярекомендуювсвоейкниге. Задолгодопоявлениязаболеваниявашимлучшимвыборомбудет: ●питатьсянатуральнымицельнымипродуктами; ●ориентироватьсянасвойорганизмиподаваемыеимсигналывотношении голодаинасыщения; ●внимательноприслушиватьсякощущениям дискомфортаипомогатьтелу избавлятьсяотних; ●обращатьвниманиенасуточныебиоритмы,особенносон; ●оставатьсявсостоянииспокойнойготовности; жүктеу/скачать 4.39 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|