Реферат Казахская борьба. История присхождения



бет3/4
Дата14.04.2024
өлшемі162.92 Kb.
#498638
түріРеферат
1   2   3   4
Есентаева Меруерт Финансы-11 СРО-4 Казахская борьба. История присхождения



Правила казахша курес, как и правила других видов борьбы, совершенствуются из года в год, беря на вооружение новые привлекательные приемы для придания зрелищности борьбе, с целью приближения казахша курес к современным олимпийским видам спортивной борьбы.

В казахша курес множество технических приемов, с которыми я хочу вас ознакомить.

Шалып лактыру 
- броски подножками. Занимают одно из ведущих мест в техническом арсенале. Различают передние, задние и боковые подножки. Прием выполняется как под одну, так и под обе ноги противника. Атакующий борец бросает соперника на спину через свою подставленную ногу.

Кагып лактыру
 - броски подсечками. Подразделяются на передние, задние, боковые и подсечки изнутри.

Ылып лактыру 
- броски зацепом. В терминологии самбо это - зацепы голенью.

Лактыра жыгу
 - броски подхватом. Это броски, при которых нога (ноги) противника подбиваются спереди или изнутри задней частью ноги.

Аркадан асырып лактыру 
- броски подворотом. В терминологии самбо - броски через спину. Выполняются за счет поворота к противнику спиной с последующим наклоном и падением вперед в сторону броска.

Енкейип лактыру 
- броски наклоном. Приемы для физически сильных борцов. Чаще всего применяются как контрприемы и выполняются в тот момент, когда противник пытается захватить пояс через плечо борца. В этот момент проводящий бросок борец должен движением головы назад рывком выпрямить туловище, разогнуть ноги в коленных суставах и поднять противника на себе вверх, после чего за счет резкого наклона туловища вперед и опускания на колени бросить противника.

Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет