Двенадцатый дом
Двенадцатый дом Активное воображение Карл Юнг, начавший в 1916 г. применять практику, названную им
жүктеу/скачать 1.31 Mb. Pdf көрінісі
|
| 142
Двенадцатый дом Активное воображение Карл Юнг, начавший в 1916 г. применять практику, названную им активным воображением, описывает ее как «диалектическую дискуссию с бессознательным, имеющую целью достичь соглаше ния с ним». Под этим подразумевается, что следует активно вызы вать образы, соответствующие фактам внутренней жизни. Юнгов- ская психология исходит из того, что наша психика в целом полно стью отдает себе отчет в том, что в нас происходит, и что бессозна тельное способно выражать это в картинах, фантазиях, настроени ях, мелодиях, эмоциях, ощущениях и т.д. Однако бессознательное, конечно же, не статично, и образы его не похожи на фотографии. И даже если рассудок не вполне au fait (в курсе. - Прим. пер.), что происходит, картинки, звуки и эмоции, спонтанно всплывающие из бессознательного, постоянно меняются; процессы столь же ди намичны, как и мечтания во время мытья посуды. Чего только не случается в нашей внутренней жизни, но не следует позволять рас судку намечать линию внутренней повести. Ценно только то, что приходит на ум само по себе. И сознание должно отнестись с при стальным вниманием к тому, что появляется таким образом. Первые шаги на пути практики активного воображения у многих вызывают испуг. Прежде всего, они не доверяют бессоз нательному, ошибочно считая его этаким «ящиком Пандоры», Есть люди, которые думают, что бессознательное явно опасно и надо быть сумасшедшим, чтобы иметь с ним дело. Поскольку на первой стадии знакомства с бессознательным вполне можно столкнуться с не самой симпатичной стороной самого себя, легко прийти к выводу, что от него не приходится ждать ничего хоро шего. Но есть и такие, для кого бессознательное олицетворяет ис тину в последней инстанции, так что рассудок уже ни во что не ставится. Это столь же не гармоничная ситуация, мешающая раз витию личности. Как бы там ни было, бессознательное совершен но не опасно и способно причинить нам вред лишь в том случае, если мы боимся или не понимаем его. Проработав с активным во ображением более десяти лет, я могу сказать только, что лучшего и более надежного товарища, чем ваше бессознательное, вам не найти. Однако оно ведет себя столь пугающе прямо и честно, что вам неизбежно придется столкнуться с такими вещами, которые вы пытались скрыть. Оно безжалостно указывает вам на них, но оно же и готово прийти вам на помощь. Когда вы только начинаете практику, может дать о себе знать то, что было вытеснено вами из сознания, и появляется необходимость поговорить об этом с кем-нибудь, а то и выплакаться. Многие юн- говские аналитики советуют заранее продумать, с кем можно поде литься, по телефону или лично, если мы окажемся во власти силь ных эмоций. Но пусть это не обескураживает: вполне вероятно, что вы завершите сеанс активного воображения с чувством, что призе млились на ворох розовых лепестков, а вовсе не на тернии. С чего начинать? У каждого свой способ. Но прежде всего на до позаботиться о том, чтобы никто не мог вам помешать. Убеди тесь, что ваши домашние это понимают. По мнению Юнга, быть одному — важное условие этой практики. Практиковать активное воображение группой опасно тем, что мы бессознательно попыта емся сделать что-то, что должно понравиться группе или веду щему, и таким образом естественность будет утрачена. Влияние извне следует исключить. Воображение — то, чем вы занимаетесь для себя и ни для кого больше. Оставшись наедине с собой, расслабьтесь - настолько, на сколько это возможно. Это не означает, что надо непременно улечься, но ум должен находиться в состоянии покоя. Просто ос тановиться ненадолго, чтобы что-то себе представить, - это не серьезно. Для того чтобы расслабиться, можно делать специаль ные упражнения или выполнять определенный ритуал. Некото рые держат для этой цели особую одежду, или зажигают особые ароматические палочки, или отводят для этого специальное мес то. Преимущество ритуала заключается в том, что после несколь ких повторов он будет приводить нас именно в то состояние, ко- жүктеу/скачать 1.31 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|