Окрестности Рио - Парати, Бузиус, Петрополис, Терезополис

Телефоны экстренных служб Бразилии

Соблюдая ряд правил, можно избавить себя от проблем, связанных с преступностью:

Вечерами и ночью избегайте старинных улиц или ходите группами, но передвигаться в это время суток лучше на транспорте – такси или общественным транспортом. При встречи с грабителями лучше отдать все. Старайтесь не попадать в бедные районы города - фавелы (порт, favelas). Торговля наркотиками и криминал здесь процветает. Отличить эти кварталы можно по домам, построенным из картона, досок или даже пальмовых листьев. В Рио-де-Жанейро и Сан-Паулу следует внимательно изучить местность перед прогулкой, чтобы избежать попадания в эти районы. 

Тепловой и солнечный удар

Адаптация к тропикам длится некоторое время. Высокие температуры приводят к обезвоживанию и нехватке солей. Поэтому может произойти солнечный удар. Он имеет следующие симптомы: слабость, шум в ушах, приступы тошноты, бледность, холодный пот, головная боль. При проявлении указанных симптомов следует уйти в тень и опустить голову, обеспечив приток крови к голове. Расстегните воротник, ослабьте одежды и поднесите к носу либо ватку с нашатырем, либо с иным веществом с резким запахом. Затем разотрите виски. На лоб и шею следует положить мокрую прохладную тряпку.
Но все же лучше не доводить ситуацию до такого положения. Надо пить больше жидкости - около 2,5 л в день, добавлять в воду и пищу соль или лимонный сок. При солнечном ударе следует избегать употребления алкоголя, кофе и иных напитков, содержащих кофеин.

Солнечный ожог

Солнечные лучи по-разному влияют на людей. Кто-то может долго проводить времени на пляже, а кому-то и нескольких минут достаточно, чтобы получить солнечный ожог. Покраснение кожи, повышение температуры и болевые ощущения во время прикосновений - это и есть признаки солнечного ожога.
Для того, чтобы избежать солнечного удара, надевайте закрытую одежду, используйте крем для защиты кожи, выбирайте время, когда солнце не в зените (до 12.00 и после 15.00).
Если на пляже вы захотите попробовать бразильский коктейль кайпиринья, знайте, что лимонный сок в его составе, оказавшись на коже, под действием солнечных лучей может оставить сильный ожог.
Если вы получили ожоги, то приложите к поврежденным участкам кожи ткань со льдом, смоченную в воде, и сделайте компресс из молока на 20 минут. Компрессы из огурцов, картофеля, яблока также способны снять болезненные ощущения. Также стоит потреблять больше жидкости.
Носовое кровотечение
От перегрева на солнце может пойти кровь. Первое что нужно сделать - высморкаться, затем следует охладить слизистую, положив на переносицу прохладную ткань или полотенце со льдом. В крайних случаях закапайте сосудосужающий раствор (ксилен, нафтизин, тизин, гаалазолин).

Вакцинация

Многие туристы не проходят вакцинацию перед поездкой, однако, в случае путешествия по Амазонии или Пантанала, рекомендуется сделать прививки от желтой лихорадки и лихорадки денге, и запаситесь лекарствами против малярии.

Болезни, передаваемые через пищу и воду

Пить воду из крана без предварительного кипячения категорически запрещается. Уделите внимание способу и условиям приготовления пищи, а также ее обработке. Если вы почувствовали недомогание или появились симптомы серьезной болезни, обратитесь к врачам или позвоните страховщику, не стоит лечиться самостоятельно, это может ухудшить ваше состояние.
Диарея
Одно из самых частых заболеваний - это диарея. Как правило, заражение происходит через воду и некачественную пищу. Проявляется в виде тошноты, рвоты и жидкий стул. Пейте крепкий и сладкий чай – это должно помочь. Будет очень полезно убедиться у врача в отсутствии заболевания.
Дизентерия
Боль в животе, кровавый понос, лихорадочное состояние – все это симптомы дизентерии. Заражение происходит из-за употребления некипяченой воды и некачественно приготовленной еды. Вылечить ее можно за неделю антибиотиками широкого спектра действия: ципрофлоксацин, норфлоксацин, тинидазол.
Амебная дизентерия очень опасна и требует продолжительного лечения.
Чтобы избежать дизентерии, пейте бутилированную воду, либо, при отсутствии таковой, кипятите воду, отфильтруйте с помощью специальных фильтров, капните капельку йода и марганцовки или положите хлорную таблетку. Салаты со свежими овощами также могут быть причиной болезни. Не следует есть пищу, оставшуюся с прошлого вечера.
Холера
Холера по симптомам схожа с диареей: понос, обезвоживание организма, рвота, мышечные судороги.
Возбудители болезни по аналогии с другими возбудителями попадают в организм через грязную воду, пищу. Заразиться можно как при купании в реках, озерах, так и от пищи, которая не была обработана должным образом. Инкубационный период болезни – от нескольких часов до недели.
Существующие прививки не дают полной гарантии от заболевания, а лекарства – на выздоровление.
Инфекционное заболевание, симптомы которого - понос, быстрое обезвоживание организма, рвота, мышечные судороги.
Употребление жидкости
Пейте только из сухого стакана и желательно чистого, чтобы не заболеть. При приеме пищи, которую неизвестно кто и как готовил, дозволяется выпить 50 грамм водки или другого алкоголя для дезинфекции.
Чтобы избежать заражения холерой, пейте только кипяченую и обеззараженную воду, напитки в таре, у торговцев на улице старайтесь не покупать напитки со льдом, овощи и фрукты промывайте кипяченой водой, пищу, пролежавшую некоторое время на открытом воздухе, никогда не употребляйте, и главное – соблюдайте правила личной гигиены. Холера как одна из самых опасных болезней способна привести к гибели.

Болезни, передаваемые животными, насекомыми и паразитами

Чума
Разносчиками инфекции являются паразитирующие на крысах блохи. Одна из самых опасных болезней, способная в большинстве случаев привести к смерти.
Для бубонной чумы характерно заболевание человека через кожу. Симптомами являются увеличенные лимфатические узлы, сухость в горле, тошнота и лихорадка. Период проявления - от нескольких часов до недели. При промедлении помощи болезнь переходит в легочную формы. В случае появления указанных симптомов следует обратиться к врачу без промедления. Прививка против чумы действенна только на 70 %. Старайтесь не контактировать с грызунами, и проблем быть не должно. Легочная форма чумы может распространяться по воздуху.
Малярия
Малярия происходит от итальянского слова «mala aira», то есть «плохой воздух». Заразиться этим заболеванием можно в тропических странах через укусы малярийных комаров анофелес (лат. anopheles).
На данный момент известно 4 формы малярии. Самой тяжелой из них считается тропическая. Период инкубации - от недели до месяца, а при иных формах - до 3-х лет.
Вирус размножается в крови и печени, разрушая кровяные тельца. Все это приводит к повышению температуры, лихорадки и обеднению крови кислородом, что, в свою очередь, вызывает повреждения головного мозга. Лихорадка может проявляться с периодичностью каждые три-четыре дня, в зависимости от формы малярии. Без лечения больному грозит гибель. Уровень смертности от малярии в мире составляет около 2 %.
Трудно назвать наиболее эффективное лекарство против малярии. Российские специалисты советуют использовать делагил (delagil) или его аналоги в других странах: Camoquin, Chloroquine, Cotecxin, Dawaquin, Deltaprim, Doraprime, Fansidar, Lariam, Orodar.
По поводу приема противомалярийных лекарств врачи разделились на 2 лагеря. Первые утверждают, что прием нужно начинать за неделю до поездки в тропические страны и продолжать во время и после возвращения оттуда. Другие, наоборот, настаивают на приеме лекарства только при проявлении симптомов малярии, так как их употребление может навредить печени.
Так как прививок от малярии нет, то необходимо максимально защититься от укусов комаров. В джунглях или сельской местности по вечерам старайтесь закрыть максимально тело, а также используйте репеллент. Ночью спите под противомоскитной сеткой и распылите перед сном в помещении средство для уничтожения насекомых.
Лихорадка денге
Заболевание распространяется комарами вида аеде (на латтинском - aede). Симптомы проявляются в виде озноба, жара, высокой температуры, увеличения лимфатических узлов, боли в мышцах, кожа лица может приобрести красноватый оттенок. При обнаружении этих симптомов следует пить больше воды и сразу же обратиться к врачу. Самостоятельное лечение не поможет.
Шистосома/Биларзия (schistosomiasis/bilharzia)
Распространяется инфекция паразитами, живущими в водоемах. Они попадают в организм через кожу и оказывают влияние на кишечник, печень и органы мочеполовой системы. Симптомы инфекции: зуд, легкая лихорадка, со временем понос, моча с кровью, общая слабость.
Парагонимоз
Разносчиками инфекции являются паразиты, живущие в морепродуктах. Первые признаки появляются через 6 недель в виде кашля и одышки.

жүктеу/скачать 291.5 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: