Полумост - положение курешиста в прогибе с касанием ковра боковой частью головы, боком или плечом.
Т е х н и к а б о р ь б ы Техника борьбы - совокупность рациональных, разрешенных правилами действий борца - курешиста (приемов, защит и контрприемов), применяемых для достижения победы.
Защита - действие борца - курешиста, направленное на остановку проведения приема.
Контрприем - действие борца - курешиста, направленное на выполнение ответного приема.
Накрывание - контрприем, при котором контратакующий не дает атакующему осуществить разворот, способствуя его касанию ковра лопатками.
Дожим - действие атакующего борца - курешиста, вынуждающее атакуемого, находящегося в опасном положении, коснуться ковра лопатками.
Опережение - контратакующее действие борца - курешиста, начатое раньше, одновременно или позже атакующего действия противника и дающее контратакующему преимущество.
К л а с с ы
Разделы техники - совокупность технических действий, связанных с особенностями их выполнения стоя или на полумосту.
П о д к л а с с ы
Достарыңызбен бөлісу: |