р\с
№
|
Белгі
|
Қолмен
|
Жалаушалармен
|
|
р\с
№
|
Белгі
|
Қолмен
|
Жалаушалармен
|
11
|
АРА ҚАШЫҚТЫҚТЫ ҚЫСҚАРТ
|
Оң қолды жоғары көтеріп, ал сол қолды жанына қарай көлденең созып, онымен төмен, жоғары иықтың деңгейінде бұлғау керек.
|
Сол сияқты, оңмен сары, ал сол қолмен қызыл жалаушаны ұстап:
|
16
|
ЛЕККЕ
|
Оң қолды жоғары көтеріп, оны иық алдына тік ұстап түсіру керек (оны жауап алғанша ұстап тұру керек)
|
Сол сияқты, оң қолмен сары жалаушаны ұстап:
|
12
|
МАШИНАЛАР СЫЗЫҒЫНА
|
Екі қолын жанына қарай созып жауап бергенше ұстап тұру керек.
|
Сол сияқты, оң қолына сары, ал сол қолына қызыл жалаушаны ұстап:
|
17
|
БАРЛЫҒЫҢ АЙНАЛ
|
Сол қолды жанына көлденең созып, ал оң қолды бастан асыра көтеру керек.
|
Сол сияқты, оң қолға сары, ал сол қолға қызыл жалаушаны ұстау керек:
|
13
|
Тізбекке өрістеу
|
Өрістеу жағына бұрылі және қолдарың өзінің алдына иық деңгейіне дейін көтеру керек
|
Сол сияқты, оң қолда ақ, ал сол қолда қызыл жалаушаны ұстап тұрып
|
18
|
БАРЛЫҒЫҢ ОҢҒА(СОЛҒА)
|
Сол қолды жанына қарай көлденең, ал оң қолды жоғары көтеру керек бұрылыс жаққа бұрылып, оң қолмен жоғары және иықтың деңгейінде төмен бұлғау керек (жауап алғанша қайталау керек).
|
Сол сияқты, оң қолмен сары, ал сол қолмен қызыл жалаушаны ұстау керек:
|
14
|
Взводтық лектердің сызығына:
|
Екі қолды жоғары көтеріп, олармен бастан асыра бір-біріне айқастыру бұлғау керек.
|
Сол сияқты, оң қолмен сары, ал сол қолмен қызыл жалаушаны ұстап:
|
19
|
АПАТ(ЕРІКСІЗ АЯЛДАУ)
|
Оң қолды жанына қарай көлденең созып, ал сол қолды жоғары көтеріп, оны бастан асыра оңға, солға бұлғау керек.
|
Сол сияқты, оң қолмен сары, ал сол қолмен қызыл жалаушаны ұстау керек. Белгі берілгеннен кейін қызыл машинаға 45 градустық бұрышпен орнатылады.
|
15
|
Роталық лектердің сызығына:
|
Екі қолды жоғары көтеріп, оларды бастан асыра бір-біріне айқастыра қойып қозғалыссыз ұстау керек.
|
Сол сияқты, оң қолға сары, ал сол қолға қызыл жалаушаны ұстап:
|
|
|
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |