63 ~ одан төменгі деңгейге дейін төмендету қант диабетінің микро-
тамырлы асқыну қаупін азайтады.
- Метформин 2 типті қант диабеті бар пациенттердің көпшілігі
үшін қолайлы емдік құрал болып табылады.
- тамақтану мәселелері бойынша қант диабетін емдеу
процесімен таныс диетологтардан кеңес алу ұсынылады. Күнделікті
қабылдайтын калорияны азайту және аз салмақ тастау пайдалы болуы
мүмкін.
Көмірсулардың
тұтынылуын
бақылау
гликемиялық
бақылауға қол жеткізу үшін маңызды.
- Физикалық жаттығулар 2 типті қант диабеті кезінде маңызды.
Жалпы, ересектер аптасына 150 минуттан қалыпты физикалық
жаттығулар немесе аптасына 75 минуттан күшті аэробты
жаттығулармен айналысуы керек.
- Қант диабеті туралы оқыту және өзін-өзі басқару диабетті
басқарудың маңызды элементтері болып табылады, диагноз кезінде
және пациенттің барлық емделу кезеңінде жүйелі түрде берілуі керек.
- Асқынулардың алдын алу немесе кешіктіру үшін пациенттерді
оқыту ақпараттандырылған шешім қабылдауға, өзін-өзі күтуге,
мәселелерді шешуге және медициналық қызметкерлер командасымен
ынтымақтастыққа бағытталуы керек [40].
- Психоәлеуметтік жағдайды тексеру эмоционалды әл-ауқаттың
өсуіне ықпал етеді. Психикалық денсаулығының айтарлықтай
проблемалары бар пациенттерді бағалау және емдеу үшін арнайы
мамандарға жіберу керек.
- Гипогликемияның даму қаупі бар пациенттерді дәрігерге
әкелген сайын, міндетті түрде белгілері туралы сұрастыру қажет.
2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға және олардың
отбасыларына арналған білім беру стратегиясының ең тиімдісі жеке
білім беруді қосу болып табылады:
• Пациенттерді оқыту кезінде ең үлкен нәтижеге 2 типті қант
диабеті туралы білімнің жетіспеушілігін толтыратын ақпарат жинау
арқылы қол жеткізіледі.