Кафедра психологии управления и консультирования
жүктеу/скачать 0.84 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- В) Память. То, что нами ощущается и воспринимается, не исчезает бесследно, всё в той или иной степени запоминается. Память
- Память
- Запомнить
- Виды памяти
- Как долго сохраняется запоминаемое
| <----------------> > ---------------- <
А Б Рис.3 . Иллюзия Мюллера-Лайера Иллюзии восприятия бывают у всех людей. Покажите эти рисунки любому из ваших знакомых, и у них они выищут ту же иллюзию, что и у вас. А вот описание других зрительных иллюзий. Если взять два одинаковых кубика и покрасить один белой, а другой – чёрной краской, то белый кубик будет казаться больше чёрного. Вообще все светлые предметы воспринимаются обычно как более крупные, чем тёмные. Иллюзии возникают не только при зрительном, но и при других видах восприятия. Так, если после мороза руки поместить под струю холодной водопроводной воды, первые мгновения вода будет казаться тёплой. Иногда иллюзии возникают под влиянием сильных эмоций. Например, в страхе человек может одну вещь принять за другую. Память'>В) Память. То, что нами ощущается и воспринимается, не исчезает бесследно, всё в той или иной степени запоминается. Память – это сохранение в сознании и последующее воспроизведение того, что мы раньше воспринимали, переживали или делали. Память – это отражение опыта человека путём его запоминания, сохранения и воспроизведения. Память – это возможность возвращения к прошлому опыту, дополнения и использования его. Запомнить что-либо – это значит связать запоми-наемое с тем, что нам уже известно и понятно, то есть найти ассоциативные связи. Ассоциации – это связь между отдельными представлениями, при которой одно из этих представлений вызывает другое. Есть несколько видов ассоциаций: - по смежности – мысль об одном влечёт за собой припоминание других предметов и явлений, Вспомните себя на зачёте или экзамене: как хочется порой, чтобы нам подсказали первое слово.., - по сходству – образы одних предметов и явлений вызывают воспоминания о чём-то сходным с ними.., - по контрасту – ассоциируются резко противоположные явления. В процессе запоминания и воспроизведения важную роль играют смысловые связи: - причина и следствие, - целое и часть, - общее и частное. Физиологические и биологические исследования объясняют феномен памяти сложными электро-химическими процессами, которые вызывают изменения в клетках головного мозга на молекулярном уровне. Однако на сегодня единой теории механизмов памяти не существует. Формы проявления памяти весьма многообразны, так как она связана с различными сферами жизни человека и его индивидуальными особенностями. Виды памяти условно можно разделить на три группы: 1. Что человек запоминает лучше и быстрее: движения, чувства, мысли, предметы и явления? В соответствии с этим выделяют: двигательную, эмоциональную, словесно-логическую (смысловую), образную память. Образная память, в свою очередь, подразделяется на: слуховую, зрительную, обонятельную, вкусовую, тактильную. 2. Как человек запоминает? Это может быть непроизвольное или произвольное запоминание. Соответственно и память бывает непроизвольной и произвольной. 3. Как долго сохраняется запоминаемое? В соответствии с продолжительностью запоминаемого различают: а) иконическую (сенсорную) память – непосредственный «отпечаток» сенсор- ной информации, когда удерживается довольно точная картина воспринима- емого объекта в течение 0,1 – 0,5 секунды (считается, что на этом этапе память не контролируется сознанием); б) кратковременная память – достаточно точно воспроизводит только что воспринятые предметы и явления, произошедшие события. Продолжитель- ность запоминания от нескольких минут до нескольких часов; в) долговременная память обеспечивает продолжительное сохранение мате- риала. При этом важна установка на продолжительность запоминаемого, по- нимание значимости информации, необходимости её для профессиональной или иной личностно значимой деятельности. Ёмкость долговременной па- мяти практически неограниченна; г) оперативная память – запоминание каких-либо сведений на время выполне- ния отдельных операций или действий. Оперативная память может исполь- вать как кратковременную, так и долговременную информацию. Все виды памяти необходимы и самоценны, в процессе жизни и взросления человека они не исчезают, а развиваются, взаимодействуя между собой. К основным процессам памяти (мнемическим процессам) относят: запоминание, сохранение, узнавание, воспроизведение, припоминание, забывание. Для лучшего запоминания существует множество приёмов. Эти приёмы и способы лучшего запоминания называют мнемотехникой. Понятия хорошей и плохой памяти очень относительны. По этом поводу французский мыслитель XVII века Франсуа де Ларошфуко иронизировал: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум». Дело в том, что пробелы памяти мы можем достаточно успешно заполнить мышлением. Хорошая память – это способность быстро и много запоминать, точно и вовремя воспроизводить. К качественным характеристикам памяти относятся: - быстрота запоминания; - прочность сохранения; - точность памяти; - готовность памяти. Память, как и другие психические процессы можно и нужно тренировать и развивать. Для этого существует специальная система приёмов и упражнений. Но главное упражнение сводится к тому, что память должна быть постоянно в рабочем напряжении, запоминаемое должно периодически повторяться и уточняться. жүктеу/скачать 0.84 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|