Легкая атлетика, лыжный спорт
жүктеу/скачать 2.32 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Техническая подготовка
| Спортивная техника – это специализированная система одно-
временных и последовательных движений, направленных на ра- циональную организацию взаимодействия внутренних и внешних сил (действующих на тело спортсмена) с целью наиболее полного и эффективного использования их для достижения высоких спортив- ных результатов (В.М. Дьячков, 1967). Применительно к спортивной практике обучение движению принято называть процессом обучения спортивной технике или технической подготовкой. Техническая подготовка – это часть процесса подготовки спортсмена, которая преимущественно направлена на овладение техникой избранного вида спорта и совершенствование в ней на различных этапах подготовки. Кроме того, имеется в виду и овла- дение техникой всех тех общеразвивающих и специальных упраж- нений, которые используются в тренировке. Овладение техникой – обязательное условие на пути к повыше- нию спортивных достижений. Эффективность технической подго- товки или обучения спортивной технике тем выше, чем больше тренер-преподаватель знает о процессе учения и умеет воздейство- вать на его основные элементы. Это относится к определению це- 101 левых установок на каждом этапе спортивной подготовки, выбору соответствующих методов обучения, подводящих и подготовитель- ных упражнений с учетом возрастных, половых и индивидуальных анатомо-физиологических и психических особенностей занимаю- щихся, использованию соответствующих носителей информации одновременно или последовательно. Общеизвестно, что овладение двигательным действием начина- ется с формирования системы знаний о параметрах характеристик его техники и вариантах ее выполнения. Знания – это обобщенное отражение в человеческом сознании объективного мира, окружающей действительности. Ю.Ф. Курамшин отмечает, что знания являются важным инст- рументом познавательной и практической деятельности в области физического воспитания, спортивной тренировки, физической рек- реации. Обычно выделяют два тесно взаимосвязанных между собой вида знания: 1) наглядно-чувственные знания в форме различных представ- лений (зрительных, слуховых, вестибулярных, осязательных), на основе которых формируется общий образ изучаемого действия или несколько отдельных образов, отражающих какой-либо эле- мент изучаемого движения (элементарный уровень знания). На- пример, образ техники низкого старта будет состоять из представ- лений о положении тела и его частей на старте, при выбегании со стартовых колодок, о направлении, амплитуде, темпе и ритме дви- жения; 2) словесно-логические знания. Они выступают в форме понятий, законов, закономерностей, теорий и способствуют глубокому по- знанию сущности техники физических упражнений, ее характери- стик и др. (высокий уровень знаний). Спортивная деятельность может быть успешной лишь тогда, ко- гда занимающийся владеет не только специальными знаниями, но также двигательными умениями и навыками. В педагогическом аспекте двигательные умения и навыки рас- сматривают как приобретенную возможность выполнять движение. Она возникает на основе: 102 знаний о способе (технике) выполнения физических упражне- ний, т.е. когда имеется психический (идеальный) образ – модель будущего действия; наличия у занимающихся предварительного двигательного опыта и определенного уровня физической подготовленности; многократных повторений изучаемых действий. С точки зрения управления движениями, двигательные умения и навыки характеризуют различную степень (уровень) владения дви- гательным действием. жүктеу/скачать 2.32 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|