Методические разработки по гигиене и экологии для студентов 6 курса медицинского факультета



жүктеу 10.96 Mb.
бет50/56
Дата17.06.2016
өлшемі10.96 Mb.
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   56

МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

В ходе практического занятия студенты усваивают методику составления и гигиенической оценки режима дня и расписания занятий для школьников разного возраста, а также основные принципы гигиенической оценки учебных пособий, изучают современные методики гигиенической оценки организации физического и трудового обучения детей и подростков, проведения врачебно-профессиональной консультации, профессионального отбора и прогнозирования успеваемости профессиональной деятельности учеников.


Методика гигиенической оценки режима дня, расписания занятий, организации и проведения урока и школьных учебников
С целью осуществления гигиенической оценки режима дня детей и подростков используют методы анкетирования, интервьюирования и хронометражных наблюдений.

В ходе исследований необходимо получить информацию о наличии и продолжительности в режиме дня основных режимных элементов (полноценный сон, учебная деятельность в школе, регулярное питание, отдых с пребыванием на свежем воздухе, подготовка домашних заданий, выполнение домашних обязанностей, свободное время на индивидуальные интересы ребенка), правильности их взаиморазмещения, соответствие их длительности физиологическим потребностям и состоянию здоровья, возрастно-половым, анатомо-физиологическим и функциональными особенностям организма и индивидуальным наклонностям ребенка.



В ходе составления режима дня необходимо указать начало и конец каждого элемента на протяжении суток от пробуждения до сна. Нормативные данные о режиме дня учащихся различного возраста и суммарное количество часов для разных видов деятельности и отдыха школьников приведены в табл. 1 и 2.

Таблица 1

Схема режима суточной деятельности учеников разного возраста


Элементы режима суточной деятельности

6–8 лет

9–10 лет

11–12 лет

13–14 лет

15–16 лет

Пробуждение

700

700

700

700

700

Утренняя гимнастика, утренний туалет, процедуры закаливания и уборки постели

700–730

700–730

700–730

700–730

700–730

Завтрак

700–750

700–750

700–750

700–750

700–750

Дорога в школу

750–820

750–820

750–820

750–820

750–820

Учебные занятия в школе (вступительная гимнастика, уроки, завтрак на большой перемене), внеклассные занятия

820 –1230

820–1330

820 –1400

820 –1400

820 –1430

Дорога из школы домой (прогулка)

1230–1300

13зо –14оо

1400–1430

1400–1430

1430–1500

Обед

13О0–1330

1400–1430

1430–1500

1430–1500

1500–1530

Отдых после обеда (сон для детей 6-8 лет)

1330–1430









Пребывание на свежем воздухе, прогулка, подвижная игра и развлечения

1430–1630

1430–1730

1500–1700

1500–1700

1530–1700

Приготовление домашнего задания

16°°–1700

(1730)



1700–1900

1700–1930

1700–2000

1700–2000

Пребывание на свежем воздухе

1700(1730)

–1900











Ужин и свободное время (творческая деятельность, чтение литературы, помощь семье, музыка, конструирование, ручной труд)

1900–2000

1900–2030

19зо–21оо

2000–2100

2000–2130

Приготовление ко сну и вечерний туалет

2000–2030

2030–2100

2100–2130

2100–2130

2130–2200

Сон

2030–700

2100–700

2130–700

2130–700

2230–700


Таблица 2
Суммарное количество часов для разных видов деятельности и отдыха школьников

Класс

Учебные занятия в школе

Учебные занятия дома

Пребывание на свежем воздухе

Занятия в кружках, работа по дому

Утренняя гимнастика, туалет

Сон

(ночной)


I

3-4

1

3,5

2,5

2,5

11-10

II

4

1-1,5

3,5

2,5

2,5

11-10,5

III

4

1,5-2

3,5

2,5

2,5

11-10,5

V

4-5

1,5-2

3,5

2,5

2,5

10,5-10

VI

5-6

2

3

2,5

2,5

10-9

VII

5-6

2

3

2,5

2,5

10-9

VIII

5-6

2,5-3,5

2,5

2

2

9,5-9

IX

5-6

3-4

2,5

2

2

9,5-9

X

5-6

3-4

2,5

2

2

9-8.9

XI

5-6

3-4

2,5

2

2

8,5-8


Гигиеническая оценка организации учебного процесса в школе предусматривает изучение учебного распорядка, расписания занятий и организации урока.

Контроль за учебным распорядком связан с определением времени занятий в школе, длительностью уроков, перерывов между уроками и сменами, а также соответствием количества уроков на протяжении года и недели по учебному плану.

Данные относительно допустимого суммарного количества часов (уроков) недельной нагрузки учеников приведенные в таблице 3.



Таблица 3.

Допустимое суммарное количество часов (уроков) недельной нагрузки учеников

Классы

Допустимое суммарное количество часов (уроков) инвариантной и вариантной части учебного плана

5-дневная учебная неделя

6-дневная учебная неделя

1

20

22

2

22

23

3

23

24

4

23

24

5

28

30

6

31

32

7

32

34

8

33

35

9

33

36

10

33

36

11

33

36

На протяжении учебного года для учеников проводятся каникулы: осенние, зимние и весенние, в общей сложности не менее 30 дней.

Продолжительность уроков в общеобразовательных учебных заведениях составляет в 1 классах – 35 минут, в 2-4 классах – 40 минут, в 5-12 классах – 45 минут.

Расписание уроков должно учитывать оптимальное соотношение учебной нагрузки на протяжении недели, а также правильное чередование на протяжении дня и недели предметов естественно математического и гуманитарного циклов с уроками музыки, изобразительного искусства, трудового обучения, основ здоровья и физической культуры.
Составляя расписание уроков необходимо:

  • создать наилучшие условия для обеспечения высокоэффективного труда учеников.

  • создать оптимальные условия для обеспечения единства учебной и внешкольной деятельности учеников

  • учитывать материально-технические условия, организации учебного процесса

  • учитывать требования нормативных документов, которые регулируют работу образовательного учреждения.

Рабочая неделя для учеников 1 класса в течение учебного года должна предусматривать наличие дополнительного разгрузочного дня (четверг), в расписании которого не предусмотрены обусловливающие значительные умственные напряжение (предметы математика, иностранные языки и т. п.).

В начальной школе проводить спаренные уроки не разрешено. Для учеников 5-9-х классов проведение спаренных уроков допускается лишь в случае проведения лабораторных и контрольных работ, уроков трудового обучения и написания сочинений. В 10-12 классах допускается проведение спаренных уроков, как по основным, так и по профильным предметам.



Продолжительность перерывов между уроками для учеников 1 класса должна составлять не менее 15 минут, для всех других классов – не менее 10 минут. Продолжительность большой перемены (после 2-го урока) должна составлять 30 минут. Вместо одного большого перерыва после 2-го и 3-го уроков можно устраивать перерывы по 20 минут. Во время перерывов необходимо организовывать пребывание учеников на свежем воздухе и их рациональное питание.

Для профилактики утомления, нарушений осанки и возникновения расстройств со стороны органа зрения и нервно-психических нарушений среди учеников начальных классов на уроках письма, языка, чтения и математики через каждые 15 минут урока необходимо проводить физкультурные минутки и специальную гимнастику для глаз, использовать средства психогигиенической коррекции и т. п.

В ходе определения целесообразности, характера, содержания и объема домашних заданий следует учитывать индивидуальные особенности учеников и ряд педагогических требований. В 1 классе домашние задания не задают. В дальнейшем объем домашних заданий должен быть таким, чтобы время на их выполнение не превышало в 2 классе – 45 минут; в 3 классе – 1 час 10 минут; в 4 классе – 1 час 30 минут; в 5-6 классах – 2,5 часа; в 7-9 классах – 3 часа; в 10-12 классах – 4 часа. В 2-4 классах домашние задания не рекомендуется задавать на выходные и праздничные дни.

Занятия в общеобразовательных учебных заведениях должны начинаться не раньше 8 часов утра. Если учебный процесс проводится в две смены, то в ходе организации второй смены учебные занятия необходимо начинать не позже 14 часов, окончание занятий – не позже 19 часов. Начинать занятия на протяжении учебного года, как в первую, так и во вторую смену следует в одно и то же время.

Ученики первых, вторых и выпускных классов, а также классов компенсирующего обучения должны учиться только в первую смену. Ученики 3-5 классов могут учиться в первую смену или в подсмену с началом занятий не позже 12 часов. Обучение в инновационных учебных заведениях организовывается только в одну (первую) смену.

Наполняемость классов не должна превышать 30 учеников с учетом того, что площадь класса на одного ученика должна составлять не менее 2,0 м2.

Основными элементами санитарно-гигиенического надзора за расписанием занятий является определение соответствия распределения и чередование предметов на протяжении учебного дня и учебной недели состоянию здоровья и морфофункциональным возможностям организма детей и подростков, учет особенностей физиологичной кривой работоспособности учеников (рис. 1), а также изучение степени сложности предметов и характера их взаиморасположения (наличие спаренных уроков, размещение один за другим уроков, схожих по содержанию и виду деятельности, например, родной язык и иностранный язык, алгебра и геометрия).



I ІІ ІІІ

Период работы



Рис. 1. Физиологическая кривая трудоспособности

(1 – период врабатывания в работу; ІІ – период высокой стойкой трудоспособности, ІІІ – период снижения трудоспособности; а – зона неполной компенсации; б – зона конечного подъема; в – зона прогрессивного падения трудоспособности)

Наивысшая активность умственной деятельности у детей школьного возраста приходится на время с 10 до 12 часов. Это время характеризуется наибольшей эффективностью усвоения материала при наименьших психофизических и психических расходах организма.

Поэтому в расписании уроков для младших школьников предметы, которые требуют значительного умственного напряжения, должны проводиться на 2-3 уроках, а для учеников среднего и старшего возраста – на 2,3,4 уроках.

Неодинаковой является адекватность деятельности учеников и в разные дни учебной недели: ее уровень растет до середины недели и остается низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.

Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели должно быть таким, чтобы наибольший её объем приходился на вторник и среду. В эти дни в школьное расписание необходимо включать предметы, которые требуют, большой умственной нагрузки.

Для определения степени сложности уроков используют методику группировки предметов по степени тяжести (1 группа: математика, иностранный язык; 2 группа – химия, физика; 3 группа – родной язык, история, география; 4 группа – природоведение, литература; 5 группа – физическая культура, музыка, труд, рисование) или ранговую шкалу сложности школьных предметов по И.Г. Сивкову (математика – 11 баллов; иностранный язык – 10; физика, химия – 9; история – 8; родной язык, литература, – 7; природоведение, география – 6; физическая культура – 5; труд – 4; черчение – 3; рисование –2; музыка – 1) или методику определения бального уровня степени сложности предметов по М.П. Гребняку и В.В. Машинистову (геометрия – 6; алгебра – 5,5; иностранный язык – 5,4; химия – 5,3; физика – 5,2; биология – 3,6; украинский язык – 3,5; украинская литература – 1,7; история – 1,7).



Гигиеническая оценка организации урока предусматривает изучение условий его проведения, особенности подачи учебного материала, методики и наглядности преподавательской деятельности, степени развития утомления учеников в ходе учебного процесса, проведение хронометражных наблюдений за продолжительностью основных структурных элементов урока (организационная часть, проверка домашнего задания, основная часть, закрепление нового материала, заключительная часть).

На утомляемость современных школьников существенное влияние оказывает степень психофизиологического напряжения, которое необходимо для усвоения тех или других элементов учебной программы, поэтому в учете нуждаются следующие факторы:



  • объем информации, которая направлена для восприятия и ее последующей переработки;

  • сложность и степень новизны учебного материала;

  • тип урока;

  • методическое мастерство преподавателя;

  • эмоциональное состояние ученика, степень его заинтересованности учебным процессом;

  • взаимоотношения класса и учителя, ученика и учителя;

  • санитарное состояние учебных помещений.

Гигиеническая оценка школьных учебников и учебных пособий предусматривает проведение санитарной экспертизы полиграфического оформления пособий и учебников, и прежде всего – изучение общих сведений об учебном издании, характеристики бумаги (цвет, особенности поверхности), шрифта (гарнитура, высота основных штрихов, толщина, расстояние между штрихами), набора (расстояние между буквами, словами (апрош) и строками (интерлиньяж), длина строки, ширина полей, однотипность шрифта, наличие петита и курсива, плотность набора), печати (четкость, интенсивность, равномерность) особенности типографского оформления (масса, габариты, формат, брошюрование, оправка), а также результатов осуществления углублённых лабораторных исследований (содержание дерева в бумаге, микробное загрязнение учебника и т. п.).
Медико-педагогический контроль за физическим воспитанием учеников в общеобразовательных учебных заведениях

Медико-педагогический контроль за физическим воспитанием представляет собой неотъемлемую часть учебного процесса и медицинского обслуживания учеников в общеобразовательном учебном заведении и включает в свою структуру мероприятия, которые направлены на оптимизацию, безопасность и эффективность физической культуры.

Медико-педагогический контроль является необходимым компонентом педагогического процесса, который обеспечивает своевременное определение уровня функциональных возможностей организма учеников, адекватность физической нагрузки и раннее выявление признаков заболеваний и повреждений.

Медико-педагогический контроль осуществляется медицинским персоналом лечебно-профилактических заведений, медицинскими и педагогическими работниками учебного заведения.

Оздоровительный эффект занятий физической культурой обеспечивается при условии полного соответствия физической нагрузки функциональных возможностей организма. В свою очередь, функциональное состояние организма характеризует эффективность и рациональность организации физического воспитания в учебном заведении.



Необходимо отметить, что целью медико-педагогического контроля является: определение состояния здоровья, физического развития и функционального состояния организма учеников, которые занимаются физической культурой, оптимизация двигательной активности школьников и решение вопросов относительно соответствия физической нагрузки состоянию здоровья и функциональным возможностям учеников учебных заведений.

Основные задания медико-педагогического контроля:

  • определение уровня физического развития, состояния здоровья, функциональных возможностей организма и уровня развития двигательных навыков ученика с целью дифференциации средств и форм физического воспитания и дозирования физической нагрузки;

  • систематическое наблюдение за динамикой показателей физического развития, состояния здоровья и развития локомоторных функций учеников под воздействием физических упражнений, закаливание и других средств биокоррекции для оценки их оздоровительного эффекта;

  • выявление функциональных отклонений и ранних симптомов болезней, которые возникают во время занятий физической культурой;

  • профилактика школьного, в том числе спортивного травматизма;

  • проведение санитарно-просветительной работы и гигиенического воспитания учеников.

Организацию медико-педагогического контроля в учебном заведении обеспечивает его руководитель. В то же время оценку состояния здоровья учеников с последующим распределением их на группы для занятий физической культурой осуществляет медицинский работник учебного заведения по результатам:

  • обязательных медицинских профилактических осмотров (уровень и гармоничность физического развития, наличие заболеваний или пороков развития, травм, острых и хронических заболеваний, частота и длительность заболеваний, патологическая пораженность);

  • функциональных проб с дозированной физической нагрузкой (определение уровня функционального состояния организма);

  • медико-педагогических наблюдений за разными формами физического воспитания в учебном заведении.

Основные формы медико-педагогического контроля:

  • медико-педагогические наблюдения во время уроков физического воспитания, динамического перерыва, занятий спортивных секций, соревнований и других форм физического воспитания;

  • диспансерный учет учеников, которые по состоянию здоровья занимаются в подготовительной и специальной группе;

  • оценка санитарно-гигиенического состояния мест проведения уроков и других форм физического воспитания;

  • медико-педагогические консультации по вопросам физического воспитания;

  • медицинское сопровождение соревнований и туристических походов;

  • профилактика школьного, в том числе спортивного травматизма;

  • санитарно-просветительная работа;

  • контроль за эффективностью организации физического воспитания в учебных заведениях .

Медико-педагогический контроль входит в обязательную функцию медицинских и педагогических работников учебного заведения. Медико-педагогическое наблюдение должно осуществляться согласно кратности проведения медико-педагогического наблюдения за уроками физического воспитания в 1-11-х классах общеобразовательного учебного заведения (табл. 4).

Таблица 4
Ориентировочная кратность проведения медико-педагогического наблюдения за уроками физического воспитания в 1-11-х классах общеобразовательного учебного заведения

Должностное лицо, которое контролирует

Минимальное количество раз

Цель

проверки


за

месяц


в течение семестра

в течение учебного года

Директор школы *




1

2–3

административная инспекция

Заместитель директора по учебно-воспитательной работе *




1

2–3

методическая инспекция

Заместитель директора по воспитательной работа *

1

4

8

оздоровительно-воспитательная работа

Классные руководители **

1

4

8

посещение учениками уроков, дисциплинированность, успеваемость учеников

Медицинский персонал **

1

3

6

МПК*** по содержанию и методам проведения уроков физической культуры, по соответствию физической нагрузки функциональным возможностям учеников

Примечание:

* Для одного потока классов.

** Для каждого класса.

*** МПК - медико-педагогический контроль.

Вопрос эффективности организации школьного физического воспитания рассматриваются на педагогическом совете 2 раза в год.

Медико-педагогическое наблюдение проводится медицинскими работниками (врачом, медсестрой) вместе с учителем непосредственно во время уроков физического воспитания, динамического перерыва, занятий в спортивных секциях, соревнований и других форм физического воспитания.

Во время медико-педагогического наблюдения решают следующие задачи:



  • ознакомление с учебно-методической документацией (классный журнал, календарно-тематический план, конспект урока);

  • контроль за нагрузкой учеников, распределенных по состоянию здоровья в основную, подготовительную и специальную группы во время проведения уроков по физической культуре;

  • оценка методики проведения уроков по физической культуре и физкультурно-оздоровительных мероприятий, материально-технического обеспечения, соответствия нормативам по обеспечению оборудованием и инвентарем, их исправности;

  • оценка гигиенических условий мест проведения уроков по физической культуре (температура и влажность воздуха, эффективность вентиляции, уровень освещенности, качество и своевременность влажной уборки помещений, соблюдение правил техники безопасности, наличие средств первой медицинской помощи и т. п.);

  • контроль за соответствием одежды и обуви условиям проведения занятий;

  • контроль за соответствием физической нагрузки пола учеников;

  • изучение реакции организма детей в ответ на физическую нагрузку и хронометраж проведения урока.

В ходе проведения хронометражных наблюдений учитывают, что вступительная часть (3-5 минут) предусматривает организацию коллектива и его подготовку к уроку. На протяжении подготовительной части (12-15 минут) проводят общую физическую подготовку, основную часть (20-25 минут), которая собственно является темой урока, принято делить на 2 периода: период формирования двигательных навыков и период подвижной игры. Заключительная часть (3-5 минут) должна обеспечить приведение организма к исходному состоянию.

Во время проведения урока учитываются основные внешние признаки усталости: цвет кожи лица, потливость, характер дыхания и движений, мимика, внимание и самочувствие учеников по схеме визуального определения усталости учеников во время физической нагрузки (табл. 5).



Таблица 5

Схема визуального определения усталости учеников во время физической нагрузки



Объекты наблюдения

Признаки усталости

Цвет кожи лица

значительное покраснение

Мимика

выражение лица напряжено

Потливость

выразительная в верхней половине тела

Дыхание

сильно ускоренное, отрывочное дыхание через рот

Движения

шатание, нетвердый шаг

Самочувствие

жалобы на усталость, боль в мышцах, сердцебиение, удушье, шум в ушах, головокружение

Внимание

ошибки при выполнении команд, нечеткое выполнение

Для оценки эффективности урока используются хронометражные наблюдения, которые позволяют вычислить общую плотность урока.



Общая плотность урока (ОПУ) определяется отношением рационально потраченного времени с точки зрения педагогической деятельности к общей длительности урока:
сумма рационально потраченного времени х 100 % .

ОПУ= ——————————————————————

45

В соответствии с гигиеническими требованиями величина общей плотности урока должна составлять не менее 80-90%.



Общая плотность включает в свою структуру: выполнение учениками упражнений (строевые, общеразвивающие упражнения, упражнения на внимание, основные упражнения, игры, проверка домашнего задания); восприятие (сообщение и закрепление теоретической информации, инструктаж, наблюдение за выполнением упражнений, руководство, использования наглядных и технических средств); отдых (отдых между подходами, ожидание очереди к спортивному снаряду); вспомогательные действия (страховка, коррекция, перестраивание, переход к другим снарядам, подготовка к уроку, уборка оборудования); а также простой по вине учителя и учеников (преждевременное окончание урока, поиск инвентаря, длительное переодевание учеников).

Показатель моторной (двигательной) плотности урока (М(Д) ПУ) рассчитывается по формуле:


сумма времени, которое потрачено одним ребенком

на выполнение разных движений х 100 %

М(Д) ПУ= ————————————————————————

45
Так, например, если за 45 минут урока общая длительность занятий физическими упражнениями одним ребенком составляла 30 минут, то МПУ будет составлять:


30 мин. х 100% : 45 мин. = 66%.

В соответствии с гигиеническими требованиями величина моторной (двигательной) плотности урока должна составлять не менее 60%

Графическим изображением реакции сердечно-сосудистой системы (частота сердечных сокращений) в ответ на физическую нагрузку является физиологическая кривая оценки реакции ученика на физическую нагрузку

Для определения физиологической кривой оценки реакции учеников в ответ на физическую нагрузку одновременно с хронометражем составных частей урока физического воспитания у 2-3-х учеников разного пола, которые являются объектами наблюдения за критериями достаточной активности, дисциплинированности и средней физической подготовленности, проводят пульсометрию. По стандарту подсчет проводят в течение 10 с. Обязательным является измерение частоты сердечных сокращений до урока и после его окончания.

Частоту сердечных сокращений измеряют до начала занятий, после вступительной части урока, после проведения общих упражнений, после подвижной игры, после заключительной части урока и через 3-5 мин по окончании урока.

Графическое изображение кривой физической нагрузки строится с соблюдением следующих условий: по оси абсцисс от исходной точки откладывают время урока с указанием его части, по оси ординат – частоту сердечных сокращений за 1 мин., начиная шкалу оси из исходной точки “60”.



—  — отвечает гигиеническим требованиям

—  — низкая интенсивность физической нагрузки

—— высокая интенсивность физической нагрузки

Рис. 2. Физиологичная кривая физической нагрузки
Критериями интенсивности физической нагрузки по показателям частоты сердечных сокращений является:


  • до 140 уд./мин. – легкая физическая нагрузка;

  • 141–160 уд./мин. – средняя физическая нагрузка;

  • свыше 160 уд./мин. – значительная физическая нагрузка;

При условии правильного построения урока физиологическая кривая должна иметь двухвершинную параболаподобную форму, причем после вступительной части уровень физиологических показателей, как правило, должен увеличиваться на 15-20%, после периода формирования двигательных навыков основной части - на 50-60%, после подвижной игры - на 70-90%, после заключительной части – на 5-10%, что свидетельствует о наличии тренировочного эффекта, и через 2-3 минуты после окончания урока пульс должен возвращаться до уровня исходных значений.

Определение группы для проведения занятий физической культурой в общеобразовательных учебных заведениях

Медицинское обследование учеников в общеобразовательных учебных заведениях проводится в установленном законодательством порядке. Медицинский работник учебного заведения на основании справки о состоянии здоровья, в которой определяется группа для занятий на уроках физической культуры, осуществляет распределение всех учеников на группы для занятий физической культурой, а именно основную, подготовительную и специальную группу (табл. 6).

Таблица 6
Характеристики групп для занятий на уроках физической культуры и особенности организации занятий с учениками в учебных заведениях

Название медицинской группы

Критерии принадлежности

учеников к группе



Характеристика физической нагрузки

Примечание

1

2

3

4

Основная

группа


Здоровые дети и дети, которые имеют гармонический, высокий или средний уровень физического развития с высоким или выше среднего уровнем функционально-резервных возможностей сердечно-сосудистой системы

Физическая подготовка проводится в полном объеме согласно учебной программе с учетом индивидуальных особенностей развития ребенка

Разрешение врача относительно занятий, которые сопровождаются повышенной физической нагрузкой (занятия в спортивной секции, танцы, хореография и т. п.) предоставляется только после углубленного медицинского обследования

Подготовительная группа

Дети в реабилитационном периоде после случаев острой заболеваемости, которые не нуждаются в курсе лечебной физкультуры, со средним уровнем функционально резервных возможностей сердечно-сосудистой системы

Постепенное увеличение нагрузки без сдачи нормативов

Запрещены занятия в спортивных секциях, однако рекомендованы дополнительные занятия в группе общефизической подготовки или в домашних условиях с целью ликвидации недостатков в физической подготовке (по индивидуальным комплексным заданиям, которые направлены на повышение уровня функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление определенных групп мышц, овладение определенными двигательными навыками или повышение уровня их выполнения)

Специальная группа

Значительные отклонения постоянного или временного характера в состоянии здоровья, которые не препятствуют учебе в школе, однако являются противопоказанными для занятий физической культурой по учебным программам.

Уровень функционально резервных возможностей сердечно-сосудистой системы низкий или ниже среднего. Ученики, которые имеют дефекты опорно-двигательного аппарата и не могут заниматься по общей программе.



Физическая подготовка проводится по специальной программе с учетом характера и степени отклонений

Занятия проводятся учителем физической культуры с предоставлением индивидуальных заданий непосредственно на уроках

Ученики, которые не прошли медицинское обследование (рекомендованное дополнительное обследование), к нагрузке на уроках физической культуры не допускаются, о чем должны быть проинформированы их родители.

Приказом директора учебного заведения списки учеников, которые отнесены к подготовительной и специальной группе, утверждаются на текущий год и доводят до сведения учителей (преподавателей) физической культуры, классных руководителей. На основании приказа классный руководитель при участии медицинского работника учебного заведения оформляет Листок здоровья, который находится в журнале учета учебных занятий (табл.. 7).

В случае необходимости изменения относительно группы заносятся в Листок здоровья класса с обязательной подписью классного руководителя или медицинского работника учебного заведения.


Таблица 7

Фамилия, имя, отчество

Дата рождения

Группа по физкультуре

Срок действия

Изменения группы по физкультуре

Срок действия

Примечания










































Определение гармоничности и уровня физического развития учеников проводится с использованием стандартов физического развития.

Функционально-резервные возможности сердечно-сосудистой системы детей определяются в амбулаторно-поликлинических заведениях медицинским работником, результаты проб вносят в амбулаторную карту и справку о разрешении посещения учебного заведения с определением группы занятий физической культурой.

Определение функционально-резервных возможностей сердечно-сосудистой системы проводится с помощью пробы Руфье. Показания для проведения пробы Руфье после перенесенного острого заболевания определяет врач-педиатр или семейный врач в зависимости от особенностей индивидуального развития и течения болезни.


Методика проведения функциональной пробы Руфье заключается в следующем:

Ученик должен выполнить 30 приседаний с вытянутыми вперед руками в течение 45 с. Ученику предлагают самостоятельно и громко считать (“один”, “два” и т. д.), что позволяет избежать задержки дыхания.

После 3-5 мин. отдыха, в положении сидя, у обследуемого подсчитывают пульс каждые 15 с., пока не будут получены 2-3 одинаковые цифры. Полученные данные записывают в протоколы, и предлагают выполнить нагрузку.

Во время выполнения пробы необходимо следить за сохранением стандартных условий выполнения нагрузки, за внешними признаками усталости ребенка.

После окончания приседаний ученик садится и проводится подсчет пульса за первые 15 с. первой минуты восстановления и за последние 15 с. первой минуты восстановления.

Оценку функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы проводят по индексу Руфье (ИР) который рассчитывается по формуле:


4 х (Чcc1 + ЧСС2 + ЧСС3)–200

ИР = ——————————————

10

где: ЧСС1 - пульс за 15 с в состоянии покоя; ЧСС2- пульс за первые 15 с первой минуты восстановления; ЧССз — пульс за последние 15 с первой минуты восстановления.



Уровни функциональных резервов сердца определяются с учетом пяти градаций:

менее 3 — высокий уровень;

4–6 — выше среднего (хороший);

7–9 — средний;

10–14 — ниже среднего (удовлетворительный);

более 1 5 — низкий;

В случае определения снижения уровня функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы при отсутствии клинических проявлений болезни проводится дополнительное обследование соответствующего специалиста с изменением группы для занятий на уроках физической культуры.

После перенесенных острых заболеваний, оперативного вмешательства или травм на период реабилитации ученики временно зачисляются по назначению врача в подготовительную группу, поскольку полное освобождение от физкультуры приводит к явлениям гипокинезии с неблагоприятными для организма последствиями.

За месяц до окончания срока пребывания ученика в специальной или подготовительной группе классный руководитель в письменном виде сообщает ученику и его родителям о необходимости прохождения повторного медицинского осмотра с целью определения группы для занятий физической культурой. Первое определение группы для занятий на уроках физической культуры проводится во время углубленного обследования ребенка перед поступлением в учебное заведение.



1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   56


©dereksiz.org 2016
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет