Міністерство охорони здоров'я україни

та  відволіканням  від  всього  іншого,  що  не  стосується  даної  діяльності. 

Зосереджені  на  якійсь  справі,  ми  не  звертаємо  уваги  на  дуже  сильні 

подразники, які не мають відношення до того, чим ми зайняті, - на сильні 

сторонні шуми і т.п., між тим щонайменша дрібничка, яка має відноше-

ння до того, чим ми зайняті, і становить для нас інтерес, приверне нашу 

увагу.  Люблячий  погляд  матері  зразу  підмітить  найменші  відтінки  у 

поведінці  її  дитини,  які  вислизнуть  з  уваги  стороннього  байдужого 

спостерігача. 

Обсяг  уваги  визначається  кількістю  елементів,  які  можуть  бути 

одночасно  в  полі  уваги  (в  середньому  він  такий  самий,  як  об’єм 

сприймання,  тобто  4-8  одиниць).  Визначити  об'єм  уваги  можливо  за 

допомогою  тахістоскопа  (прилад,  що  експонує  зображення  на  короткий 

час).  Добре  читаюча  людина  може  одним  поглядом  (тобто  в  1/20  сек) 

прочитати 20-30 літер, поєднаних в кілька добре знайомих їй слів. Але за 

той же проміжок часу їй важко схопити більше 4-5 пов’язаних між собою 

приголосних. Шляхом тренування можливо збільшити кількість одиниць 

уваги  –  за  рахунок  збільшення  періоду  післядії  або  шляхом  групування 

елементів у певні більші одиниці (наприклад, літер у слова).