Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания
жүктеу/скачать 0.97 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Строим будущее Если я сейчас попрошу вас вспомнить, что вы ели на завтрак шесть дней назад, веро- ятнее всего, никто не вспомнит. Потому что это несущественно. Мы не вкладываем энергию в тот бытовой эпизод, поэтому память не фиксирует завтрак как событие. Но если я спрошу, помните ли вы, что ели в ресторане в прошлом году, то вероятнее всего, после небольшой паузы, все всплывет в деталях. Значит, в том процессе поглощения пищи было задействовано довольно много энергии. Что же делать нам с тем невероятным по размерам коридором прошлого, где так много накопленной энергии? Ответ мы получим после рассмотрения коридора будущего. А. В. Панфилов. «Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания» 63 Упражнение «Сноп» Выполним упражнение, которое продемонстрирует нам два состояния нашей энерге- тики: вертикальное и горизонтальное. Данное упражнение полезно выполнять при вялости и бессоннице, а также в случае ощутимой неуверенности в своих силах. Не даю никаких комментариев перед упражнением для чистоты эксперимента! Стоя, сидя или на ходу с открытыми глазами представляем, что от таза до макушки являемся снопом сена (если образ снопа сена не прельщает, то второй образ для данного упражнения – сноп арматурных прутов, вертикальных металлических прутов). Начинаем этот сноп сена от макушки до таза (сверху вниз) – разваливать. Ломать вер- тикаль и сгибать колосья вокруг вертикальной оси на 90 градусов, до горизонтального поло- жения. Задача в том, чтобы полностью перевести сноп сена из образа вертикального в образ согнутых колосьев или арматурных прутьев, до горизонтального положения. Выполняем разгибание снопа с натягом и усилием, плотно и качественно. И тут же наблюдаем, как меняется состояние тела и сознания, возникло ли ощущение обмякшего тела, расслабленного? Возник ли эффект расфокусировки внимания, сознания и т. п. Теперь начинаем собирать сноп обратно в вертикаль и, собирая, как бы протягиваем, вытягиваем сноп, удлиняем. Также наблюдаем, как меняется состояние сознания и ощуще- ние тела. По идее, тело должно не только распрямиться, но физически вытянуться вверх. В голове должно стать ясно и легко, и появится «динамическое ощущение»: что-то нужно сде- лать, куда-то идти! Упражнение основано на том, что в энергетике человека есть две полярности: гори- жүктеу/скачать 0.97 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|