«Основы педагогического мастерства»



бет4/4
Дата10.07.2016
өлшемі0.61 Mb.
#189941
түріРеферат
1   2   3   4

Луч.

Сконцентрируйте возможности своей фантазии и представьте что внутри вашей головы, в верхней ее части, возникает светлый луч, который медленно и последовательно движется сверху вниз и медленно, постепенно освещает лицо, шею, плечи, руки теп­лым, ровным и расслабляющим светом. По мере движения луча разглаживаются морщины, исчезает напряжение в области затыл­ка, ослабляется складка на лбу, «опадают» брови, «охлаждаются» глаза, ослабляются зажимы в углах губ, опускаются плечи, осво­бождаются шея и грудь. Внутренний луч как бы формирует новую внешность спокойного, красивого и естественного человека, удов­летворенного собой и своей жизнью, профессией и учениками.



Мышечная броня.

Известно, что на физическом уровне существуют мышечные механизмы, блокирующие эмоциональную активность человека. Описаны семь кругов «мышечной брони», перехватывающей тело и подавляющей проявления непосредственных эмоций: на уровне глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза. При доминиру­ющей позиции «над» энергия обычно сконцентрирована в верх­ней части тела: напрягаются глаза («пристальный взгляд»), сжи­мается рот («твердые губы»), одеваются «панцирем» шея и грудь. На уровне талии течение энергии блокируется мышечным напря­жением. Для того чтобы сменить позицию, в первую очередь не­обходимо ослабить напряжение. Предлагаем для этого такие уп­ражнения.



Поиграйте!

Для развития внутренних средств ролевой децентрации пред­ставьте себе ваш неприятный разговор, например, с заведующей, позволившей себе неучтивый тон в общении с вами и несправед­ливые замечания. Вместо того чтобы насильственным образом вычеркнуть ее из своей памяти, попытайтесь, наоборот, мак­симально приблизить его. Попытайтесь сыграть роль заведующей. Под­ражайте походке, манере себя вести, проиграйте ее размышле­ния, ее отношение к разговору с вами. Через несколько минут такой игры вы почувствуете облегчение, спад напряжения. Изме­нится ваше отношение к конфликту, к человеку, в котором вы увидите много позитивного, того, чего не замечали раньше. Вы включитесь в ситуацию заведующей и сможете ее понять.



Рисуем настроение.

Для снятия неприятного осадка после тяжелого разговора возьмите цветные карандаши или мелки и чистый лист бумаги. Расслабленно, левой рукой нарисуйте абстрактный сюжет — ли­нии, цветовые пятна, фигуры. Погрузитесь полностью в свои пе­реживания, выберите цвет и проведите линии так, как хотите, в соответствии с настроением. Перенесите свои настроения на бу­магу, как бы материализуйте их. Закончили рисунок, а потом на другой стороне листа напишите 5—7 слов, отражающих ваше на­строение. Долго не думайте. Слова должны возникать спонтанно. Затем еще раз посмотрите на рисунок, как бы заново переживая свое состояние, пересчитайте слова и эмоционально разорвите листок и выбросите. Ваше эмоциональное состояние должно пе­рейти в рисунок и быть уничтожено.



Вызов вдохновения.

Когда вам очень не хочется идти на работу (практику), скажите себе: «Если бы я был в хорошем настроении и чувствовал себя лучше, я бы вел себя так... (торопился бы, с нетерпением ждал встречи с ребятами и т.д.)». Ускорьте шаг, вспомните об интересных за­думках в плане, , вспомните о ваших удачах, о своих любимых детях. Обязательно заставьте себя улыбнуться, расправьте плечи, поднимите голову. Внешне войди­те в образ педагога, очень любящего свою работу.



Советы по «уходу» за настроением.

Основные пути избавления от отрицательных эмоций, выхода из экстремальной душевной ситуации:

1. Активное и целенаправленное размышление (подумайте о случившимся, но при этом анализируйте только то, что уже про­изошло). Тренируйтесь дисциплинировать свои мысли, не подпи­тывайте свое плохое настроение дурными мыслями.

2. Переключайтесь (не зацикливайтесь на бесплодных размыш­лениях о прошлом, встряхнитесь, прикажите себе «Все! Доволь­но!»; направьте усилия на исправления промаха или активно зай­митесь делом, не имеющим никакого отношения к причине ва­шего расстройства).

3. Выдохните свой гнев в буквальном смысле (глубоко поды­шите 20 раз перед открытой форточкой; потом сделайте 10 присе­даний).

4. Расслабьтесь (сядьте удобно, добейтесь максимального мы­шечного расслабления, представьте красивый пейзаж, постарай­тесь как бы перенестись туда, наслаждайтесь отдыхом и покоем, побудьте в таком состоянии 5—7 минут).

5. Используйте все возможности для разрядки:

а) физические (подышите; займите руки и тело; примите ван­ну; выпейте теплого чаю);

б) эмоциональные (поплачьте; опишите все на бумаге);

в) мыслительные (успокойте себя; перенесите внимание на дру­гой предмет; найдите в ситуации что-нибудь положительное);

г) духовные (побудьте в тишине и одиночестве; простите всех);

д) дополнительные (индивидуальные способы).



Советы по развитию уверенности, свободы, непосредственности.

1. Круг уверенности. Представьте невидимый круг диаметром 60 см на полу примерно в полуметре от себя. Зайдите в круг и вспомните прекрасное время, когда вы были «на волне успеха», удача сопутствовала вам. Развивайте полную визуальную, звуко­вую и кинестетическую картину этого состояния. Отметьте для себя и запомните то, как вы видите, слышите и чувствуете окру­жающий мир в ситуации успеха. Представьте себя в наилучшем состоянии (уверенный голос, устойчивая осанка). Запомните ком­плекс ваших ощущений.

2. Свобода голоса и мнений («Я так считаю»). Учитесь говорить Уверенно, четко выражать собственную позицию, отношение к миру.

3. Нестандартные поступки. Не бойтесь выйти за рамки стан­дартного («как все») поведения. Разрешите себе любые разумные, но нестандартные поступки. Старайтесь преодолевать свою робость, тренируйте себя «быть собой».

4. Киногерой. Для преодоления неуверенности, стеснительно­сти и повышения самооценки представьте себя киногероем — силь­ным, уверенным в себе, у которого все и всегда получается. Вой­дите в этот образ и действуйте так же, как он. Оставайтесь в этой роли как можно дольше.

5. Победитель. Попробуйте воспринимать окружающий мир с позиции победителя, которому все удается в жизни, который никогда не проигрывает, всем доволен, настроен на активное действие.



Преодолей внушаемость, или смена ярлыков.

Как правило, наша склонность вешать на все события ярлык «плохого» или «хорошего» приводит к тому, что наше поведение становится шаблонным и предсказуемым. Попробуйте отказаться от этих ярлыков и оценить некоторые события с другой точки

зрения.

Вы обожглись утюгом. Запишите 3 возможных положительных последствия данного события.



Вы выиграли миллион долларов. Запишите 3 возможных пло­хих последствия выигрыша.

Ваше выступление по радио вызвало отклик восхищения. Что плохого может быть в этом?



Обратная сторона.

Рассмотрите утверждения, приведенные ниже. Сначала пред­положите, что они правдивы, и обоснуйте это, приведя возмож­ные объяснения. Затем предположите, что они лживы, и сформу­лируйте обоснование их лживости.

На нашу судьбу влияет расположение планет в момент рожде­ния.

Человек произошел от обезьяны.

Все люди немного психи.

Есть вредно.

Сдерживать эмоции опасно.

Альтернативные объяснения.

Хороший способ поддерживать себя в форме — это постоянно делать предположения в той или иной ситуации (что же все-таки происходит). Рассмотрите следующее:

На этой неделе ваш телефон ни разу не зазвонил (почему?)

Этим утром во дворе неестественно спокойно.

Утром ваши ноги одеревенели.

Вы видели необыкновенно оптимистичный сон.



Упражнения на снятие напряжения, мышечных зажимов и обеспечение мышечной свободы

Одновременные действия.

Чтобы на собственном опыте убедиться, что физическое на­пряжение, непроизвольная зажатость мышц парализуют актив­ную деятельность, мешают творческому процессу, попробуйте ощутить, что такое напряжение и свобода мышц: сначала напря­гите, почувствуйте ту или иную группу мышц, а затем почув­ствуйте мышечную радость от расслабления их. Теперь напрягите все мускулы и разделите число 3450 на 15. Тяните книгу из рук партнера и в то же время мысленно воспроизводите строки зна­комых стихов или последовательно вспоминайте все события вче­рашнего дня.



Управляйте телом.

По счету до двадцати (пятнадцати, десяти) расслабьте муску­латуру (от головы до кончиков пальцев ног), а затем напрягите ее (счет может быть произвольным и может меняться).

Сидя на стуле, поочередно напрягайте мышцы шеи, плеч, спи­ны, правой ноги, левой и др. Напрягите одновременно мышцы правой ноги и левой руки и наоборот. Переведите напряжение с правой ноги на левую и т. д.

Проверьте работу мышц кисти рук:

а) подвигайте пальцами в отдельности, согните их последова­тельно;

б) потрясите кистями рук, как бы стряхивая с них капли воды, помашите кистями рук на лицо, как будто бы вам жарко. Нари­суйте кистями рук лежачую восьмерку, делайте «веер», хватайте пальцами (работают только кисти);

в) сцепите кисти и сделайте руками непрерывную волну — можно всем вместе, а можно по очереди, как бы передавая ее поочередно друг другу.

Оставляя все тело свободным, действуйте только одной рукой, одной ногой, затем головой и т. д.

Положите правую ногу на левую и ступней правой ноги нари­суйте буквы О, Д, А и др. Затем то же сделайте левой ступней.

Произведите какое-нибудь действие руками, пусть окружаю­щие догадаются, какое. Например, примирение, угроза, удивле­ние и т. д.



Экран.

Поскольку человек так устроен, что, когда на него смотрит множество глаз, его страх идет в мускулы и он впадает в зажим или развязность. Не позволяйте себе роскоши испугаться, выходя на аудиторию. Театральная педагогика предлагает для этого такой прием: скажите себе, что не на вас смотрят, а вы смотрите на людей и видите их, как на большом экране.



«Повесь пиджак на вешалку».

Внутренне и внешне соберитесь. Весь ваш вид должен выра­жать силу, уверенность в себе, способность «задавать тон». Подтя­ните мускулатуру тела, в частности спину, позвоночник. К. С. Ста­ниславский назвал упражнение, при котором сначала расслабля­ются, а потом распрямляются плечи и позвоночник, то есть как бы «надевается» тело на позвоночник — «повесь пиджак на ве­шалку», или «тело на колок».



Практикум «Выразительность мимики и жестов».

Осанка.

Встаньте спиной к стене; точки соприкосновения со стеной — затылок, лопатки, пятки; простойте до счета десять; в это время хорошо читать стихи или произносить любые речи; отойдите от стены и попытайтесь сохранить осанку.



Малярная кисть (по Н. Е. Щурковой).

Соедините руки, вытянутые вперед, кистями — это вообража­емая малярная кисть; красьте этой кистью горизонтальную и вер­тикальную поверхность; добросовестно «красьте», плотно прово­дя кистью по воображаемой стене.



Облако.

Представьте, что на ладони вытянутых рук село облако — неж­ное, ласковое, пушистое; подбросьте его и поймайте; перебрось­те из одной руки в другую; отпустите вверх и поймайте осторож­но; погладьте нежно его пушистые бока; отпустите в небо, по­прощайтесь.



Ладошки.

Вытяните руку, ладонь поверните в просительном положении, вообразите, что на ладонь кладут... змею. Резко отдергиваем руку,

говоря «нет!». Чередуем движение: «дай» — «нет» — поочередно для правой и левой руки. Поочередно подходите друг к другу протягивая ладошки навстречу; в момент соприкосновения ладо­шек пошлите добрые пожелания другому.

Говорящие руки.

Руки лежат свободно на столе и меняют свое положение, как толь­ко получают сообщение о состоянии хозяина рук: «он спокоен» «он весел», «он задумчив», «он озабочен», «он нервничает», «он на­пряженно думает», «он удивлен», «он собирает волю в кулак», «он в предвкушении удовольствия», «он приступает к делу» и т. д.



Реакция.

Покажите отношенческую реакцию на какой-либо акт воздей­ствия: формы сменяются согласно предложенному содержательному вееру. Например, в ответ на вопрос «Как поживаете?» отреагируйте следующим образом: «спасибо, хорошо», «неважно», «не могу даже и ответить», «очень хорошо живу», «мерзко», «больше хорошо, чем плохо» и пр. Пользоваться вербальными средствами при этом не разрешается, жесты допускаются в минимальной мере.



Стекло.

Студенты, разбившись на диады, ведут мимический диалог, якобы через толстое стекло, не пропускающее звука. Содержание диалога заранее оговаривается. Приведем один из примеров воз­можного содержания:

— Здравствуй! Как ты поживаешь?

— Спасибо, не очень хорошо...

— Что так?

— Много неприятностей...

— Какие же?

— Поссорился с мамой... кошка сдохла... деньги потерял...

— Нужна помощь?

— Спасибо, я как-нибудь сам...

— Успеха тебе в преодолении несчастий!

— Ты очень добр. Спасибо еще раз.



Ответь без слов.

Студенты поочередно задают друг другу вопросы, но ответы на эти вопросы производятся строго ограниченно — только мими­чески.



Неожиданный гость (по Н. Е. Щурковой).

Это упражнение выполняется всей группой одновременно. Груп­па образует два круга, так, чтобы каждый в кругу имел своего «визави». Во внутреннем круге — «хозяин, открывающий дверь», во внешнем круге — «неожиданный гость». Внешний круг медлен­но движется. Когда образуется «визави», ведущий сообщает, кто же неожиданно пришел. «Хозяин» показывает свое отношение к появлению неожиданного гостя. Выполняйте упражнение без уче­та жестких правил этикета.



Расшифруй.

Потренируйтесь в передаче любой психолого-педагогической информации с помощью психологического и описательного жестов.



Лишние жесты.

Продемонстрируйте жесты, которые могут отвлекать, раздра­жать, выражать неуверенность, открытость, недоверие и закры­тость, напряженность, нервозность, скуку, самоконтроль.



Что бы это значило?

Расшифруйте жест вашего сокурсника. Объясните и обоснуйте его (жеста) уместность. Используйте свой опыт и наблюдатель­ность. Студенты делятся на несколько подгрупп, задумывают сю­жет и содержание речевого общения, проигрывают задуманное в изоляции. Затем выносят на всеобщее обозрение, лишив звука разыгрываемые события. Зрители определяют суть происходящего по мимическим показателям.



Зеркало.

Для точности пластических движений и для того, чтобы по­чувствовать внутренний ритм другого человека и как можно пол­нее отразить его, М. О. Кнебель рекомендует упражнение «Зерка­ло»: два студента стоят друг против друга. Один «смотрит в зерка­ло», другой выполняет роль зеркала. «Зеркало» повторяет все дви­жения смотрящегося. При этом думайте о том, что каждый чело­век — индивидуальность, обладающая уникальным психологи­ческим «ритмом», и чтобы правильно понять человека, надо по­чувствовать его энергетику, темперамент, направленность, дина­мику, внутреннюю экспрессию.



Контроль.

Один студент «объясняет» у доски новый материал, а слушате­ли фиксируют жесты и оценивают их. Таким образом прорабаты­ваются все типичные педагогические жесты: во время работы у Доски, вызова ученика и так далее.


Разные чувства.

Продемонстрируйте 2 противоположных состояния: горе и ра­дость, любовь и ненависть, усталость и бодрость, понимание, сомнение, недоверие, беспокойство, неуверенность, беспомощность. Изобразите мимически и пантомимически удивление, вол­нение, гнев, иронию и другие чувства.



Разговор без слов.

Найдите двигательные, мимические средства воплощения тре­бования, например, «садитесь», «внимание», «иди сюда», «тише» и другие; пантомимически скажите «Хочу с вами работать!», «Когда мы будем отдыхать?»; подайте руками команды: говорить, мол­чать, думать, расслабиться.



Превращения предметов.

В руках искусного артиста карандаш может стать подзорной трубой, лист бумаги — зеркалом, носовой платок — салфеткой. Это называется искусством пантомимы. Задание: превратить про­стой предмет (линейку, ручку) в нечто совсем другое и произво­дить при этом соответствующие манипуляции, чтобы зрители могли догадаться, что это за предмет. Выполнение действий про­исходит без единого слова.



Глухой телефон (по Н. П. Аникеевой).

Передайте другому неизвестное ему задание (поправить при­ческу, полегче одеться и т. д.). Пользуйтесь только мимикой и же­стами. Сравните и обсудите то, что показывалось вами, и то, что понял ваш партнер.



Живая картина (по Л. И. Маленковой).

Не пользуясь речью, покажите, как разговаривают: две под­ружки через окно; одноклассники через стеклянную дверь класса, где проходит экзамен, а экзаменуемый плохо подготовлен. Пока­жите, как ходит: ребенок, который только что научился ходить; глубокий старик; ученик, который не хочет отвечать у доски. Изоб­разите, как сидит провинившийся Буратино на уроке у Мальвины; непоседливый школьник под взглядом строгой учительницы; старая учительница, непоседливый малыш. Попробуйте изобра­зить: школьную доску, дверь класса, дневник.



Практикум «Внимание. Наблюдательность»

Упражнения этого практикума можно для удобства разделить на шесть групп: связанные со зрительным вниманием; слуховым вниманием; осязательным вниманием; общим вниманием; круга­ми внимания; переключением внимания.



Упражнения на зрительное внимание.

1. Возьмите какой-нибудь предмет (ручку, часы, брелок и т.д.) и рассмотрите форму, цвет, особенности и детали. Потом, прикрыв предмет, расскажите о нем все, что запомнилось, привлек­ло внимание. После этого вновь посмотрите на предмет, проверяя и сравнивая свой рассказ с характеристикой реального предмета.

2. Рассмотрите на открытках изображенных на них людей, по­том уберите открытки и по памяти расскажите увиденное.

3. Внимательно рассмотрите сидящего рядом с вами соседа (как он одет, какие цвета преобладают в одежде, в какой позе он си­дит). Потом, отвернувшись от него, опишите его.

4. Рассмотрите какой-нибудь узор, затем нарисуйте его по па­мяти.

5. Повторите позы изображенных на открытках людей. (Можно использовать открытки и с групповыми портретами.)

6. Составьте из спичек какую-нибудь фигуру (или просто бросьте их с небольшой высоты — сложится определенная комбинация). Потом, закрыв ее, сделайте из спичек такую же.

7. Вызываются двое студентов. Один по своему усмотрению ис­полняет 3 позы, внутренне их оправдывая. Второй же вниматель­но наблюдает, исполняет сам эти позы, найдя свое оправдание.

8. Постарайтесь найти в помещении какой-нибудь объект вни­мания и увлеките себя им: придумайте, почему он вам может быть интересен, докажите себе, что он стоит внимания. Чтобы избе­жать простого «глядения» на этот предмет, подробно опишите его качества.

9. Развитию навыков собранности, сосредоточенности, умению работать в коллективе могут способствовать такие, например, уп­ражнения из области театральной педагогики: а) встаньте в строй по росту, в алфавитном порядке (по фамилиям, именам), по цве­ту волос (от самых светлых к самым темным); б) назовите самый дальний и самый близкий объекты в поле вашего зрения; в) пе­речислите в аудитории все предметы определенного цвета и от­тенка; предметы, названия которых начинаются с одной буквы алфавита; г) точно воспроизведите ряд движений, проделанных товарищем; д) запомните расположение предметов на столе, с тем, чтобы выйдя из комнаты и вернувшись, точно рассказать об изменениях, произведенных в ваше отсутствие; е) рассмотрите глаза товарищей, расскажите, какой они формы, цвета, каково их выражение, по памяти. Затем проверьте наблюдения, найдите тонкости, не замеченные с первого раза.

10. Совет-упражнение К. Паустовского: «Попробуйте месяц или два смотреть на все с мыслью, что это вам обязательно надо на­писать красками. В трамвае, в автобусе — всюду смотрите на лю­дей именно так. И вы убедитесь, что до этого вы не видели на лицах и десятой доли того, что заметили теперь. А потом уже не надо будет понуждать себя к этому».

Развитие воображения.

S Уметь неинтересный предмет превращать в интересный.

S Обращаться с карандашом, как с заряженным револьвером.

S Ходить по полу, как по луже, песку, грязи.

S Играть в детские игры: машинки, пожарные, лошадки...

S Искать сходство или общее между очень разными предметами.

S Составить рассказ от имени предмета или описать предмет как че­ловека (возраст, характер, привычки и т. д.).
Выводы
Настоящий этап развития образования предъявляет педагогу серьезные требования и усиливает потребность в скорейшем фор­мировании индивидуального стиля творческой педагогической де­ятельности. Миссия педагога не может заключаться лишь в фикса­ции происходящих перемен на уровне знаний. Он должен их отра­жать и в содержании образования, и в форме подачи материала, и в системе целеполагания учебного процесса, и в методах его орга­низации, поскольку образование по сути является универсальной формой деятельности по воспроизводству всех форм культуры и структуры общества.

Избранные учителем приемы и методы педагогического взаи­модействия должны быть системны, гармоничны, согласованны, созвучны между собой; должны соответствовать личности учащихся и особенностям коллектива, а также творческой индивидуально­сти самого учителя. В этом и проявляются составляющие педагоги­ческого артистизма: свобода, естественность, целесообразность и гармоничность поведения, его соответствие ситуации, задаче и сверхзадаче педагога.

Для развития педагогического артистизма наиболее благопри­ятен период становления базовых характеристик индивидуально­го стиля деятельности. Однако ряд причин (массовость деятельно­сти, рассмотрение ее как нечто внешнее по отношению к осуще­ствляющему ее субъекту, трудность системного исследования пе­дагогики как искусства на уровне научного знания и др.) привел к тому, что в настоящее время обнаруживается недостаток этого качества у учителей.

Педагогическая деятельность воплощает в себе своеобразное единство науки и искусства, логического и эмоционального. Труд педагога по многим параметрам приближен к труду актера и ре­жиссера.

Обращение к опыту театральной педагогики в деле совершен­ствования профессиональной подготовки учителя (овладение сред­ствами актерской выразительности, приемами воздействия на внимание аудитории, умением ставить и решать сверхзадачу сво­их действий и др.) целесообразно в таких направлениях, как раз­витие эмоциональной культуры учителя, овладение приемами саморегуляции, развитие навыков произвольного внимания, ин­туиции и др.

Только педагог с качествами артистичной личности (с богат­ством личностных проявлений и естественностью, свободой, кра­сотой и изяществом решений) может самоутвердиться в опыте учащихся, сформировать мотивационно-ценностное отношение к содержанию образования и передать ученику опыт предшеству­ющих поколений соответствующими средствами. Это напрямую связано с переходом от функции «передатчика знаний» к функ­ции «учителя жизни», «актуализатора развития».


Рекомендуемая литература


  1. Булатова О.С. Педагогический артистизм. – М., «Академия», 2001.

  2. Волков И.П. Учим творчеству. – М., 1982г.

  3. Вульфсон С.И. Уроки профессионального творчества. – М., 1999г.

  4. Гин А. Приемы педагогической техники. – М.,2002г.

  5. Загвязинский В. И. Педагогическое творчество учителя. — М., 1987.

  6. Кан-Калик В.А., Никандров Н.Д. Педагогическое творчество. — М., 1990.

  7. Основы педагогического мастерства / ред. Зязюна И. А. – М., «Просвещение», 1989г.

  8. Учителю о педагогической технике. — М., 1987.

  9. Чернявская А.П. Педагогическая техника в работе учителя. – М., «Педагогический поиск», 2001.

  10. Щуркова Н.Е. Практикум по педагогической технологии. — М., 1998.



Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет