118
KniguMne.ru
Упражнение по позитивному отражению
Это упражнение предложил Арнольд Пэйтент. Оно неизменно оказывает огромное
воздействие на человека, который его выполняет. Вначале вам
предлагают увидеть что-то
прекрасное в другом человеке, а затем заявить, что это же качество присуще и вам. Таким
образом, человек соединяется со своей истинной сущностью — с внутренним Христом — и
может увидеть, какой он есть на самом деле. Обычно данное упражнение выполняется в группе,
но можно практиковать его и вдвоем.
Человек А от всего сердца говорит человеку В: «Я вижу в тебе прекрасные и
удивительные
качества (перечислить качества) — и они отражаются во мне». Человек В выслушивает и
благодарит. Затем А и В меняются ролями.
Достарыңызбен бөлісу: