Отсканировано специально для библиотеки сайта manas

Универсальность избавит в бою от замешатель­ства при выборе техники, в любой момент поможет выполнять любое действие в любом направлении. Чем универсальнее техника, чем она проще по форме, тем быстрее, точнее и сильнее действие. Эти три категории имеют огромное значение в конг-фу. Из двух мастеров победит тот, у которого при других равных показателях движения будут более быстрыми. Но если и в скорости они не уступают друг другу, успеха добьется тот, чьи движения силь­нее. А коль и здесь соперники равны, то верх возьмет тот, кто более точен.

Таким образом, главный смысл боевой техники заключается в том, чтобы, отвечая на внутренний или внешний сигнал, передать своевременно оп­ределенную силу в нужное место.

На схеме соотношения защиты и нападения с основными триграммами видно, что удар соответ­ствует "небу", а блок относится к "земле". Поэтому удар должен обладать большей спонтанностью, чем блок, а защита — надежностью и простотой, как земля.

Из схемы видно, что все блоки более тяжелые, чем удары, в этом секрет их надежности.

В боевой технике огонь и вода, скорость и сила являются носителями соответственно мужской (зы-онг) и женской (ам) энергии.

Исходя из этого, можно вывести такую формулу полной энергии (Е):

Связь элементов защиты и нападения с триграммами: нападай с высоты неба, защищаясь, вгрызайся в землю; энер­гетическими носителями боевой техники являются скорость и сила; скоростной удар — это небесный огонь; скоростной блок — это земной огонь; силовой удар — это небесная вода; силовой блок — это земная вода

Эти связи соответствуют трем типам ударов:

• 
  причина — сила — соответствует удару "молота";
  
• 
  причина — цель — соответствует "бро­ску" камня;
  
• 
  причина — скорость — соответствует удару "хлыстом".
  

трех ударов. Удар такого мастера несет в себе силу молота, точность камня, быстроту и легкость хлыста.

— Как лучше укреплять и закалять руки?

— Боевая техника не может быть эффективной,

Вся работа с руками имеет следующие направ­ления:

• 
  изучение техники;
  
• 
  связь техники с дыханием;
  
• 
  связь техники с духом;
  
• 
  соединение с корпусом;
  
• 
  соединение с ногами;
  
• 
  соединение техники рук с перемещениями;
  
• 
  наполнение рук различными качествами;
  

• 
  укрепление кожи, сухожилий, мышц, костей, сосудов и каналов рук;
  

• 
  отработка техники на специальных снарядах;
  

Что касается укрепления и закаливания рук, то этому уделяется большое внимание на протя­жении всей жизни мастера конг-фу. Меняются толь­ко методы и интенсивность.

Хочу перечислить эффективные методы зака­ливания и укрепления рук, которые распространены в школах во-дао. Это:

• 
  массажи;
  
• 
  упражнения кхи-конг (дыхательная работа);
  

• 
  набивка рук;
  

• 
  втирание поваренной соли с горячей водой в кожу;
  

• 
  растирание рук после упражнений "ржавой" водой;
  
• 
  втирание в кожу рук собственной мочи;
  
• 
  растирание рук согревающими лекарствами;
  
• 
  втыкание пальцев рук в горячий песок.
  

Нужно не забывать, что руки хорошо закаляются в самом процессе работы со снарядами, в парных упражнениях и учебных боях.

• 
  Теперь, исходя из полученной информации, хотелось бы сформулировать, что есть искусство боя. Ваша трактовка?
  
• 
  Жизнь есть борьба. Лесоруб борется с тя­жестью топора, с твердостью дерева, рыбак — с веслами, сетью, морем, рыбой. С чем приходится бороться ученику конг-фу? Прежде всего, он че­ловек. Он борется со своей ленью, усталостью, бо­лезнями, страхом, со злом, с которым приходится сталкиваться, а во время занятий — с болью, же­ланием вдохнуть во время задержки дыхания, со своим незнанием, со скованностью движений и мыс­лей, с проявлениями излишней свободы мыслей и действий. И когда мы говорим об искусстве борьбы, то к описанию всех тактических секретов должны приложить вышеизложенный "несекретный" список проблем, с которыми приходится сталкиваться.
  

к воинскому искусству, в поединках с мастерами боя не только успешно защищали себя, но даже оказывались сильнее.

Конг-фу — это часть жизни. Часть всегда мень­ше целого. Если человек постиг только секреты боя, он уступит тому, кто познал секреты жизни.

На схеме можно увидеть эволюцию и соотно­шение всех элементов и уровней мастерства.

Ученик должен заниматься и владеть техникой, развивать элементы "земли".

Мастер боя обладает хорошим здоровьем и вла­деет тактикой, а также знает человеческую природу и пользуется энергией "огня" и "воды".

Мастер жизни постиг дух и связан с энергией Неба.

Известны парадоксы, когда ученики выполняли боевую технику лучше, чем мастер, но обыграть мастера в поединке им не удавалось.

Из той же схемы можно понять, что развитие техники приводит ученика, с одной стороны, к здо­ровью, с другой — к тактике боя. Мастер боя, укрепляя свое здоровье и развивая тактику, до­стигает высот духа.

Мастер жизни через дух совершенствует здоровье и тактику.

Из Вашего рассказа следует, что искусство боя состоит из четырех главных элементов. Это дух, здоровье, техника и тактика. С духом бегло разобрались. А как со здоровьем?

— Когда человек нездоров, он не может бежать, ему трудно идти, двигаться... Но есть много скрытых недугов, которые не столь явно проявляют себя,

Связь человеческих субстанций, элементов боя с некоторым» метафизическими категориями

особенно при больших нагрузках. Можно привести пример с подержанным автомобилем. На малых скоростях, да на асфальте он еще тянет. Но вот встретилось бездорожье, и он начинает дергаться, "чихать"...

Практика конг-фу — высшая степень напря­жения тела, ума, дыхания и воли, огромное ис­пытание для здоровья.

Что же такое здоровье? Ответ напрашивается сам собой: нормальная работа всех органов и пси­хики. Но это весьма относительно. Мастера йоги или тхьен никогда не сойдутся во мнении с хорошим психиатром в вопросе, что такое нормальная пси­хика. Может быть, одной из причин большого ко­личества сумасшедших является большое количество психиатров? Можно сказать, что здоровье — это способность легко переносить физические, эмоци­ональные и интеллектуальные нагрузки, быстро при­спосабливаться к изменяющимся условиям жизни. Здоровье — это состояние, когда человек чувст­вует себя комфортно.

На пути эволюции человека, занимающегося конг-фу, можно выделить три уровня возможного управления своим здоровьем:

• 
  физический (рациональное питание, хорошая работа, систематические занятия спортом, разумный отдых, чистый воздух и т.д.);
  
• 
  энергетический (правильное дыхание, малое количество пищи, общение с людьми, природой);
  
• 
  духовный (эффективные медитации, которые приводят к правильному пониманию всего сущего).
  

— Мы частично уже касались этой темы, когда

В школах ближнего боя основная нагрузка в поединках приходится на руки, поэтому есть смысл говорить прежде всего о ручной технике.

По мере того, как ученик продвигается к ма­стерству, он проходит следующие уровни, выра­жающие его способность воспользоваться боевой тех­никой в реальных или близких к реальным си­туациях:

• 
  не успевает сделать ни блока, ни удара;
  
• 
  успевает сделать только блок или удар;
  
• 
  блок одной рукой, удар — другой;
  
• 
  блок, затем удар той же рукой;
  

• 
  блок одной и удар другой рукой одновре­менно;
  

• 
  блок и удар одной рукой одновременно;
  
• 
  только удар или блок — и победа;
  

• 
  не делает ни блоков, ни ударов и остается непобежденным.
  

Осязаемая, удобная и гармоничная техника дол­жна быть:

• 
  простой и экономной;
  
• 
  универсальной и хорошо связываться;
  

• 
  связана с дыханием и духом;
  
• 
  не вредной для вашего здоровья;
  
• 
  стабильной по форме;
  
• 
  устремлена к бесформенности;
  
• 
  направлена на спокойствие вашего духа. Помните: техника сама по себе не приводит
  

• 
  Что есть тактика боя в конг-фу?
  
• 
  Тактика — это способ логического пocтро-ения картины боя, извлечения пользы из своей силы и слабостей противника, использования ха-рактера местности, времени и других обстоятельств Она непременно должна предполагать возникно-вение непредвиденных ситуаций, которые могут пол-ностью изменить ход событий.
  

Давайте рассмотрим схему реализации тактики конг-фу. Посредством сознательных и бессознатель-ных действий создается база для духовного рав: новесия, благодаря которому правильно протекают все психические процессы во время боя. Видно что на низком уровне мастерства в бою преобладают бессознательные действия. Чем выше мастерство тем больше сознательной работы. На уровне аб-солютного мастерства тактика трансформируется в чистый дух.

Связь логического мышления, духа, сознательных и бессозна­тельных действий с триграммами и элементами боя На пути к мастерству, продвигаясь от логического построения структуры схватки к использованию только условных рефлексов, бой в целом обретает все более сознательный характер. Больше становится атакующих действий по отношению к защитным не из-за роста агрессивности, а благодаря высокой опережающей способности

Бессознательные действия в бою — когда удерживается внимание только на точке атаки или защиты противника.

Напоминаю, что все эти разделения условны и относительны. На самом деле любое бессозна­тельное действие включает в себя элемент сознания и наоборот.

Защита — женское начало (ам), нападение — мужское (зыонг). На схеме видно, что начинающие изучать конг-фу всегда больше защищаются; мастера реализуют тактику через нападение. Мастер всегда опережает, поэтому его защита тоже есть нападение.

Дух и тактика — диаметрально противополож­ные элементы. Сильный дух может разрушить любой замысел противника, а очень удачная тактика может помочь превзойти сильного духом противника. То же самое можно сказать о паре других противо­положных элементов. Защита и нападение могут противостоять друг другу в зависимости от их со­вершенства и энергетического уровня.

Хочу закончить тем, что сама со себе тактика не ведет к мастерству, но, сочетаясь с техникой и духом, она помогает в бою.

Рекомендации по ведению боя

Сохраняй спокойный свой дух.

Удерживай дыхание в дан-дьене.

Мягкость — твой друг, твердость — твой враг.

Никогда не жди начала — начинай.

Начинай спокойно отходить.

Заметь, как стоит противник, чтобы выбрать способ вхождения в контакт.

Заполняй внимание противника двумя руками и ногой, но пользуйся при этом всем тем, что ты имеешь.

Имей намерение продолжать атаку при его от ходе.

Будь готов уступить его силе.

Атакуй не только корпус и голову, но еще и руки, ноги противника.

Не позволяй, чтоб к тебе прикасались.

В любом же твоем прикосновении должна быть огромная сила, направленная на победу.

Если противник идет на тебя быстро, иди на него еще быстрее.

Принимая всю полноту боя, выжидай слабости противника.

Скрывай свои намерения.

Скрывай качества впереди поставленной ноги. Скрывай качества сильной или слабой руки. Если противник сильнее — побеждай его ды-

ханием.

скоростью.

Если противник умный — побеждай его пу­стотой.

Если противник с ножом — будь ветром.

Если противник с палкой — будь водой.

Если противник с мечом — будь молнией.

Если противник без оружия — просто будь.

Направляй силу противника на него самого.

Не гордись своими ударами.

Не гордись своей защищенностью.

Цени свое понимание.

Оставаясь спокойным, желай того же другим.

— Чем отличается тактика боя мастера конг-

— Сама по себе тактика является абстрактным

Тактика реализуется благодаря обобщающей спо­собности духа. Только в этом случае она может быть реальной и гибкой.

Нематериальная тактика воплощается в жизнь только с помощью материальной техники.

Духовным носителем техники является рефлекс или конкретизирующая способность духа.

Заметьте, осуществление тактики зависит от мужского (зыонг) обобщающего элемента духа и женского (ам), конкретизирующего его свойства.

Теперь видно, что высокие знания в области воинских искусств, хорошая память, прекрасное во-

ображение помогают сформировать интересную так­тику, но она может оказаться неосуществимой. По­этому хороший полководец доверяется только хо­рошо обученным солдатам.

Тактика боя мастера конг-фу отличается от так­тики новичка в равной степени как и их технические уровни, обобщающие и конкретизирующие способ­ности духа.

• 
  Какова эволюция тактики в вашей школе?
  
• 
  Как техника, так и тактика в нашей школе имеют три ступени:
  
• 
  техника или тактика, основанная на форме;
  
• 
  техника или тактика, основанная на каче­стве;
  
• 
  техника или тактика, не имеющая ни оп­ределенной формы, ни определенного качества.
  

• 
  Какие еще элементы техники, кроме ударов и блоков, существуют в школах ближнего боя?
  
• 
  В системах ближнего боя есть множество других технических элементов, но все они являются результатом соединения или развития четырех бо­евых состояний рук:
  
• 
  бьющая рука (дань таи),
  
• 
  ловящая рука (бат таи),
  
• 
  давящая рука (гат таи),
  
• 
  прилипающая рука (зинь таи).
  

Ловящая рука соответствует триграмме "огонь"

. В "Книге перемен" триграмма "огонь"

обозначает ясность и способность к сцеплению. Сле­довательно, ловящая рука должна обладать чет­костью действия, обжигающей внешней формой и внутренней пустотой, помогающей ловить против­ника в любой точке пространства.

Давящая рука соответствует триграмме "вода" . Вода опасна расплывчатостью формы, неизвестностью внутреннего содержания. Направ­ление и уровень силы давящей руки должны быть загадкой для противника. Давящая рука может при­водить в смятение даже сильного человека.

Прилипающая рука связана с триграммой "небо" . Небо лишено материальности, но об­ладает максимальной духовностью. Липкие руки очень подвижные, легкие, стремительные, способные предвидеть и находить, сдерживать и догонять.

Как я уже говорил, техника рук и ног — это связь с любым из четырех состояний рук. Бросок, например, можно выполнить только с использо­ванием липких или ловящих рук. Удар ногой в ближнем бою проводится вместе с применением давящих, бьющих или прилипающих рук. Любая

техника будет эффективной, если все четыре боевые состояния рук легко превращались одно в другое

• 
  Как овладеть ударами по болевым точкам?
  
• 
  Один мастер как-то сказал, что если удар сильный, то все тело противника становится одной болевой точкой.
  

Но я хочу вас все же разочаровать. Настоящая работа по активным точкам возможна лишь при высокой степени мастерства, так как ваш противник не будет стоять на месте, и активно мешать вам

Думаю, что сначала лучше изучать удары по бо-левым зонам. Такая работа может дать реальный успех

• 
  Какая еще существует техника ног, кроме стоек, перемещении, ударов и блоков?
  
• 
  Кроме перечисленных в арсенале ножной техники конг-фу есть еще много других технических действий: подсечки, подножки, зацепы, обвивы,тол-чки, надавливания, заламывания, отрывание от зем-ли, увод ноги, сопровождение ноги.
  

Ножную технику можно классифицировать и по другим признакам:

— на какую ногу противника направлено дей-

жүктеу/скачать 3.01 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: