Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Глава 4 Зачем вы проснулись сегодня утром?
жүктеу/скачать 0.88 Mb. Pdf көрінісі
|
| Глава 4
Зачем вы проснулись сегодня утром? Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости. – Джордж Лоример Первейший ритуал, выполняемый вами за день, безусловно является и самым важным, ибо именно он влияет на настройку вашего ума и устанавливает контекст для всей остальной части предстоящего дня. – Эбен Паган, американский предприниматель и коуч Почему вы вообще должны вылезать из постели этим утром? Подумайте об этом секунду… Зачем вы просыпаетесь и встаете по утрам? Зачем покидаете комфорт теплой, уютной постели? Потому что вам этого хочется? Или же вы обычно оттягиваете момент пробуждения и подъема как можно дольше, до той минуты, когда уже просто нельзя не встать? Если вы похожи на большинство людей, то каждое утро просыпаетесь под ненавистный звонок будильника и с огромной неохотой вытаскиваете себя из постели, потому что вам надо куда-то ехать, что-то сделать, кому- то ответить или о ком-то позаботиться. А если бы у большинства людей был выбор (у вас есть такой выбор?), они предпочли бы нежиться в постели. Что ж, вполне естественно, мы бунтуем. Внутренне противясь неизбежному пробуждению, мы жмем на кнопку повтора звонка, не осознавая при этом, что наше сопротивление отправляет Вселенной вполне четкое сообщение: мы предпочли бы поваляться в кровати и поспать, а не жить осознанно и активно и творить жизнь, которую мы описываем как жизнь своей мечты. Большинство из нас смирились со своей заурядностью и нереализованным потенциалом. Конечно, нам это не нравится. Это вызывает у нас серьезный душевный дискомфорт. Мы знаем, что существует иной уровень успеха, достижений и самореализации и что мы способны его достичь, но чувствуем, что буксуем, и не знаем, что делать, чтобы сдвинуться с мертвой точки. |