Атты халықаралық Ғылыми-əдістемелік конференцияның материалдары

10 
1-СЕКЦИЯ 
______________ 
 
ТҰЛҒА МЕН ҚОҒАМНЫҢ ҚОЛДАНБАЛЫ МƏСЕЛЕЛЕРІН ШЕШУДЕГІ 
ПСИХОЛОГИЯНЫҢ ҒЫЛЫМЫ ЖƏНЕ ПРАКТИКАСЫ 
 
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ НАУКА И ПРАКТИКА В РЕШЕНИИ ПРИКЛАДНЫХ 
ПРОБЛЕМ ЛИЧНОСТИ И ОБЩЕСТВА 
Ауельбекова Н.Ж., Ахтаева Н.С. 
(Республика Казахстан, г. Алматы, 
Казахский Национальный университет имени аль-Фараби) 
 
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ О САМООЦЕНКЕ И ЕЕ СОЦИАЛЬНО-
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ У СТУДЕНТОВ
 
 
Самооценка является важным регулятором поведения, занимает центральное место в «Я-
концепции», а также влияет на все сферы жизни личности. Человеку с низкой самооценкой 
свойственна тревога, нерешительность, он постоянно сомневается, критически относится к 
своим результатам. Позитивная самооценка является залогом психологического благополучия. 
Что касается саморегуляции, то она помогает человеку лучше разбираться в своих мотивах, 
успешно взаимодействовать с социумом и преодолевать стрессовые ситуации. Система 
личностных смыслов и ценности индивида составляют основу самооценки. Основными ее 
параметрами являются: высота, устойчивость и адекватность. 
В современной психологии до сих пор нет однозначного определения феномена 
«самооценки».
Американский психолог У.Джеймс, автор термина «самооценка» рассматривал ее как 
оценку своего положения в обществе и вывел формулу: самоуважение=успех/уровень 
притязаний [1, С.106].
Согласно формуле уровень самоуважения можно повысить, либо повышая успех, либо 
понижая уровень притязаний. Сам же автор придерживался второго варианта.
Согласно Л.С.Выготскому, самооценка рассматривается как компонент самосознания 
личности, носит опосредованный характер, так как развивается в процессе деятельности и 
общения личности [2, С.174], а Мартин Селигман рассматривает самооценку как показатель 
того, насколько человек удовлетворен своей жизнью.
Р. Бернс выделил три фактора формирования самооценки:
1. Соотношение реального и идеального Я образов.
«Я» идеальное выполняет мотивирующую функцию, чем меньше разрыв между «Я» 
реальным и идеальным, тем выше у человека самооценка. В случае предъявления к себе 
недостижимых требований, может возникнуть невроз.
2. Мнение других людей.
3. Реальные достижения личности.
С. Куперсмит отмечает, что для формирования положительной самооценки необходимы 
три условия: полное внутреннее принятие родителями своего ребёнка; ясные и 
последовательные требования; уважение индивидуальности ребёнка в рамках установленных 
ограничений [3, С.159].
Семья является ключевым фактором формирования самооценки в первые пять лет жизни 
ребенка, когда формируется структура личности (по Л.С.Выготскому в первые 7 лет). Согласно 
исследованию С. Куперсмита, 60% детей с высокой самооценкой были единственными детьми 
или первенцами в семье. Низкая самооценка связана со стремлением родетелей сделать своих 
детей послушными и бесконфликтными. Дети, чьи родители уделяют внимание, успешно 
сочетая с требовательностью и похвалой имеют адекватную самооценку. По словам Сузуки и 

11 
Томоды, стресс в раннем возрасте у детей из-за отсутствия ухода и жестокого обращения 
снижает самооценку ребенка и его безопасную связь с родителями, и, вероятно, у ребенка будет 
депрессия в будущем [4]. У ребенка дошкольника должна быть завышенная самооценка, в этом 
возрасте его невозможно перехвалить. Похвала нужна для формирования здоровой самооценки, 
которая будет служить как защита от внешней критики и оценивания. Ребенок до 7 лет не имеет 
критических фильтров и все высказывания, особенно сказанные родителями принимает за 
чистую правду.
Прочность семьи является важным фактором, влиящим на самооценку ребенка. В 
неполных семьях дети чаще имеют низкую самооценку, им свойственна внутренняя 
напряженность, тревожность и склонность к самообвинению [5, С.105].
Согласно исследованию Teresa Freire & Dionisia Tavares, cамооценка имеет более сильную 
и положительную связь с удовлетворенностью жизнью, чем с саморегуляцией [6]. С другой 
стороны, было обнаружено, что трудности с регулированием эмоций тесно связаны с 
одиночеством и злоупотреблением психоактивными веществами [7, С.185]. Исследование 
Friedlander показало, что использование социальных сетей негативно влияет на самооценку [8].
Высокий уровень самооценки в сочетании с сильной социальной поддержкой делает людей 
менее уязвимыми перед стрессорами. Существует четкая связь между высокой самооценкой и 
положительными результатами, такими как профессиональный успех, улучшение социальных 
отношений, чувство благополучия и положительное восприятие сверстниками, успеваемость и 
хорошие навыки преодоления трудностей [9]. Исследователи заметили, что люди с высокой 
самооценкой с большей вероятностью упорствуют перед лицом сложных задач, чем люди с 
низкой самооценкой ( Baumeister, Campbell, Krueger, & Vohs, 2003), однако настойчивость не 
равна успешной саморегуляции, поэтому
(Heatherton and Ambady, 1993) пришли к 
предположению, что для успешной саморегуляции оптимален умеренный уровень самооценки.
Если рассматривать гендерные особенности, то согласно исследованиям Рушиной М.А. и 
Орловой А.В., самооценка юношей выше, чем у девушек, и они более уверены. У девушек выше 
уровень самообвинения и внутренней конфликтности. 
В студенческом возрасте формируется эмоционально-ценностное отношение к себе, 
появляется саморефлексия. В этот период формируется процесс становления личности, вопрос 
смысла жизни и назначения человека выходит на первый план, появляется готовность к 
самоопределению, формируется мировоззрение. Особо проявляется эмоциональная 
возбудимость. Если рассматривать адаптацию студента, то в первую очередь происходит 
эмоциональное привыкание к однокурсникам, затем наступает этап познавательной адаптации 
и заканчивается профессиональной адаптацией, когда студент фокусируется на своей будущей 
профессии. Чем больше студент вовлечен в общественную и трудовую деятельность, тем 
адекватнее его самооценка. Личность преподавателя оказывает влияние на самооценку 
студента. 
Саморегуляция, самооценка тесно связаны с когнитивными мотивациями, которые 
объясняют причины человеческого поведения. Однако нельзя отрицать влияние социальных 
стимулов на упомянутые выше конструкции. По мнению Zimmerman, для повышения 
академической успеваемости необходимо вовлечение пассивных студентов в активный процесс 
обучения, проявление настойчивости при возникновении сложностей в понимании материала и 
полная ответственность студентов за процесс обучения. Обучение должно иметь ценность для 
студента, а стратегия понятна. Необходимо ставить реальные цели в обучении, а поощрение 
будет мотивировать студента [10, С.37].
Исследование Карабущенко Н.Б. показало, что уровень стресса студентов старших курсов 
выше, чем у студентов первого курса, что связано с необходимостью самоопределения и 
поиском работы, в то время как первокурсники эмоционально более открыты, нуждаются в 
советах преподавателей для успешной адаптации, вовлечены в деятельность университета. 
Студенты старших курсов более рациональны и менее гибкие в эмоциональном плане, в то 
время как студенты первого курса учатся понимать свои и чужие эмоции. 

12 
Для студентов большим стрессом является большая учебная нагрузка, неспособность 
правильно распределять время и страх перед сессией. Большинство студентов справляются со 
стрессом через сон, прогулки, общение с близкими людьми. Ключевую роль в саморегуляции 
играет самооценка, студенты с высокой самооценкой быстрее справляются со стрессом, 
студенты со средней самооценкой имеют средние показатели саморегуляции, но в стрессовых 
ситуациях теряются, а студенты, у которых низкая самооценка имеют проблемы с 
саморегуляцией. Согласно исследованию Адиловой Э.Т., студенты чувствительны к неудачам 
и проявляют высокую эмоциональность в общении, при этом у большинства студентов высокая 
сопротивляемость к стрессу (49,5%), пороговый уровень стрессоустойчивости у (20%) и низкие 
показатели у (16,5%) студентов. Выявлена взаимосвязь между типом темперамента и 
стрессоустойчивостью. Студенты с меланхолическим типом темперамента имеют низкий 
уровень стрессоустойчивости. Лучше всего со стрессом справляются сангвиники и флегматики. 
У девушек выявлен более высокий уровень нейротизма и экстраверсии по сравнению с 
юношами. Чем выше уровень нейротизма, тем ниже уровень стрессоустойчивости. [11, С.95]. 
Студенты с высоким уровнем саморегуляции менее тревожны, высокий уровень тревожности 
снижает активность студентов во время экзамена, небольшой же уровень тревожности 
способствует проявлению активности. Акцентуированные личности в частности 
(астеноневротический, гипотемический, психоастенический (согласно исследованию Собчик 
Л.Н.1990) обладают низкой саморегуляцией, высокой тревожностью и низкой активностью. 
Высокому уровню саморегуляции способствует мотивация к достижению успеха, улучшение 
процессов планирования, осмысленность жизни, осознанность, гибкость и высокая самооценка. 
Низкому уровню саморегуляции способствует высокая тревожность, акцентуированность 
личности, преобладание мотива избегания, низкий уровень осознанности и осмысленности 
жизни, низкая самооценка [12]. Многие студенты в этом возрасте застенчивы, что мешает 
свободно высказывать свое мнение и вступать в дискуссию. Для формирования здоровой 
самооценки у студентов, очень важно взаимодействие и сотрудничество с сильными 
преподавателями в научных проектах, развитие личной рефлексии и индивидуальных подход к 
каждому студенту.
Что касается адекватной самооценки, важно принятие себя и ориентироваться не на 
мнение окружающих, а искать опору в себе, параллельно развивая все сферы жизни.
Литература 
1. 
Векилова С.А. История психологии: конспект лекций. - М.: «АСТ», «Сова». - 2005, 106 с. 
2. 
Джемс У. Психология. - М.: Педагогика. - 1991, 174 с. 
3. 
Бернс Р. Я – концепция и Я – образы / Самосознание и защитные механизмы личности. - Самара: 
Изд. Дом “Бахрах”. - 2003, 159 с. 
4. 
Suzuki, H., & Tomoda, A. (2015). Roles of Attachment and Self-Esteem: Impact of Early Life Stress on 
Depressive Symptoms among Japanese Institutionalized Children. BMC Psychiatry, 15, 
8.http://dx.doi.org/10.1186/s12888-015-0385-1 
5. 
Фонталова Н.С. К вопросу о самоотношении подростков из неполных и полных семей. Сибирский 
психологический журнал. № 21. 2005, 105 с. 
6. https:/researchgate.net/publication/262666500Influence_of_self-esteem_and_emotion_regulation_in_ 
subjective_and_psychological_well-being_of_adolescents_Contributions_to_clinical_psychology 
7. Nikmanesh Z., Kazemi Y., Khosravi M. Role of Feeling of Loneliness and Emotion Regulation Difficulty on 
Drug Abuse. International Journal of Medical Toxicology and Forensic Medicine. 2015; 5(4): 185-91. 
8. Ackerman С.E. What is Self-esteem? A Psychologist explains. 2022. https://positivepsychology.com/self-
esteem/ 
9. Boden J.M., Fergusson D.M., Horwood L.J. Does adolescent self-esteem predict later life outcomes? A test of 
the causal role of self-esteem. Dev Psychopathol (2008) 20(1):319–39. doi: 10.1017/S0954579408000151 
10. 
Zimmerman, B. J. (2001). Theories of self-regulated learning and academic achievement: An overview and 
analysis. Self-regulated learning and academic achievement: Theoretical perspectives (pp. 1–37). Lawrence Erlbaum 
Associates Publishers. 
11. 
Садыкова А.Т., Адилова Э.Т., Касымжанова А.А. Вестник КазНУ. Серия психологии и социологии, 
№ 1 (60). 2017. ISSN 2617-7552, 95 с. 
12. 
http://www.irbis.gnpbu.ru/Aref_2004/07-02876.pdf 

13 

жүктеу/скачать 6.73 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: