Предисловие в
жүктеу/скачать 0.73 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- «муку жизни» дополнил новыми
| аспарагус, красный перец,
кабачки, брокколи, лук, чеснок, томаты, цитрусовые, черная смородина, малина, шиповник,оливковое масло, зеленые листья овощей, гречневая крупа 2-й этап Ошибочное поведение генов Нормальное поведение генов восстанавливают витамины С, Е, EGCG, куркума, кверцетин Гречневая крупа, овощи, фрукты, зеленый чай, куркума, шиповник, брокколи 3-й этап Передача ошибочного сигнала соседней клетке Предотвращают передачу ошибочного сигнала флавоноиды, EGCG, эмодин, омега-3, селен Овощи, фрукты, зеленый чай, гречневая крупа, шиповник, алоэ, рыбий жир (глубоководных рыб) 4-й этап Нарушение частоты деления клетки Для восстановления нормальной частоты деления клетки необходимы мелатонин, EGCG, витамин D3 Мелатонин, зеленый чай, гречневая крупа, шиповник, рыба лосось, желток яиц 5-й этап Строительство новых сосудов для питания растущей опухоли Предупреждают строительство новых сосудов куркума, кверцетин, селен, витамин Е Куркума, овощи, фрукты, растительное масло, гречневая крупа, шиповник 6-й этап Прорастание и метастазирова ние Остановить процесс могут эмодин, кверцетин, селен, витамин Е Алоэ, овощи, фрукты, растительное масло, гречневая крупа, шиповник 7-й этап Иммунная депрессия Иммунитет восстанавливают астрагалус, лентинус, едодес, глутатион, селен, витамины С, Е, мелатонин, бромелайн Астрагалус, грибы шитаки, овощи, фрукты, оливковое масло, мелатонин, сок ананаса, гречневая крупа, шиповник 147 Мне кажется, в таком виде система представляется на гляднее, поскольку понимаешь, почему выбран для диеты тот или иной продукт, понятнее станет и ежедневное меню, предлагаемое Ласкиным, куда входят и рыба, и курица, и многое другое. Одно дополнение (не последнее, надеюсь) Ласкин внес в диету, руководствуясь результатами исследований амери канских диетологов: зеленый чай должен присутствовать на всех семи этапах, другими словами, включайте его в свой ежедневный рацион, наряду с чистой водой, соками, полусо ками. К сожалению, в Москву Ласкин приезжает редко. Во всяком случае, реже, чем хотелось бы тем, кто добивается с ним личной встречи. За год, что мы не виделись, много чего случилось: Вульф Абрамович потерял жену, с которой прожил более полувека (она тоже врач, вместе учились в мединституте), и, кажется, сдал физически, ему труднее стало ходить, сказывается по дагра, с которой он борется всю жизнь. А вот духом он по- прежнему крепок, он оптимист и неисправимый максима лист. Даже в машине, заметив, что водитель курит, он тут же прочитает ему лекцию о вреде табака и подскажет, как от этой привычки избавиться. Я вспоминаю его рассказ об американской трагедии 11 сентября 2001 года. Тогда над центром Нью-Йорка не сколько часов стояло облако пыли, в которой был и асбест, одно из самых канцерогенных вешеств, и тысячи людей, на ходившихся на улице, его наглотались. Ласкин предложил властям штата принять профилактические меры — это могла бы быть легко изготовляемая «мука жизни» — действенное профилактическое средство (помните состав: гречка, чече вица, шиповник). Никто его призывам не внял. Он написал письмо восходящей на политическом небосклоне звезде — Хилари Клинтон, жене бывшего президента. Ответа не по лучил. Оказывается, нет пророка не только в своем, но и в чужом отечестве. И только пять лет спустя в Америке заго ворили об угрозе раковых заболеваний, вызванных этим самым асбестовым облаком. Это прозвучало, в частности, в американском фильме «9.11», показанном по нашему теле видению. |