Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений
жүктеу/скачать 3.34 Mb. Pdf көрінісі
|
| Самое слабое место мужчины
Критика по-разному воздействует на мужчин и женщин, поскольку у них разные слабые места. Самое слабое место мужчины – он терпеть не может, когда его контролируют. Даже самый ничтожный упрек или замечание, высказанное тоном, по которому очевидно, что женщина несчастна, для мужчины настоящий криптонит. Приведу список упреков, крупных и мелких, но одинаково гибельных для мужчины. • «Ты постоянно пропадаешь на работе». • «Я просила, а ты не сделал». • «Ты не позвонил мне и не сказал, что задерживаешься». • «Ты думаешь только о себе». • «Ты меня не слушаешь». • «Ты никогда не планируешь романтических свиданий». • «Ты перестал быть нежным со мной». • «По-моему, ты меня разлюбил». • «Опять ты не выключил за собой свет в туалете». • «Почему ты никогда не убираешь за собой?» • «Ты съел всю вишню!» Все эти замечания больно бьют по компетентности – качеству мужской стороны, – а следовательно, особенно остро воспринимаются, поскольку мужское начало у мужчины особенно уязвимо. Если мужчина чувствует, что на него нападают, то начинает обороняться и всячески старается свести сообщение женщины к сущему пустяку, отмахнуться от него, ответить встречными упреками или просто оттолкнуть женщину и больше не обращать внимания на ее слова. Женщины зачастую очень удивляются, когда узнают, какие именно упреки особенно сильно обижают мужчин. Если упрек связан с тем, что женщина эмоционально несчастлива, то, как ни парадоксально, чем он мельче, тем сильнее раздражает мужчину. Если я опоздал к ужину на два часа и не позвонил, мне легко понять, почему жена рассержена и недовольна мной, но если я забыл выключить свет в ванной или доел всю вишню, упрек воспринимается гораздо болезненнее. Если упрек связан с тем, что женщина эмоционально несчастлива, то, как ни парадоксально, чем он мельче, тем сильнее раздражает мужчину. Если женщина просто замечает безо всякого эмоционального заряда: «В последнее время мы редко видимся, я скучаю» или: «Ой, а ты всю вишню съел, в следующий раз оставь мне немножко», это его не раздражает, а потом ему будет легче осознать правомочность потребностей партнерши и запомнить, что ей нужно и о чем она просила. Но если за упреком стоят горькие чувства, на мужчину это влияет очень скверно. Мужское начало мужчины – это прежде всего чувство, что он добился успеха. Пока мужчина стремится добиться успеха в том, чтобы сделать женщину счастливой, любой упрек, эмоциональная подоплека которого говорит, что женщина несчастлива, нажимает мужчине на самые болезненные точки. Конечно, формулировка тоже играет роль, однако заряд, ощущаемый в тоне голоса, и выражение лица влияют гораздо сильнее. Если упрек высказан тоном, выдающим, что женщина несчастлива с этим мужчиной и недовольна им, у мужчины появляется чувство, что его контролируют. Он слышит, что если он хочет сделать ее счастливой, то «должен» проводить какое-то время дома или ему «нельзя» доедать вишню. Как будто строгая мать отчитывает ребенка! Упреки звучат как приказ: если он собирается делать партнершу счастливой, то обязан делать, как она скажет. Если упрек высказан тоном, выдающим, что женщина несчастлива, у мужчины появляется чувство, что его контролируют. С другой стороны, просьба, не содержащая требования, дает мужчине свободу самостоятельно принимать решение, как себя вести. Это поддерживает его мужское начало, поскольку способствует независимости, решению задач и напористости. Даже если он не выполнил эту просьбу, у него появляется стимул поддерживать партнершу другими способами. Природное нежелание мужчины делать все, как велит женщина, – это не признак, что он ее отталкивает, а способ сохранить силы и выделить время на то, что нужно самому мужчине. Если взаимоотношения избавлены от упреков, то мужчина постепенно, шаг за шагом, приспосабливает свое поведение к пожеланиям и просьбам партнерши, и это для него не обязанность, а маленькие любовные подарки. Мужчина всегда старается дать партнерше как можно больше, если она дает ему понять, что он уже хороший и любящий партнер и ей нужна его помощь. Когда мужчина знает, что и так хорош, у него держится высокий уровень тестостерона, а просьба о помощи укрепляет связь в паре, которая стимулирует выработку вазопрессина, что не только придает мужчине стимул еще сильнее стараться ради партнерши, но и усиливает его влечение к ней и желание укрепить с ней связь. Если мужчина беспрекословно исполняет все требования женщины – ради мира в семье или ради ее удовольствия – то постепенно утрачивает уверенность в себе и ощущение своей компетентности в ее присутствии. Он перестает принимать самостоятельные решения и впадает в чрезмерную зависимость от распоряжений и одобрения партнерши. Если мужчина ловит себя на том, что постоянно твердит: «Прости, пожалуйста», это повышает у него окситоцин и эстроген, связанные с его женскими качествами – взаимозависимостью, эмоциональностью, заботливостью и стремлением к сотрудничеству. Все это прекрасные качества, но если присутствие партнерши провоцирует их избыточное проявление, они понижают мужские гормоны, обеспечивающие независимость, аналитический ум, решительность, уверенность в себе и компетентность мужчины. Если мужчина непрерывно слышит упреки женщины и всегда подчиняется ее требованиям, это убеждает его, что он некомпетентен и недостаточно хорош. Если он чувствует, что в глазах партнерши он некомпетентен, значит, ему не достается доверия, принятия и признательности, без которых он не в состоянии раскрыть свое сердце. Короче говоря, постоянные жалобы в сочетании с эмоциональным посылом, что мужчина не смог сделать партнершу счастливой, с точки зрения мужчины – признак контроля, а это либо заставляет его замолчать, либо подавляет его мужское начало. Как мы уже убедились, если мужчина подавляет мужское начало – чтобы угодить партнерше или по любой другой причине, – это автоматически подталкивает его на женскую сторону. Если мужчина слишком сильно проявляет свои женские качества, у него повышается эстроген и понижается тестостерон, и со временем он становится очень капризным, эмоциональным, пассивным, страдает перепадами настроения и излишне зависит от мнения женщины. Обычно женщины и не подозревают, что мужчина принимает их жалобы и упреки за попытки его контролировать. На моих трехдневных семинарах по отношениям Родственных душ для пар и одиночек мы подробно разбираем все типичные жалобы мужчин и женщин друг на друга. Мы расходимся по разным комнатам, и там мужчины и женщины составляют список жалоб и упреков, а потом возвращаемся в общий зал и сравниваем списки. Поскольку жалобы анонимны, никто не воспринимает их на свой счет и не чувствует желания оправдаться. Женщины обычно жалуются, что дают больше, чем получают, а мужчины – что нет никакого смысла давать больше, поскольку, что бы они ни делали, партнерше всего мало и счастливее она не становится. Но если женщины не удивляются, узнав, что главное, в чем упрекают их мужчины, – их собственные упреки и придирки, они бывают потрясены и обескуражены, когда оказывается, что мужчинам кажется, будто их контролируют. Если женщины не знают, в чем разница между мужчинами и женщинами, они часто думают, будто упреки и жалобы заставят мужчин делать для них больше – ведь, как я уже говорил, если мужчина упрекает женщину, она чувствует, что должна делать еще больше. Но на мужчину это оказывает противоположное воздействие: если женщина упрекает его, он рано или поздно теряет мотивацию давать ей больше. Упреки заставляют мужчин делать не больше, а меньше. Между тем женщины вовсе не пытаются контролировать мужчин своими упреками. Однако, чтобы быть счастливой, женщине нужна поддержка мужчины. Если она понимает, что упреки не приводят к желаемому результату, у нее должен появиться стимул перестать упрекать и жаловаться и подождать, пока она не почувствует себя счастливой и признательной мужчине за поддержку. Тогда и только тогда женщина может обращаться к мужчине с конкретными просьбами о чем-то еще. Как я писал во введении, понемногу просить о большем и щедро вознаграждать за это – главный секрет, позволяющий получить от партнера больше. |