При сильных потрясениях мужчины становятся
более эмоциональными, а женщины – наоборот.
Это очень важно учитывать,
поскольку мужчины зачастую
неправильно толкуют, чего хочет женщина, когда проявляет эмоции.
Они думают, что если у женщины взрыв эмоций, значит, она
столкнулась с нешуточной проблемой, которую не может решить. Ведь
сами мужчины становятся эмоциональными именно в тех случаях,
когда не знают, как решить проблему. Когда мужчина обнаруживает,
что проблема, вызвавшая у его партнерши взрыв эмоций, в сущности,
пустяк, то считает, что
реакция у женщины чрезмерная, ведь у него
самого при умеренном стрессе эмоциональной реакции не бывает. И
заключает, что женщина делает из мухи слона, поскольку сам он так
огорчался бы, только если бы проблема была и в самом деле
серьезной, а он не знал бы, что делать.
При всем при том и мужчины, и
женщины зачастую выдают
чрезмерную эмоциональную реакцию в разных ситуациях – и
сложных, и не очень. Если у нас накопился внутренний стресс, мы
обречены на неадекватность. Вместо того, чтобы в ответ на умеренный
стресс лишь поморщиться от мимолетной досады, мы злимся или
обижаемся, вместо того, чтобы слегка огорчиться, мы даем волю
печали, подавленности,
оскорбленным чувствам, вместо того, чтобы
понять, что у нас всего-навсего появилось еще одно небольшое дельце,
пугаемся и тревожимся – или впадаем в коллапс.
Если не пустить эти отрицательные эмоции в верное русло, мы
ожесточаемся и теряем природную способность набираться любви,
сострадании и мудрости, черпая их из жизненного опыта.