Спортшыларды спорттық жаттықтыру процесінде есепке алу
Есепке алудың мәні, оның түрлері
Бухгалтерлік есеп-спорттық жаттығуларды тиімді жоспарлаудың маңызды шарттарының бірі. Бұл жұмыстың нәтижелерін, жоспарланған тапсырмалардың шындығын көруге мүмкіндік береді.
Жоспарлау мен есепке алу бір-бірімен органикалық түрде байланысты. Жоспарлы жұмыс дұрыс есепке алынбай мүмкін емес. Алайда, жұмысты есепке алу тек жоспар құру үшін ғана қажет емес. Есепке алу материалдары жоспардың орындалу көрсеткіші ретінде қызмет етеді, оны нақтылауға және түзетуге көмектеседі. Мысалы, осы бақылау сынақтарының жақсы қойылған есебі спортшылардың дайындығындағы әлсіз жақтарын анықтауға және кемшіліктерді жою үшін жаттығу құралдары мен әдістерінің кешенін анықтауға мүмкіндік береді.
Оқу-жаттығу процесін есепке алу, егер ол жүйелі, объективті, дәл, сенімді және орындалған жұмыстың нәтижелерін және спортшының жағдайын толық жазып алса ғана тиімді болады; сонымен қатар ол тіркелген деректерді жай және көрнекі түрде бейнелеуі керек.
Сондықтан оқу-жаттығу сабақтарын жүйелі есепке алудың рөлі мен маңыздылығын жете бағаламайтын, оқушыларының өз жаттығуларының күнделіктерін үнемі жүргізіп отыруына, оқу жоспарларын әзірлеуге белсенді қатысуына, жарыстарға қатысу нәтижелерін талдауына, бақылау нормативтері мен тапсырмаларын орындауына қол жеткізбейтін жаттықтырушылар үлкен қателік жібереді.
Кезеңді, ағымдағы және жедел есепке алуды бөліңіз.
Кезеңдік есепке алу көбінесе кез-келген кезеңнің, кезеңнің, жылдық циклдің басында және соңында жүзеге асырылады. Бірінші жағдайда ол алдын - ала, екіншісінде-қорытынды, қорытынды деп аталады.
Алдын ала есепке алу мыналарды анықтауға мүмкіндік береді
Бастапқы деңгей
спортшының немесе спортшылар тобының дайындығы және жаттықтырушының қалауы бойынша басқа да мәліметтер. Оның негізінде оқытудың перспективалық жоспарлары жасалады. Қорытынды есепке алу деректері оларды алдын ала есепке алу нәтижелерімен салыстыру кезінде спорттық жаттығу процесінде оқу-жаттығу және тәрбие жұмысының сапасын бағалауға мүмкіндік береді.
Сонымен қатар, олар алдыңғы жоспарлаудың тиімділігінің көрсеткіші бола алады және оларды егжей-тегжейлі талдау одан әрі жоспарлауды жетілдіруге ықпал етеді.
Ағымдағы есеп микро және мезоциклдердегі оқу-жаттығу сабақтары процесінде үздіксіз жүзеге асырылады. Ол сабаққа қатысуды және өткен материалды тіркеуді, жаттығу процесінің көрсеткіштерін (құралдар, әдістер, жаттығу және жарыс жүктемелерінің мөлшері және т.б.) анықтауды, спортшының дайындығының денсаулық жағдайын бағалауды қамтиды.
Жедел есепке алу-бұл ағымдағы есепке алудың бір түрі. жедел есепке алу қажетті ақпаратты алуға мүмкіндік береді
Туралы деректер
қатысушылардың жағдайындағы, жағдайындағы, мазмұны мен сипатындағы өзгерістер
сабақты өткізу кезінде жаттығу.
Бұл ақпарат қажет
оқу процесін ұтымды басқару.
Оқу-жаттығу сабақтарын есепке алудың негізгі құжаттары, мысалы, БЖСМ-де: 1) сабаққа қатысу журналы; 2) жаттығу күнделіктері; 3) разрядтаушыларды, нұсқаушы-қоғам қайраткерлерін, спорт төрешілерін есепке алу журналы; 4) рекордтар кестесі; 5) жарыс хаттамалары; оқушылардың жеке карточкалары мен дәрігерлік-бақылау карталары болып табылады.
Жаттығу процесін жетілдіру және тиімділігін арттыру үшін спортшының жүйелі түрде жаттығу күнделігін жүргізуі үлкен маңызға ие. Егжей-тегжейлі жазбалармен жүйелі түрде күнделік жүргізу жаттықтырушы мен спортшының бірлескен шығармашылық жұмысына негіз бола алады.
Қорытынды
Жоспарлау, бақылау және есепке алу спортшылардың спорттық жаттығуларында шешуші рөл атқарады, бұл спорттық мақсаттарға тиімді қол жеткізуді қамтамасыз етеді. Жоспарлау әр спортшының жеке ерекшеліктерін ескере отырып, жаттығудың стратегиялық мақсаттары мен міндеттерін анықтауға көмектеседі. Бақылау прогресті бақылауға және оқу бағдарламаларын өзгеретін қажеттіліктер мен мақсаттарға сәйкес реттеуге мүмкіндік береді. Бухгалтерлік есеп жаттығу процестерін оңтайландыруға және шамадан тыс жүктеме мен жарақаттанудың алдын алуға көмектесетін жаттығу жүктемелері, спортшылардың денсаулығы, тамақтану және олардың жұмысына әсер ететін басқа факторлар туралы деректерді жинауды және талдауды қамтиды. Жоспарлау, бақылау және есепке алудың кешенді тәсілі оқу процесінің тиімділігін едәуір арттырады және жоғары спорттық нәтижелерге қол жеткізуге ықпал етеді.
Сонымен қатар, тиімді жоспарлау жаттығу көлемі мен қарқындылығы арасындағы тепе-теңдікті, сондай-ақ қажетті қалпына келтіру кезеңдерін ескере отырып, жаттығуларға жүктемені оңтайлы бөлуге мүмкіндік береді. Бақылау жаттығу процесіндегі кемшіліктерді уақтылы анықтауға және түзетуге көмектеседі, шамадан тыс жұмыс істеудің немесе жүктеменің жеткіліксіздігінің алдын алады. Деректерді есепке алу спортшылардың өнімділігіндегі трендтерді талдауға және олардың жетістіктеріне әсер ететін факторларды анықтауға мүмкіндік береді, бұл жаттығу бағдарламалары мен стратегияларын түзетуге негіз болады. Жалпы, бұл аспектілер спортшылардың жаттығу процесіне жүйелі және ғылыми негізделген көзқарасты қамтамасыз ету арқылы өзара әрекеттеседі.
Пайдаланған әдебиеттер
1.Акселрод, А. Е. бұлшықеттің жиырылуының уақытша параметрлерін өлшеу әдісі / А. Е. Акселрод / / Сібірдегі олимпиадалық қозғалысты, дене шынықтыру мен спортты жетілдіру мәселелері. Омбы. - 1999. - Б. 57-58.
2. Акселрод, А. Е. бұлшықеттің жиырылуының акустикалық эмиссиясы / А. Е. Акселрод / / Сібірдегі олимпиадалық қозғалысты, дене шынықтыруды және спортты жетілдіру мәселелері. - Омбы, 2002. - Б.137139.
3. Алабин, в. г. спринтте іріктеу / В. Г. Алабин, Т. п. Юшкевич / / жеңіл атлетика. - 1978. - №5. - Б. 15.
4. Алексеев, Г. А. әр түрлі бағыттағы жаттығу жүктемелерінің жүгірушілердің орта қашықтықтағы арнайы жұмыс қабілеттілігінің көрсеткіштерін өзгертуге әсері: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / Г.А. Алексеев. - М., 1981. -23 Б.
5. Алешкевич, В. Л. жоғары білікті спринтерлердегі арнайы дене шынықтырудың негізгі жаттығу құралдары көлемінің арақатынасы: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / В. Л. Алешкевич. - Минск, 1987.-22 Б.
6. Аль Раггид, Р. жеңіл атлет-спринтерлердің көпжылдық жаттығу процесінің әртүрлі кезеңдеріндегі жылдамдық-күш жаттығулары: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар. - Волгоград, 2000. - 24 б.
7. Андрис, Э. жүктемелерді жоспарлау: спринтерлердің жаттығу жүктемелерін жоспарлаудағы топтық және жеке модельдердің арақатынасы туралы / Э. Андрис, г. Арзуманов, М.Годик // жеңіл атлетика. - 1978. -N4. -Б. 11.
8. Анпилогов, И. Е. жылдық циклде 15-17 жастағы спринтерлердің жылдамдық - күштік бағытындағы жаттығу жүктемелерін Даралау
дайындық: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / И. Е. Анпилогов. - Смоленск, 2011.-24 Б.
9. Антипов, а. ф. спринт жүгірудегі спортшылардың болашағын анықтаудың ұйымдастырушылық-әдістемелік негіздері: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / а.ф. Антипов. - М., 1989. - 21 Б.
10. Аракелян, Е. е. білікті қысқа қашықтыққа жүгірушілердің жаттығу процесін Даралау: тыңдауға арналған дәріс. ВШТ, ФПК ГЦОЛИФКа. / Е. Е. Аракелян, А. Б. Левченко, В. Д. Ерошев. - М.: РИО ГЦОЛИФК, 1990. - 31-34 ББ.
11.Арзуманов, г.г. жаттығу режимдерінің жүгіру техникасы мен спринтерлердің арнайы жұмыс қабілеттілігінің құрылымдық компоненттерінің көрсеткіштерінің өзгеруіне әсері: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар. - М., 1982. -25 Б.
12.Балахничев, А. Б. жүгірушілер-спринтерлерді көп жылдық даярлаудағы жарыстар жүйесі: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / A. B. Балахничев-М., 2004. - 20 б.
13.Балахничев, В. В.жылдың басты жарыстарына жоғары білікті жеңіл атлеттерді тікелей даярлау кезеңін құру / В. В. Балахничев, ф. п. Суслов, Б. Н. Шустин // 1995 жылғы ВНИИФК ғылыми еңбектері. -М, 1996. - Б. 32-42.
14. Н. Балсевич, в. К. олимпиадалық сыныптағы спортшыларды даярлаудың жаңа стратегиясының контурлары / в. К. Балсевич / / дене шынықтыру теориясы мен практикасы. - 2001. - № 4. - Б. 9-10.
15.Банкин, В. Н. 15-16 жас аралығындағы кедергілері бар 400 м жүгірушілерді жыл бойы оқытудың ерекшеліктері: реферат. дис. ... канд. пед. ғылымдар / В.Н. Банкин. - М., 1997. - 23 б.
Достарыңызбен бөлісу: |