Цель:
- развитие умения соединить вербальные и невербальные средства общения;
- формирование навыков акцентирования внимания окружающих за счет различных средств общения.
Всем участникам игры предлагается выполнить одну и ту же простую задачу: любыми средствами, не прибегая к физическим действиям, нужно привлечь внимание окружающих. Задача усложняется тем, что одновременно ее выполняют все участники.
После выполнения упражнения обсуждаются итоги: кому удалось привлечь к себе внимание других и за счет каких средств.
На упражнение отводится - 15 минут.
«Тренировка уважения к говорящему»
Цель:
- развитие навыков слушания и уважения к коллегам.
Упражнение вводится как дополнительное правило к тренингу: «говорит только тот, у кого в руках предмет (мячик, игрушка…)». Тренер так же разделяет правила. Просить слова можно только невербально.
Задача тренера обращать внимание на нарушение правил. Это упражнение может переходить и на другие занятия, пока предмет не станет бесполезен.
«Умение слушать»
Цель:
- развитие навыков слушания , понимание невербальных сигналов.
Группа делится на микрогруппы по три участника.
Роли членов микрогруппы: слушатель, рассказчик, наблюдатель.
Члены микрогруппы по очереди выполняют все роли. После окончания рассказа наблюдатель дает обратную связь по поводу того, как проходил процесс слушанья. Затем участники меняются ролями.
Вопросы для обсуждения?
Удалось ли применить приемы активного слушания?
Помогали ли эти приемы говорящему?
Легко ли было применять приемы активного слушания?
"Интонация"
Цель упражнения:
-расширение диапазона коммуникативных возможностей преподавателей.
Каждый член группы должен сказать какую-либо поощрительную фразу, обращенную к ученику. Например: "Молодец! У тебя все хорошо получается". При этом высказанная фраза повторяется участником не менее пяти раз с различной интонацией голоса и выражением лица.
Группа решает, какие фразы были удачными, а какие нет. Психолог помогает каждому преподавателю найти наиболее выразительные интонации для общения с учащимися.
Третий блок упражнений направлен на выработку навыков саморегуляции и на оптимизацию отношений к системе профессиональной деятельности
УПРАЖНЕНИЯ
"Хочу-могу-надо" "
Цель упражнения:
- активизация и укрепление доверия преподавателя к самому себе, к собственным желаниям и потребностям, развитие его индивидуальности, расширение самосознания, поиск эффективного индивидуального стиля педагогической деятельности.
Группа преподавателей рассаживается в полукруг, перед которым ставятся два стула. По желанию двое преподавателей выходят в центр и садятся лицом к группе. Один преподаватель - слушатель, другой - выступающий. Последний заканчивает три предложения, в которых первая часть задается психологом. Например: "Я должен чувствовать себя уверенно", "Я могу чувствовать себя уверенно", "Я хочу чувствовать себя уверенно".
Важно, чтобы концовка предложений была спонтанной и непосредственной. Человек говорит то, о чем он думает, что первое приходит в голову. По окончании обсуждаются вопросы: какое из трех предложений было высказано наиболее убедительно? В каком из них чувствовалась индивидуальность говорящего?
Сначала эти вопросы задаются второму участнику - слушателю, затем - всей группе. Разбираются интонация говорящего, выражение его лица, жесты и т.п.
Затем обсуждаются вопросы, связанные с поиском эффективного индивидуального стиля профессиональной деятельности преподавателя. Психологу важно продемонстрировать, что форма поведения преподавателя в школе, его манера общения с другими преподавателями и учащимися вырабатываются на основе не только принятых в педагогической профессии норм деятельности, но и проявления собственной индивидуальности. Один преподаватель строг и суховат в общении, другой - эмоционален и стремится к непосредственным взаимодействиям. Важно не отказываться от самого себя, играя роль, не соответствующую своей индивидуальности, а находить возможности реализовать себя как можно полнее в заданных профессией рамках и ограничениях.
"Мой образ в профессии"
Цель упражнения:
-отработка средств и способов эффективного индивидуального стиля профессиональной деятельности.
Группа преподавателей встает в круг, и психолог предлагает каждому выразить приветствие группе, представляя, что перед ним не преподаватели, а ученики. Например, "Здравствуйте, ребята!" Рекомендуется при этом подкрепить фразу жестом, позой, выражением лица. После того как все участники группы поприветствовали, проводится общее обсуждение, при этом преподаватели высказывают свои впечатления как бы с позиции учеников, отвечая на вопросы: Какое из приветствий было наиболее открытым и доброжелательным? Чья фраза выступила эффективным стимулом к активному действию?
В данном упражнении группа работает на каждого своего участника, реализуя для него обратную связь в поиске собственного индивидуального стиля деятельности.
"Мои коллеги"
Цель упражнения:
-развитие средств эффективного общения преподавателей между собой.
Психолог предлагает проиграть в группе следующую ситуацию: преподаватель обращается к своему коллеге с просьбой подменить его в течение одного-двух дней из-за болезни или вынужденного отъезда.
Далее проводится групповое обсуждение: какие коммуникативные средства были выбраны преподавателем для выражения своей просьбы, почему один преподаватель пошел ему навстречу, а другой - нет (если это произошло в игре). Каждый участник группы может вспомнить подобные случаи из своей практики и продумать, как вести себя дальше в таких ситуациях. Психолог стремится, чтобы преподаватели активно обменивались мнениями по поводу того, как необходимо действовать, если нужно попросить кого-то об услуге. Но группа самостоятельно вырабатывает оптимальные формы поведения в ситуациях просьб, психолог только создает условия для такой групповой самопомощи.
В конце занятия проигрывается ситуация "Как надо себя вести, чтобы коллега по работе тебе с радостью помог".
Упражнение "Плохо-хорошо"
Цель упражнения:
-обучение участников группы умению видеть в плохом - хорошее, не зацикливаться на грустных мыслях и тяжелых переживаниях.
Каждый член группы получает чистый лист бумаги и ручку.
Психолог призывает участников подумать о педагогической проблемной ситуации, в которой они находятся в данный период. Листок бумаги необходимо разделить на две половины. Слева нужно написать примерно 10 позиций аспектов педагогической проблемы, которые имеют негативные последствия для участника, справа - 10 позиций с положительной стороны существующей ситуации.
Психологу следует убедить группу, что в каждой, даже самой трудной педагогической ситуации необходимо уметь находить положительные стороны и за счет этого сохранять самообладание и душевное здоровье.
Упражнение «Назови сильные стороны»
Цель упражнения::
— формирование чувства внутренней устойчивости и доверия к самому себе;
— развитие умений думать о себе в позитивном ключе.
Каждый член группы в течение 3—4 минут должен рассказать о своих сильных сторонах — о том, что он любит, ценит и принимает в себе, о том, что дает ему чувство внутренней уверенности и доверия к себе в разных ситуациях. Необязательно говорить только о положительных чертах характера, важно отметить то, что является или может стать точкой опоры в разные моменты жизни. Важно, чтобы говорящий не брал в кавычки свои слова, не отказывался от них, не умалил своих достоинств, чтобы он говорил прямо, без обиняков, безо всяких «ну, если и т. п.
Информирование
Мы привыкли считать, что работа над собой и самосовершенствование предполагают только анализ ошибок и борьбу со своими слабостями. Однако есть еще одна не менее, если не более важная сторона работы над собой. Она заключается в обнаружении в себе не только противника и виновника ошибок, но и сподвижника, друга и помощника. У каждого из вас есть свои сильные стороны, не обнаружить их в себе порой оказывается очень нелегко. Некоторые люди даже полагают, что не обладают никакими качествами, которые могли бы послужить для них внутренней точкой опоры. Как это ни странно, большинство людей не умеют думать о себе в почитанном ключе. Хочу обратить ваше внимание, что «сильные стороны» — это не то же самое, что положительные черты характера или достоинства.
Бывает и так, что какое-то качество или умение оказывается очень сильной стороной данной личности, но окружающие люди не одобряют его или оно не соответствует моральным нормам. Поэтому, если мы будем анализировать сильные стороны только как возможность для человека найти внутреннюю опору, очень важно принимать во внимание, для чего использует тот или иной человек свои сильные стороны. Проведя «инвентаризацию» своих сильных сторон, можно подумать о том, гак лучше воспользоваться ими для создания чего-то ценного по-настоящему. В своих поступках человек руководствуется системой индивидуальных ценностей, то есть тем, во что верит, что считает ценным и значимым. Для определения собственных сильных сторон, возможностей их конструктивистского использования, для осознания своей системы ценностей большую помощь может оказать совместная работа с другими людьми, возможность поделиться с ними мыслями и чувствами.
Примечание для ведущего
Это упражнение направлено не только на определение своих сильных сторон, но и на умение мыслить о себе в положительном ключе. Поэтому, выполняя его, необходимо избегать любых высказывания участников о своих недостатках, слабостях. Ведущий и все члены группы должны внимательно следить за этим и просекать каждую попытку самокритики и самоосуждения.
Достарыңызбен бөлісу: |