Психология физической культуры и спорта



Pdf көрінісі
бет86/155
Дата17.09.2023
өлшемі2.88 Mb.
#477798
түріУчебник
1   ...   82   83   84   85   86   87   88   89   ...   155
Психология спорта

Темы рефератов 
1 Характеристика физических качеств спортсмена.
2 Методы развития физических качеств.
3 Психологические факторы развития и проявления физических ка-
честв.
4 Психология проявления физических качеств.
Литература 
 
1 Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена / В. М. Зациор-
ский. – М. : Фис, 1966.
2 Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. – М. : 
Фис, 1977.
3 Найдиффер, Р. Психология соревнующегося спортсмена / Р. Найдиф-
фер. – М. : Фис, 1979.
4 Общая и спортивная психология : учебник для физкультурных вузов / 
под ред. Г. Д. Бабушкина, В. М. Мельникова. – Омск : СибГАФК, 2000.
5 Психология : учебник для институтов физической культуры / под ред. 
В. М. Мельникова. – М. : Фис, 1987.
6 Психология физического воспитания и спорта : учебник для физкуль-
турных вузов / под ред. А. В. Родионова. – М., 2004.


99 
ГЛАВА 17 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ 
ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА 
17.1 Понятие тактики, тактической подготовки, 
задачи тактической подготовки 
Тактика – это совокупность способов применения технических приемов 
в соответствии с условиями и задачами соревновательной деятельности. Так-
тика имеет свои особенности в каждом виде спорта, что обусловливается его 
спецификой. В таких видах спорта как, лыжный спорт, легкая атлетика и в 
других видах спорта циклического характера возможности тактики ограни-
чены. Это объясняется тем, что спортсмен выполняет заученные движения, 
соревнуясь в основном с собой и отсутствием контакта с соперником. Тем не 
менее, и в этих видах спорта спортсмены используют некоторые тактические 
приемы, заключающиеся в характере прохождения дистанции. Наиболее ши-
рокие возможности для тактики имеются в игровых видах спорта, единобор-
ствах.
Тактика складывается из тактических действий, приемов, представляю-
щих собой комплексную деятельность спортсмена, требующую от него ряд 
способностей – психомоторных, перцептивных, интеллектуальных, а также 
знаний и умений. Весь этот комплекс приемов является результатом творче-
ской деятельности спортсмена, апробированных на тренировках и соревно-
ваниях и составляет его тактический арсенал.
Любое тактическое действие имеет единообразную структуру, состав-
ляющими которой являются: 
1 Восприятие спортивной ситуации, представляющее собой первичную 
(начальную) фазу тактического действия. От полноты восприятия и адекват-
ности оценки ситуации зависит дальнейший ход действий спортсмена и пра-
вильность ее решения. Особое значение в этой фазе имеет внимание спортс-
мена, проявление его свойств – объема, распределения, переключения.
2 Мысленное решение тактической задачи. На основе восприятия со-
ревновательной ситуации спортсмен оценивает ее и принимает решение к 
действию. При этом, важное значение имеет разгадывание замысла против-
ника, предвидение и прогнозирование его действий. При знакомых ситуаци-
ях решение задачи происходит быстро. Решение незнакомых ситуаций зани-
мает большее время.
3 Реализация тактической задачи осуществляется в виде действий 
спортсмена. Здесь большое значение имеет сенсомоторная координация, 
быстрота и точность действий. Сложность для спортсмена составляет то, что 
действия должны быть своевременны, правильны, точны.
Под тактической подготовкой понимается совершенствование рацио-
нальных приемов решения задач, возникающих в процессе соревнования и 
развитие специальных способностей.


100 
Тактическая подготовка составляет важную часть подготовки спортсме-
нов и предусматривает решение следующих задач: 
1 Изучение общих положений тактики.
2 Изучение сущности и закономерностей спортивных состязаний в спе-
циализируемом виде спорта.
3 Изучение тактики избранного вида спорта.
4 Изучение тактического опыта сильнейших спортсменов.
5 Изучение возможных «противников», их физической, тактической, 
психологической подготовленности.
6 Изучение мест предстоящих соревнований.
7 Разработка тактики к предстоящему соревнованию с учетом конкрет-
ного противника, выбор наиболее целесообразной тактической схемы веде-
ния состязания и способов решения задач.
8 Обучение спортсменов практическому использованию элементов, 
приемов, вариантов тактики на тренировочных занятиях, прикидках, сорев-
нованиях.
9 Анализ участия спортсменов в соревнованиях, с выявлением эффек-
тивности тактики и ее составляющих частей, вариантов.
Тактическая подготовка имеет свою психологическую структуру, со-
ставляющими элементами которой являются: специальные знания, умения, 
навыки, тактические способности, тактическое мышление.
Специальные знания включают в себя совокупность понятий и пред-
ставлений о тактических действиях. Спортсмен должен знать: особенности 
индивидуальной и командной тактики в своем виде спорта, правила ее при-
менения, особенности тактических действий ведущих спортсменов и команд 
(в игровых видах спорта), особенности и закономерности психических про-
цессов восприятий, мышления, внимания, психомоторики. Весь этот набор 
знаний спортсмены получают на теоретических и практических занятиях.
Тактические умения – это знания, закрепленные в действиях. Тактиче-
ское мастерство спортсмена во многом определяется его умением прогнози-
ровать, разгадывать планируемые противником действия, быстро и в связи с 
обстановкой менять свою тактику.
Тактические навыки – это высший уровень владения тактическим уме-
нием. Они формируются в процессе систематического проявления тактиче-
ских умений. Тактические навыки не требуют осознания их применения, вы-
полняются быстро, порой бессознательно.
Тактические способности – это свойства личности в области интеллекта, 
психомоторики, перцепции. На их базе у спортсмена формируются тактиче-
ские умения и навыки. К интеллектуальным способностям относятся: быст-
рота и гибкость мышления, оперативная память, творческое воображение и 
др. Психомоторные способности – точность сенсомоторной координации, 
быстрота реакции и движений, дифференцировка мышечных усилий и др. 
Перцептивные способности – объем поля зрения, глубинное зрение, быстрота 
и точность восприятия изменения ситуации, понимание действий противника 
по его мимике и движениям и др. Каждые из этих трех групп способностей 


101 
выполняют соответствующие функции. Интеллектуальные способности от-
ветственны за оценку ситуации и принятие решения, психомоторные способ-
ности за осуществление тактических действий, перцептивные обеспечивают 
восприятие информации (ситуации).


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   82   83   84   85   86   87   88   89   ...   155




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет