Психология физической культуры и спорта

20 
ГЛАВА 3 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ 
ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ 
3.1 Теории построения и управления двигательным действием 
В человеческом обществе постоянно стоит проблема научения, заклю-
чающаяся в решении вопросов: как быстрее научить; как научить правиль-
ному владению субъектом навыка; как повысить эффективность обучения и 
др. В процессе физического воспитания учителю приходится ежедневно ре-
шать проблему научения двигательным действиям.
Проблема обучения двигательным действиям постоянно находится в по-
ле зрения педагогов, физиологов, психологов, биомехаников и др. Причем 
при открытии новых научных фактов она находит новые пути решения. Ска-
жем, при изучении свойств нервной системы у спортсменов (50–60-е годы 
XX века) теория обучения двигательным действиям обогащается новыми по-
ложениями, в основе которых лежит индивидуализация обучения спортив-
ным упражнениям, построенная на основе учета свойств нервной системы у 
обучаемых.
Создателями первой научной теории научения были зарубежные иссле-
дователи Т. Гобсс и Гартли (XVII и XVIII вв.). Согласно этой теории, полу-
чившей название ассоциативной, появление у человека новых действий обу-
словлено образованием и проявлением соответствующих связей (ассоциа-
ций). В некоторой степени ассоциации используются и в настоящее время 
при обучении спортивным упражнениям (особенно в гимнастике).
В России первым исследователем проблемы научения был И. М. Сече-
нов. Он показал, что в основе двигательного акта лежит рефлекс, соотнесен-
ный с чувствованием (мышечное чувство), выступающий регулятором дви-
жения. В дальнейшем И. П. Павловым и его учениками было установлено, 
что в основе научения лежат условные рефлексы, образующиеся при повто-
рении и подкреплении. Двигательная реакция формируется при многократ-
ном сочетании условного раздражителя (стимула, условного сигнала) и нуж-
ной реакции – движения. В качестве подкрепления служит продвижение к 
цели и поощрение обучающегося. При многократном повторении движений 
формируется динамический стереотип. В формировании динамического сте-
реотипа выделяется три стадии. Первая – иррадиация, характеризующаяся 
излишним напряжением, лишними движениями, закрепощением отдельных 
мышц. Вторая стадия – концентрация. Процессы возбуждения и торможения 
концентрируются в нервных центрах, обеспечивающих выполнение движе-
ний. Третья стадия – стабилизация, характеризующаяся формированием ста-
бильно существующих и стабильно чередующихся сочетаний очагов возбуж-
дения.
Однако положения теории И. П. Павлова, обоснованные при изучении 
животных, не позволяют объяснить управление человека сложными движе-

21 
ниями, по ходу которых возникает необходимость вносить коррекцию. Такой 
недостаток был устранён советским физиологом П. К. Анохиным, обосно-
вавшим существование специального органа «акцептора действия» и наличие 
«обратной афферентации» при выполнении движений (рис. 2). 
Обратная афферентация 
Стимул 
Pиc. 2 Управление движением (по П. К. Анохину) 
Это позволило ему объяснить способности предвидеть результат дей-
ствия и корректировать его по ходу исполнения.
Интересные положения были высказаны в 30–40-е гг. 20-го века Н. А. 
Бернштейном (СССР). В основе его теории управления движениями лежит 
осознанное подчинение среды, ее перестройка в соответствии с потребностя-
ми человека. Движение программируется смыслом, выступающим основой 
«образа потребного будущего», формирующего широко обобщенную, целе-
сообразную матрицу управления. Кольцевой процесс, основа механизма 
управления, содержит не только ответ на раздражение, но и оценку ответа, 
сигнал о котором поступает в управляющий орган по каналам обратной связи 
и сопоставляется с программой. На основе сличения формируется корректи-
рующий сигнал, и процесс повторяется до совпадения результатов действия с 
программой.
Согласно теории Н. А. Бернштейна управление движениями представля-
ет собой многоуровневый процесс (пять уровней). Высшие уровни выполня-
ют роль ведущих, а низшие – исполняющих. Высший уровень «Е» определя-
ет целенаправленность движения, его смысл, например, преодолеть снаряд 
при выполнении опорного прыжка. Уровень «С» определяет пространствен-
ные и временные последовательности необходимых операций: шаги разбега, 
отталкивание, полет и т. д. Уровень «С» управляет пространственными и 
временными характеристиками операций и действия в целом, т. е. регулирует 
усилия. Уровень «В» управляет мышечными координациями, согласуя рабо-
ту мышц – синергистов и антагонистов. Уровень «А» управляет тонусом, 
Акцептор 
действия 
Параметры 
результата 
Принятие 
решения 
к действию 
Программа 
действия 
Результат 
Действие 

22 
уровнем возбудимости отдельных мышц. Низшие уровни дают информацию 
высшим, которые руководят работой низших.
В последние годы в нашей стране интенсивное развитие получило прин-
ципиально новое направление в психологии обучения – усвоение знаний и 
умений на основе теории поэтапного формирования действий, развиваемой 
советскими психологами А. Н. Леонтьевым, П. Я. Гальпериным, Н. Ф. Талы-
зиной, З. А. Решетовой, М. М. Богеном. Эта концепция, выступающая в 
настоящее время как теоретическая основа отечественного варианта про-
граммированного обучения, – закономерный этап развития психологической 
науки и может полностью стать теоретической предпосылкой для построения 
рационализированных методов формирования навыка.
В качестве центрального звена теории выдвигается задача исследования 
строения самой деятельности и ее перехода из внешнего, материального пла-
на во внутреннюю психическую деятельность.
Устанавливаются последовательные этапы перехода внешних, матери-
альных действий во внутренние, психические. Действие, по данной теории, 
представляет собой совокупность трех компонентов: ориентировочного, ис-
полнительного, контрольно-ориентировочного (рис. 3).
Ориентировочная часть – такая система условий, на которую человек 
опирается при выполнении действия. Благодаря ей, человек ориентируется в 
условиях деятельности, программирует свои действия и осуществляет рацио-
нальный выбор одного из множества возможных исполнений. Такая ориен-
тировка происходит не только перед началом исполнительной деятельности, 
но и в самом процессе выполнения. Ориентировочная основа действий может 
быть полной или неполной. Полная ориентировочная основа обеспечивает 
безошибочное овладение двигательным действием.
Исследования, проведенные в спортивной деятельности В. П. Мерлин-
киным и В. М. Шадриным, показали, что процесс обучения спортивным дей-
ствиям можно резко сократить за счет преднамеренной организации ориен-
тировочной деятельности обучаемых. При этом большой эффект дает орга-
низация обратной связи, заключающейся в том, что мало подотчетные кине-
стетические ощущения выделяются благодаря ассоциации их со зрительными 
и слуховыми раздражителями, непрерывно сигнализируя о ходе действия. 
Действие 
Ориентировочная 

жүктеу/скачать 2.88 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: