Психосоматические проявления при экстремальных спортивных нагрузках
Результаты исседования уровня тревожности
жүктеу/скачать 363.66 Kb.
|
3.3 Результаты исседования уровня тревожностиДля выявления наличия тревожности у спортсменов была использована методика «Шкала реактивной (ситуативной) и личностной тревожности» Ч.Д. Спилбергера – Ю.Л. Ханина. Результаты были занесены в табл.11, рис.9-10. и Приложение Ж Табл. 11. Распределение показателей тревожности в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
Рис.9. Процентное распределение оценок личностной тревожности Как видно из таблицы и графика, что большое количество спортсменов во время обычного режима тренировок 37% (11 человек) и у 50% (15 человек) – при подготовке к соревнованиям имеют высокий уровень личностной тревожности (ЛТ). Такие лица склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа. Средний уровень был выявлен у 60% (18 человек) опрошенных спортсменов в обычные дни тренировок и у 23% (7 человек) – при подготовке к соревнованиям. Тревожность характеризуется низким порогом возникновения тревоги. В целом тревожность является субъективным проявлением неблагополучия личности. Наиболее ярко тревожность проявляется у лиц при нервно-психических и тяжелых соматических заболеваниях. У здоровых людей отмечается в случае переживания последствий психотравм, а также при отклоняющемся поведении (так называемых акцентуированных личностей). Низкий уровень личностной тревожности был выявлен у 3% (1 человек) респондентов при обычных тренировках и 27% (8 человек) – при подготовке к соревнованиям. Это свидетельствует о том, что личность несклонна воспринимать угрозу своему престижу, самооценке в широком диапазоне ситуаций. Вероятность возникновения состояния тревожности значительно ниже, хотя и не исключено, что в отдельных, особо важных случаях, тревожность увеличиться. То есть этап перед соревнованиями значительно влияет на личностную тревожность спортсменов, увеличивая количество высокотревожных личностей и снижая количество тех, у кого был низкий и средний уровень. Рис.10. Процентное распределение оценок ситуативной тревожности Что касается ситуативной тревожности (СТ), то большинство опрошенных во время обычных тренировок имеют средний (60% – 18 человек) и высокий уровень (33% – 11 человек). Во время подготовки к соревнованиям – 53% (16 человек) с высоким и 43% (13 человек) – со средним уровнем. Ситуативная тревожность характеризуется эмоциями, субъективно переживаются: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичности во времени. Лица, относящиеся к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать выраженным состоянием тревожности. Низкий уровень был выявлен у 7% (2 человека) спортсменов в обычный период и 3% (1 человек) при подготовке к соревнованиям. Низкая тревожность сигнализирует о том, что испытуемый требует повышения чувства ответственности и осознании реальных мотивов собственной деятельности. То есть время перед соревнованиями также откладывает отпечаток на уровень ситуативной тревожности, повышая его. Для выяснения наличия статистически значимого различия в показателях тревожности во время тренировок и при подготовке к соревнованиях нами были использованы методы математической обработки данных при помощи критерия Манна-Уитни и Уилкоксона. Мы выяснили, что значимых различий нет (Приложение Н). жүктеу/скачать 363.66 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||