Рабочая программа для студентов направления подготовки

ВАРИАНТ 4

1. 
   Раскройте сущность следующих методов спортивной морфологии:
   

2. 
   Перечислите основные закономерности роста и развития организма.
   
3. 
   В чем заключаются возрастные особенности систем регуляции движений?
   
4. 
   Дайте характеристику соматотипологическим схемам В.В. Бунака для мужчин, И.Б.Галанта для женщин.
   
5. 
   Адаптация к физическим нагрузкам систем обеспечения движений.
   

1. 
   Адаптация организма к физическим нагрузкам.
   
2. 
   Модели спортсмена. Морфологические признаки, учитываемые при создании моделей.
   
3. 
   Влияние возрастных особенностей систем исполнения, обеспечения и регуляции движений на адаптацию к физическим нагрузкам.
   
4. 
   Двигательный возраст и двигательные качества.
   
5. 
   Основные закономерности роста и развития.
   
6. 
   Интегральные показатели биологического возраста. Половое созревание.
   
7. 
   Половой диморфизм. Морфологические отличия мужчин и женщин.
   
8. 
   Соматотипы спортсменов.
   
9. 
   Классификация соматотипов детей и подростков.
   
10. 
    Адаптация к физическим нагрузкам костной системы и связочно-суставного аппарата.
    
11. 
    Адаптация к физическим нагрузкам мышечной системы.
    
12. 
    Адаптация к физическим нагрузкам систем обеспечения движений.
    
13. 
    Адаптация к физическим нагрузкам систем регуляции движений.
    
14. 
    Спортивный отбор. Формы спортивного отбора.
    
15. 
    Антропометрические измерения.
    
16. 
    Морфологическая характеристика спортсменов некоторых специализаций.
    
17. 
    Морфологический контроль за состоянием тренированности спортсмена.
    
18. 
    Осанка тела и методы ее исследования.
    
19. 
    Компонентный состав массы тела и его роль для оценки физического состояния спортсменов различных специализаций и контроля за режимом тренировки.
    
20. 
    Гониометрия, калиперометрия, динамометрия и их значение для спортивной морфологии.
    

2. Понятие об антропометрии. Антропометрические приборы и точки.

3. Понятие об адаптации. Типы приспособлений к внешним факторам. Генотипическая и фенотипическая адаптация.

4. Срочная и долговременная адаптация. Свойства срочной адаптации.

5. Зависимость адаптации от интенсивности воздействия. Норма реакции и факторы, ее регулирующие.

6.Стресс как механизм адаптации. Общий адаптационный синдром. Фаза тревоги, фаза сопротивления и фаза истощения.

7. Пути приспособления организма к физическим нагрузкам. Управление адаптацией организма к физическим нагрузкам.

8.Основные этапы онтогенеза, их особенности и периодизация.

9. Основные закономерности роста и развития. Эндогенность, цикличность, постепенность, необратимость, синхронность, гетерохрония, гетеродинамия, акселерация.

10. Возрастная периодизация. Биологический возраст. Интегральные показатели биологического возраста.

11.Модель спортсмена. Морфологические признаки, учитываемые при создании моделей, их зависимость от наследственных и средовых факторов.

12.Возрастные изменения размеров тела. Факторы роста и развития организма.

13.Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата.

14.Возрастные особенности систем обеспечения движений.

15.Возрастные особенности систем регуляции движений.

16.Влияние возрастных особенностей систем исполнения, обеспечения и регуляции движений на адаптацию к физическим нагрузкам.

17.Двигательный возраст и двигательные качества.

18.Прогнозирование дефинитивного роста, развития двигательных качеств и сроков полового созревания у юного спортсмена.

19.Понятие конституции и соматотипа, их критерии.

20.Классификация соматотипов взрослых спортсменов.

21.Классификация соматотипов детей и подростков.

22.Половые отличия, их значение для спортивной морфологии.

23.Пропорции тела и их типологические варианты.

24.Техника стопометрии. Выявление плоскостопия.

25.Подходы к созданию морфологической модели здорового человека.

26.Формы спортивного отбора. Нормирование тренировочной нагрузки.

27.Спортивная ориентация. Морфологические критерии тренированности.

28.Адаптация к физическим нагрузкам в зависимости от возраста. Роль регенерации в адаптационных процессах.

29.Адаптация костей к действию физических нагрузок. Изменения скелета у спортсменов разных специализаций.

30. Соединения костей и их адаптация при занятиях спортом.

31.Факторы, влияющие на подвижность суставов, их учет при занятиях спортом.

32.Морфологические изменения опорно-двигательного аппарата при перетренировке.

33.Адаптация мышц к статической работе.

34.Адаптационные изменения мышц при действии динамических нагрузок.

35.Адаптационные изменения мышц под влиянием физических нагрузок разной интенсивности.

36.Характеристика мышечного волокна. Рабочая гипертрофия мышц и ее проявления.

37.Адаптация к физическим нагрузкам пищеварительной системы.

38.Адаптация к физическим нагрузкам дыхательной системы.

39.Адаптация к физическим нагрузкам мочеполовой системы.

40.Адаптационные изменения сердечно-сосудистой системы у спортсменов.

41.Изменения крови при физических нагрузках.

42.Адаптационные изменения нервной системы при физических нагрузках.

43.Адаптационные изменения эндокринной системы у спортсменов.

44.Морфологическая характеристика спортсменов, занимающихся единоборствами, спортивными играми.

45.Измерение тотальных и парциальных (линейных, толстотных и обхватных) размеров тела, их учет в практике спорта.

46.Определение компонентного состава массы тела.

47.Методы оценки физического развития. Метод индексов. Антропометрические индексы, используемые в спортивной морфологии. Метод стандартов.

48.Формы адаптации организма к физическим нагрузкам.

49.Интегральные показатели биологического возраста. Половое созревание.

50.Осанка тела, ее нарушения. Типы осанки. Формирование правильной осанки.

51.Морфологическая характеристика спортсменов, занимающихся легкой, тяжелой атлетикой.

52.Акселерация развития. Факторы роста и развития организма.

53.Техника гониометрии, калиперометрии, динамометрии и остеометрии, их значение для спортивной морфологии.

54.Морфологические особенности телосложения гимнастов и пловцов.

Максимальное количество баллов, которые может набрать студент в ходе изучения дисциплины, составляет 100. По разным формам контроля балльные оценки распределяются следующим образом: устное собеседование – 0-24 балла; ответ на семинаре – 0-18 баллов; контрольные работы – 0-24 балла; подготовка реферата – 0-24 баллов, коллоквиумы – 0-10 баллов.

При наборе студентом более 60 баллов оценка за промежуточную аттестацию может быть выставлена автоматически. Студенты, набравшие по текущему контролю менее 60 баллов, сдают зачет в устной форме.

Студенты, имеющие допуск к экзаменационной сессии, но не выполнившие все формы текущего контроля, предусмотренные УМК по конкретной дисциплине, имеющие до 50% пропусков занятий, к зачету по данной дисциплине не допускаются.

Технологии личностно-ориентированного обучения (технология обучения как учебного исследования); обучение в сотрудничестве (групповая работа); информационно-коммуникационные технологии; модульное обучение; лекционно-семинарская зачётная система. Часть лекционного материала представляется в мультимедиа формате. Мультимедиа сопровождение лекций на базе программ Microsoft PowerPoint 2007/2010/2013.

1. 
   Спортивная морфология [Текст]: учеб.пособие для вузов по напр. «Физич. культура» и спец. «Физич.культура и спорт» / Г.Д.Алексанянц [и др.]. – М.: Сов.спорт, 2005. – 92 с. (Н/м) (12 экз).
   

1. 
   Дорохов, Р.Н. Спортиная морфология [Текст]: учеб.пособие для вузов / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 236 с. (Н/м) (30 экз).
   

Современные образовательные технологии предусматривают использование компьютера, аудио и DVD-аппаратуры. Организация лекционных занятий предполагает мультимедийный формат лекций с использованием пакета Microsoft Powerpoint 2007 и выше. Методики тестирования Программы математико-статистической обработки результатов исследований.

Средства обучения включают учебно-справочную литературу (рекомендованные учебники и учебные пособия, словари), учебные и аутентичные печатные аудио- и видео-материалы, Интернет-ресурсы.

Контроль успеваемости осуществляется в условиях балльно-рейтинговой системы.

Для проведения занятий имеется специализированный кабинет, оснащённый мультимедийной установкой, компьютером, цифровыми кардиографами, спирометрами, массажными креслами, велоэргометрами, шагомерами, тонометрами, газоанализатором, динамометрами, калиперами, антропометрами, толстотными циркулями, плантографами, сколиозометрами, измеритель времени простой зрительно-моторной реакции, компьютерные программы по психофизиологической диагностике, статистической обработке экспериментальных данных. гониометры;

В ходе изучения курса студент должен выполнить 9 практических работ, включающих обязательное изучение методов спортивной морфологии. В ходе освоения дисциплины студенты должны выполнить письменные контрольные, подготовить рефераты.

Заведующий кафедрой Левых А.Ю.