5 лет и старше, если у него нет температуры, постельный режим
безусловно, не нужен.
Очень важно, как вы одеваете ребенка во время простуды. Старайтесь,
чтобы он был одет равномерно тепло. Если он сидит в постели, наденьте на
него шерстяной свитер, чтобы верхней части туловища было также тепло,
как и нижней. Не укрывайте его ноги слишком тепло. В
теплой комнате
одного одеяла ему будет достаточно. Тот же принцип равномерного тепла
нужно соблюдать, когда ребенок не в постели: его ноги и грудь должны
быть прикрыты одинаково тепло (у пола самый холодный воздух и
сквозняки). Лучше всего надеть ребенку длинные чулки или колготки.
Температура в комнате больного ребенка должна быть 22–23° (20° —
идеальная температура для здорового ребенка). Ночью в комнате тоже
может быть приятное тепло. Это значит, что окно должно быть закрыто;
тогда не нужно будет бояться сквозняков и охлаждения, если ребенок
раскроется. Холодный воздух укрепляет организм здорового ребенка, но
если он простужен, его рискованно переохлаждать.
Если вам кажется, что в
комнате душно, оставьте дверь в коридор открытой или проветрите
комнату, открыв окно на 2 минуты.
Проветривание необходимо, независимо от температуры в помещении,
в котором находится ребенок. Открывать окна и фрамуги следует зимой и
летом. Форточка никогда не должна быть закрытой. Нужно лишь следить,
чтобы струя воздуха не была направлена непосредственно на ребенка. Если
стоят сильные морозы, форточку можно затянуть двумя слоями марли или
другой легкой ткани. Перед началом проветривания надо тепло укрыть
ребенка (как для сна на открытом воздухе); лучше проветривать во время
его сна. Если ребенок не спит и это позволяет его состояние,
можно на
время проветривания вынести его в другую комнату. Уложить ребенка в его
постель следует спустя несколько минут после того, как проветривание
закончено, чтобы воздух в комнате успел нагреться до обычной
температуры.
608. Как увеличить влажность в жаркой комнате.
Врачи часто рекомендуют увлажнение воздуха во время простуды.
Влажность успокаивает воспаленную оболочку носоглотки. Особенно
полезен влажный воздух при лечении сухого кашля или крупа. Увлажнение
не обязательно в теплую погоду, когда не работают отопительные системы.
Существует несколько способов увлажнения комнатного воздуха.
Можно купить электрический увлажнитель большого размера, испаряющий
минимум пол-литра воды в час (маленький увлажнитель недостаточен для
целой комнаты; нужно сидеть рядом с
ним и вдыхать горячий пар, но
маленького ребенка вы не заставите сидеть спокойно).
Если вы не можете купить электрический увлажнитель, кипятите воду
в кастрюле на маленькой плитке. Кастрюля должна быть достаточно
широкой, чтобы ее дно закрывало всю поверхность плитки, тогда почти
весь жар пойдет на образование пара, а не на нагревание комнаты. Будьте
осторожны! Поместите плитку с кипящей водой в такое место, куда
маленький ребенок не сможет добраться, чтобы он не опрокинул ее на себя.
Если ребенок умеет вылезать из кровати, его
нельзя оставлять одного в
комнате, где действует такой увлажнитель. Не оставляйте электрическую
плитку включенной на ночь — это может быть причиной пожара. Иногда
врачи рекомендуют добавлять в воду какое-либо лечебное средство, но
главное — это сам пар.
Другой метод увлажнения воздуха заключается в том, что батарею
центрального отопления покрывают намоченным в воде большим
махровым полотенцем. Полотенце нужно мочить в воде каждые 20 минут.
Можно увлажнить комнату, повесив посреди нее на веревку мокрую
простыню, но она будет мешать вам и вода с нее будет стекать на пол.
609. Носовые капли.
Врач может прописать вам носовые капли. Носовые капли можно
Достарыңызбен бөлісу: