Жаңа сабақ
|
Эмоцияларды басқару әр өркениетті адам үшін қажетті дағды. жанжалдарға эмоциялар жойқын әсерлері тап болғанда Кейбір, оларды жамандық қарастыру, қатаң, оларды бақылау үшін, жолын кесу ұмтылатын, тіпті толық эмоциялар құтылу. Олар сәттілікке қол жеткізді ме? Жоқ, бұл тек неврозға алып келуі мүмкін, бұл нақты жағдайға эмоциялық реакцияларды жеткіліксіз етеді. шын мәнінде нашар немесе зиянды нәрсе ретінде теріс нышанды оларды бояғыш жоқ, ажырамас психикалық құбылыс ретінде эмоционалдық реакциялар қабылдауға дұрыс.
салдарынан олар эмоциялар ынталандыру оңай, бұл шын мәнінде эмоциялар бақылау мүмкіндігінен маңыздылығы екі әрбір жеке және тұлғааралық шындығында, көптеген процестер әсер, оңай қосулы және біздің мінез-құлық үлгілерін белсендіру. кейде жаңсақ эмоциялар басшылығымен қайта басуды жүзеге асыруға, бірақ эмоциялық реакциялар өңдеу осы жолы теріс тиімсіз, бірақ сондай-ақ өте зиянды ғана емес кезде.
Мысалы, жұмыс істеуге өзіне және өзгелерге шабыттандыру үшін – эмоция басқару оларға бағыт сұраңыз, оларды пайдалану мүмкіндігін қамтиды.Бүгінгі сұрақ біз үшін «эмоциялардан құтылудың емес», «эмоцияларды қалай тастауға болатыны» біз үшін аса маңызды емес. Біз өздігімізді бастан кешіріп, табиғи өзін-өзі таныту қабілетін жоғалтқандықтан, оны ақылмен өзгерткеннің орнына реакцияларды сөндіріп, оларды басқа арнаға арнап, сублимацияға бағыттадық. Безендірілген реакциялар адамның ақыл-ой проблемасының ғана емес, сонымен қатар тәжірибедегі психосомалық тығыз байланысты көптеген аурулардың туындау себебі болып табылады.
Барлығы бақытты болғысы келеді және ол оны іс-әрекетке мәжбүр етеді, өмірден рахат алу жолдарын табады. Адам өзінің эмоционалдық реакциясы және оның бақытын анықтайтын өзгерту қабілеті екенін түсінеді. Тіпті жағымсыз сәттерге тап болғанда да, эмоцияларды бақылауды меңгеріп, әркім өздерінің реакцияларын өзгерте алады, нәтижесінде – әрекеттер.адам қалаған жету мүмкін емес депрессия, сондықтан жеке психо-эмоционалдық жағдайын жақсарту барысында, энергетика тонусты арттыру табысқа жетуге көмектеседі. Тіпті эмоцияларды өзгерте алмасаңыз да, адам өзіңізге ие бола отырып, осы күйден шығуға үйрене алады.
Командада достар мен әріптестердің эмоцияларын және сезімдерін түсіну әсіресе бағалы. Қоғамдағы, тіпті отбасындағы кез-келген топ мезгіл-мезгіл түрлі эмоционалдық жағдайлардың, мотивацияның, оның мүшелерінің мүдделеріне қарама-қайшы келетін дау-жанжал жағдайына кіреді. Ал қақтығысқа эмоциялар басқару дауды шешу үшін ғана емес, мүмкіндігі әу, сондай-ақ оның өте нәресте жанжалын реттеу.
|
Оқушылармен сұрақ-жауап әдісі арқылы әңгіме ұйымдастыру
Дескриптор
-жағдаяттарды шеше отырып,ұл бала мен қыз бала арасындағы қарыс-қатынастың ерекшеліктерін сипаттайды
Оқушылар өз пікірлерін ортаға салады
Сұрақтарға жауап тауып,қорытынды жасайды;
|
|
