Щербаковой А. Д. Адлер Б. Перехитрим малыша/ Б. Адлер; Пер с англ. Д. А. Щербаковой

Для чего детям нужен отдых? Для них и так каждый день - игра, и все, что ни делают, превращается в приключение. И тем не менее мы настаиваем на том, что надо паковать вещи и вывозить детей из дома раз или два в году - ради того, чтобы было интересно. Нас удивляет, когда им это не нравится и они начинают капризничать, плакать и проситься обратно домой.

Родители огорчаются, потому что, планируя поездку, они мечтают приятно расслабиться и отдохнуть. А на деле путешествие с малышами оказывается по-настоящему трудной работой!

Должно ли так быть на самом деле? Мы думаем, что нет. У вас может получиться прекрасное путешествие с малышами, но над этим надо поработать. Только на наш взгляд важна разница, когда вам необходимо провести эту работу: во время поездки или главным образом перед ней? Мы однозначно голосуем за второе. Нужно до путешествия позаботиться о том, что может понадобиться малышу. Иначе дело закончится отчаянными попытками поиска той или иной вещи, чтобы ребенку было удобно, нескучно и чтобы компенсировать отсутствие забытых дома предметов. К тому же в пути все усилия могут оказаться безрезультатными. Это настолько вымотает вас, что ко времени возвращения домой захочется взять отпуск и вздохнуть после такого отдыха!

Если вы заранее распланируете свое путешествие, оно превратится в спокойное плавание (хотя с малышами постоянного покоя просто быть не может, однако не будет и постоянной бури). За несколько месяцев или недель до начала отдыха внимательно понаблюдайте за характером своего малыша, распорядком его дня, продумайте, какие вещи необходимы для его комфорта, и прочие факторы. Затем разработайте оптимальный вариант поддержания привычного для малыша режима дня, чтобы ему не было скучно, чтобы успешно была разрешена проблема с туалетом. Ваша задача - свести к минимуму тревогу и страх от пребывания вне дома.

Ушли в прошлое те времена, когда вы с мужем, забросив в багажник машины спальный мешок, могли уехать на выходные куда глаза глядят и остановиться в какой-нибудь маленькой уютной гостинице, расположенной в тихом месте (Признайтесь: разве такого не бывало?), наберитесь терпения - дети растут так быстро, что вы не успеете опомниться, как снова будете свободны, чтобы еще раз отправиться в путешествие вдвоем.

Все не так безнадежно... но близко к этому. Беда в том, что за последние три года у вас в семье сложилась плохая традиция. Мы не имеем в виду поездки в Мэн — это здорово! — а традиция ограничивать свой отдых гостиничным номером вместо того, чтобы уговорить малыша приспособиться. Вы даете ему понять, что он главный. Ведь в «западне» вовсе не он, а вы, а ключ - у него. Это вам надо разрабатывать план побега. Но, как при всяком побеге из тюрьмы, вы должны понимать, что этот путь будет мучительным.

Итак, мы не видим возможности избежать борьбы перед поездкой в этом году, так что сцепите зубы и приготовьтесь сражаться. Заранее расскажите своему сыну о поездке на семейный отдых. Делайте акцент на то, что поездка организуется для всей семьи, а он - ее часть. Это должно означать, что он будет делать все то же самое, что и остальные члены семьи. Если вы отправитесь за город, он тоже поедет... и должен вести себя там хорошо.

Вам нужно использовать метод кнута и пряника, чтобы твердой рукой проводить радикальные изменения. Поощряйте каждый случай взаимодействия, но одновременно будьте готовыми отреагировать на противоположное поведение с его стороны соответствующими сдерживающими словами и действиями.

Если, к примеру, он не захочет садиться в прогулочную коляску, а вам нужно куда-то идти, несите его на руках. Когда устанете, пусть вас сменит супруг или кто-нибудь из взрослых родственников. Однако не стоит быть с ним слишком ласковыми. Если он начнет капризничать, скажите, что он может вернуться обратно в коляску.

Как только малыш заплачет или закапризничает в ресторане, его сразу же надо вывести на улицу. В этой кратковременной «ссылке» кроме вас должны находиться рядом с ним по очереди и другие члены семьи, иначе он решит, что это просто замечательно - оказаться со своими родителями подальше от толпы, собравшейся в доме. Дайте ему понять, что он сможет вернуться в дом, как только успокоится.

Ни при каких условиях не соглашайтесь вернуться с ним в гостиничный номер - именно этого он и добивается. Проявите твердость, и тогда он убедится, что не стоит ссориться. Хотя, возможно, будут испорчены три или четыре выезда, прежде чем он все осознает.

Твердо и последовательно проводя свою программу, вы в то же время должны предпринять все разумные усилия для создания условий, приближенных к вашим домашним. Несомненно, малыш не может взять с собой все игрушки, но прихватить пять или шесть было бы неплохо. Пусть он сам выберет и уложит в чемодан. Если он будет расстраиваться, выполняя это задание, выберите сами те игрушки, которых ему будет не хватать.

Что касается проблемы освещения комнаты ночью, рекомендуем вам взять с собой старый любимый ночничок.

При решении вопроса с кроваткой советуем поступить так: задолго до поездки поставьте в детской комнате другую кровать и укладывайте в нее ребенка спать с любимым одеяльцем или же попробовать класть его на пол в детском спальном мешке. Когда малыш привыкнет к новой вещи в родном доме и полюбит, можно будет потом взять ее в путешествие и, таким образом, смягчить травму (в восприятии ребенка) от необходимости спать в незнакомом месте.

Однако, несмотря на все старания, предпринимаемые ради малыша, в первое время вы должны быть готовыми к негативной реакции — такой же, как и раньше. Возможно, пройдет добрая половина поездки, пока малыш сможет спать ночью. Да и вам с супругом тоже не удастся поедать, так что устанете за этот отпуск больше, чем в прошлые годы. Но вы ступили на путь перемен и можете верить, что дальше обязательно будет лучше. День за днем вы начнете чувствовать себя все лучше, потому что ребенок постепенно привыкнет (если, конечно, до этого вы сами не рухнете). Незаметно и осторожно малыш будет открывать окружающий мир, хотя он пока не сможет выразить свои ощущения словами. Он станет более спокойным и уверенным, потому что в конце концов его чувство собственной безопасности теперь будет обусловлено не присутствием знакомых предметов, а любовью и поддержкой, которой его окружает семья.
В путешествие возьмите с собой кроватку

(рассказ Джудит)

Шерман Оукс

Очень жаль, что при покупке детского автомобильного сиденья нельзя опробовать, подходит ли оно вашей малышке, прежде чем выложить за него сотню, а то и больше долларов. Однако в данном случае причиной может быть не вопрос удобства; просто девочку расстраивает то, что нет старого привычного сиденья и ей не нравится нечто новое, что вы ей предлагаете.

Прежде чем посоветовать надежный способ привыкания к новому сиденью, еще раз напоминаем о необходимости пристегиваться. Даже не думайте о том, чтобы позволить ей ехать не на детском сиденье. Из этого правила нет исключений - ни тошнота, ни что-либо другое (реальное или воображаемое), что может придумать ее изобретательный ум, не может быть поводом для этого.

Используйте свою превосходящую физическую силу, чтобы усадить малышку в сиденье, несмотря на попытки упираться и пинаться ногами. Пусть ей станет абсолютно ясно, что сопротивление бесполезно, и вы не собираетесь сражаться с ней каждый раз. Поскольку речь идет о безопасности вашей дочери, вы должны твердо заявить ей: «Сделай, как я сказала, и НЕМЕДЛЕННО!»

Однако, помимо этого, необходимо устроить так, чтобы сиденье было привлекательным и более удобным для малышки. Возможно, ее беспокоят слишком жесткие края ремней. Ремни на шее и груди можно обернуть специальным материалом.

Поскольку сиденья для младенцев откидываются больше, чем сиденья для более взрослых детей, отрегулируйте угол наклона, чтобы это напоминало вашей девочке прежнее сиденье. А может быть, оно наоборот слишком сильно наклонено, и малышке ничего не видно в окно. Закрепив его более вертикально, можно обеспечить девочке возможность обзора.

Поощряйте привыкание к новому сиденью с помощью маленьких, но очень любимых детьми материальных стимулов (помните «взятку»?). Это могут быть драже «М&М» и другие подобные сладости*. Пообещайте давать конфетки в начале каждой поездки в течение нескольких дней, но только если она быстро заберется на сиденье и будет спокойно сидеть, пока вы не закрепите ремни. Однако с самого начала дайте понять, что так будет не всегда, чтобы она не рассчитывала, что ей в каждом автомобиле будут давать конфеты всю оставшуюся жизнь. Если же малышка начнет хотя бы чуть-чуть протестовать или капризничать, воздержитесь от награды.
* Только ни в коем случае не давайте леденцов на палочке! Всякие сладости на палочке опасно давать ребенку в движущемся автомобиле, потому что в случае аварии они могут повредить горло.
Для того чтобы получить больше советов относительно того, как сделать поездку с ребенком более комфортной и радостной, мы обратились к другим родителям, которые порекомендовали нам некоторые предметы, обеспечивающие безопасность в дороге**.
** Большинство из упомянутых товаров можно найти в специализированных детских магазинах, на сайтах в Интернете и в каталогах.
• Установите «оградительный барьер» из игрушек, закрепленных на резинке вокруг сиденья малышки. Дайте ей в руки игрушечный руль, клаксон или зубное кольцо, чтобы она отвлекалась.

• Повесьте на расстоянии ее протянутой руки мешочек из ткани с многочисленными карманами, в которые положите карандаши, тетрадку, любимые мягкие игрушки и прочие развлечения, которые нравятся ей. (Вещи в карманах должны быть досягаемыми для нее, иначе она вам устроит нелегкую жизнь.)

• Используйте кронштейны для чашек на заднем сиденье и поставьте на них бутылочки, пакетики с соком или чашки с крышечкой с носиком, чтобы быть уверенными, что малышка сама сможет дотянуться до них, чтобы утолить жажду, и не станет из-за этого просить вас остановить машину.

• Купите всякие сухие закуски в пакетиках, открывающихся сверху, чтобы девочка могла аккуратно и безопасно есть, будучи пристегнутой к сиденью. Крекеры, изюм без косточек, сухие смеси орехов с фруктами и т. п. - все это не будет представлять опасности при движении.

• Установите еще одно зеркало, которое позволяло бы вам, управляя машиной, наблюдать за малышкой, не оборачиваясь. Это даст вам возможность заметить, если ей будет неудобно, или она что-то прольет на себя, или случится что-то еще, требующее вашего внимания (прежде чем помочь малышке, аккуратно припаркуйтесь).

• Пользуйтесь подголовниками и подушками, специально предназначенными для того, чтобы ребенку было удобнее спать. Можно приобрести целый набор подушечек, подкладывающихся под голову, или одну, прикрепляющуюся «липучкой» к спинке сиденья, или же держатели для шеи и подбородка U-образной формы, поддерживающие голову малышки. Некоторые приспособления изнутри выстланы мягкой прокладкой из овечьей шерсти, а есть такие, которые сделаны в форме зверушек, так что эти подушечки могут стать хорошими друзьями вашей девочки.

• Пользуйтесь чехлами для сидений автомобиля, чтобы прикрывать нагревающиеся в жаркую погоду металлические части. Можно купить специальные чехлы с отражающим покрытием или использовать старое покрывало, на случай невозможности припарковаться в тени.

• Пользуйтесь тонированными стеклами, чтобы в жару в машине было прохладнее. Можно также сделать на заказ или купить стандартные ветровые стекла или использовать картонные шторки, складывающиеся в гармошку. Кроме того, есть опускающиеся шторки для задних стекол, украшенные мишками, утятами и другими картинками, которые наверняка понравятся вашей малышке.

• Возьмите с собой несколько игр, которые могут лежать в машине, вы сможете отвлекать ими ребенка, или же книжки-раскладушки и книжки с картинками без текста. Их малышка сможет «читать» без помощи взрослых. Очень заинтересовывают детей доски для рисования, на которых можно легко «стирать» рисунок и рисовать снова. Парочка кукол на пальцах может вдохновить малышку разыграть целую пьесу, а вы в это время будете спокойно вести машину.
Для установки детских сидений в автомобиле пользуйтесь услугами специалистов
Самое удобное и прекрасно оснащённое детское сиденье может оказаться бесполезным, если оно не установлено должным образом (как это бывает почти в 80% случаев (по данным Национальной коалиции по безопасности ребёнка). Чтобы обеспечить полную безопасность вашего ребёнка в случае аварии, при установке детских сидений пользуйтесь услугами специалистов.
Мы всей семьей собираемся провести лето в маленьком прибрежном городке в Калифорнии. Я выиграл грант на проведение морских подводных исследований, а теперь вот заколебался. Мы сняли симпатичный коттедж неподалеку от пляжа, в котором, я думаю, мой уже почти четырехлетний сын и годовалая дочь будут чувствовать себя замечательно. Одна беда: как туда добраться. Мы живем в Нью-Джерси, поэтому нам придется брать с собой так много вещей, что, наверное, единственным выходом будет нанять трейлер и ехать. Мы - очень дружная семья, но, по правде говоря, боюсь, что почти пять тысяч километров в духоте будет для нас слишком суровым испытанием. Думаете, нам стоит отправляться в это путешествие, и если да, то как?

Не торопясь — вот как. Не пытайтесь сократить время, постоянно находясь за рулем. Конечно, в таком случае можно добраться до места дней за шесть или даже меньше... но тогда вы просто возненавидите себя. Наш совет — поезжайте не торопясь: несколько часов за рулем, затем несколько часов отдыха. Давайте отдохнуть глазам, вытягивайте ноги. Не старайтесь устанавливать рекорды скорости. Тише едешь -дальше будешь. (Думаем, в результате вы будете довольны, что поступали именно так.)

Распланируйте свой маршрут, заранее обозначив пункты остановок. Возьмите с собой подробные, ориентированные на семейный отдых путеводители для каждого региона, а также сотовый телефон, подключенный к большей части сети обслуживания. В этом случае у вас будет возможность менять свои планы «на ходу». Если вы едете спокойно, дети мирно спят на заднем сиденье, то можно и пропустить мотель, остановку в котором вы заранее пометили закладкой в путеводителе, и продолжать ехать дальше, пока дети не проснутся. Если вам покажется, что неплохо бы сделать перерыв на полденька, чтобы дети отдохнули и погуляли в парке с водопадами (это в десяти минутах езды от трассы), - найдите всю информацию в путеводителе и с помощью сотового телефона получите сведения о наличии пунктов питания в этом парке, часы их работы и прочие подробные и нужные данные, которые вам понадобятся, прежде чем вы решите туда завернуть.

Сотовый телефон позволит вам сэкономить много времени, которое затратили бы на поиски вывесок. Если вы пока не обзавелись таким телефоном, думаем, имеет смысл взять его напрокат на три месяца для обеспечения прямой связи с аварийными службами и избавления от многочасового ожидания помощи от проезжающих водителей. Не забудьте внести в память телефона номер вашего детского врача!

Несмотря на все запланированные остановки и вашу активность, путешествие все равно будет очень долгим, так что перед тем, как отправиться в путь, оснастите как следует свой автомобиль. Посоветуйтесь со своим четырехлетним сыном, какие игры и развлечения лучше всего взять с собой.

Пусть он выберет самые любимые аудиокассеты и/или компакт-диски. Чтобы вам бесконечно не слушать одни и те же детские песенки, советуем купить ему личный кассетный и/или CD-плеер. Поищите в специализированных магазинах электроники или детских товаров плееры для маленьких детей с большими яркими кнопками и наушниками, приспособленными для детских голов.

Еще больше усилит его энтузиазм специально купленный атлас дорог. В нем вместе с сыном желтым маркером обозначьте маршрут, а затем сам малыш оранжевым маркером будет помечать пройденные отрезки пути.

Разумеется, необходимо взять с собой книжки-раскраски, карандаши и разные игры. Дети старше двух лет с удовольствием проводят время за игрой в автомобильное бинго. (Берется карта с изображением различных дорожных знаков («гараж», «ограничение скорости», «водоем» и т.п.), и тот, кто первым заполнит ряд из пяти знаков, выигрывает.) Специальная доска для игры на коленях позволит вашему юному художнику легко рисовать, раскрашивать и играть на заднем сиденье.

Научите его географической игре (поскольку ребенок не умеет читать, его учат узнавать символы штатов США).

Разучите с ним дорожную песенку (как вариант предлагается песенка о 99 пивных бутылках, висящих на стене, каждая из которых последовательно падает).

Для того чтобы скоротать долгие непрерывные отрезки пути, можно установить в салоне автомобиля видеомагнитофон, чтобы дети смотрели видеофильмы. Их можно приобрести в специализированных магазинах автомобильной техники. Экран можно подвесить в салоне автомобиля, прикрепив его к крыше, или же приспособить для этого обратную сторону спинки одного из передних сидений. В мини-фургонах видеомагнитофон обычно монтируется на полу между двумя передними сиденьями лицом к боковым местам. Однако в любом случае это может стоить довольно дорого, но некоторые ветераны долгих путешествий с детьми утверждают, что это того стоит.

Более дешевый вариант, который также приемлют многие дети, это ручные электронные игры. (Далее идет совет применительно к конкретной американской электронной игре.)

Не забыли мы и о годовалой малышке. Она, конечно, не станет заниматься ни аудиоплеером, ни электронной игрой. Такое долгое время ее могут занимать только погремушки и игрушки, подвешенные на резинке, так что по пути вам придется приобретать что-нибудь новенькое. В придорожных магазинчиках часто бывает хороший выбор недорогих книжек-раскладушек. Поищите какую-нибудь из них с пищалкой внутри и ярким забавным цыпленком на последней странице или книжку с сюрпризом. Есть еще немало игр, в которые малышка могла бы поиграть в дороге: это «бумажные» куклы, которых можно одевать в одежду на магнитиках и раздевать, доски для рисования с «волшебным карандашом», который рисует черным, а потом нарисованное сияет всеми цветами радуги и, наконец, самая любимая детская игра для всех возрастов, представляющая собой набор отдельных блоков с частями тел различных животных. Если объединить три блока - к примеру, голову попугая, туловище динозавра и хвост лошади,— можно создать престранный гибрид.

Не следует брать в поездку игры, требующие использование ножниц и клея, игры с мелкими деталями (потому что какая-нибудь важная деталь обязательно упадет на пол или закатится под сиденье, а также предметов, производящих раздражающий шум.

Но даже с учетом всех приведенных выше рекомендаций, нам кажется, что такое путешествие через всю страну на машине с детьми потребует от вас напряжения всех душевных и физических сил. В связи с этим предлагаем вам рассмотреть два альтернативных варианта.

Первый - самолет плюс автомобиль. Вы (или жена, т. е. тот, кто лучше справится с этим расстоянием в одиночку), берете автомобиль или трейлер и отправляетесь в дорогу, второй из супругов с детьми летит на самолете. Это может оказаться достаточно экономным, если повезет с авиакомпанией. Ищите крупное агентство, предлагающее большие скидки, или же воспользуйтесь услугами Интернета. Если учесть, что тот, кто отправляется на машине, будет останавливаться в более дешевых мотелях гораздо реже, то в итоге получится экономия денег, не говоря уж о здоровье.

Второй - взять напрокат огромный трейлер и сделать из него отель на колесах. Загрузите весь багаж в автомобиль, прицепите его сзади трейлера и тащите. Теперь вам не придется все время ограничивать детей, и поездка превратится в веселое приключение, плюс сэкономите на гостинице (но не так много, как вам кажется, потому что стоимость парковки таких больших трейлеров - вещь недешевая!). Кроме того, вам надо будет распланировать остановки в кемпингах во время пути и, наконец, добавить время на то, чтобы прийти в себя, когда узнаете стоимость двухнедельной аренды трейлера.

Для очень маленьких детей, не имеющих понятия о деньгах, монетки можно заменить конфетками.

Безусловно. Мы и сами делали это и знаем других людей в нашем многонациональном городе (Вашингтон, округ Колумбия), которые часто летали на самолете с грудными детьми.

Первый и самый главный совет будет касаться не питания или физической адаптации. Самое главное -не завышайте своих ожиданий, и тогда вы будете приятно удивлены, как хорошо Соня преодолела это испытание.

Что означает «хорошо» в подобных обстоятельствах? Это значит вести себя так, чтобы пассажиры, сидящие в одном ряду, не обратились к бортпроводнице с просьбой перевести вас куда-нибудь подальше от них (например, в багажное отделение). Вы, безусловно, можете надеяться на это... если подготовитесь как следует.

Очень важным - моментом является выбор маршрута, авиакомпании и заказ билетов на специальные места.

Всегда старайтесь выбрать прямые рейсы - по возможности, без посадок и пересадок на другие самолеты.

Время вылета также очень важно. В длительный полет лучше отправляться вечером, тогда маленький ребенок проспит большую часть пути, а если повезет, то и все время полета. Кроме того, вам надо будет заранее позаботиться о том, чем занять и развлечь малыша в течение нескольких часов, если он не будет спать.

Узнайте, какая из авиакомпаний, обслуживающих ваше направление, оказывает услуги семьям с маленькими детьми. Есть ли на борту столики для переодевания, а на задней части спинок кресел - индивидуальные телевизионные приемники с детским каналом. Вы представить себе не можете, как обрадуется ваша малышка, когда перед ней, как по волшебству, появятся персонажи любимых телепередач, приглашая присоединиться к их веселью. Имеется ли специальное детское питание или закуски, приемлемые для детей. Будет ли вам разрешено подняться на борт вне очереди? Задайте все эти вопросы агенту, занимающемуся оформлением заказа билетов.

Постарайтесь заказать билеты как можно раньше. Внимательно изучите схему расположения кресел в салоне самолета, что поможет сделать выбор (эту схему можно найти на web-сайте авиакомпании, если заказываете билет напрямую) или у агента в случае заказа через агентство. Большинство родителей, с которыми мы беседовали, предпочитают места у перегородки, где можно было бы вытянуть ноги. Разумеется, место должно быть рядом с проходом, поскольку в течение такого длительного полета вам не раз придется вставать и ходить по салону.

Настоятельно советуем не покупать одно место для себя и ребенка. Даже если вашей малышке нет еще двух и вы не обязаны оплачивать для нее отдельное место. Сэкономьте на чем-нибудь другом - например, на десертах - зато вам не придется все время держать девочку на коленях. Эти затраты будут способствовать не только улучшению самочувствия, но и безопасности полета. Все эксперты по вопросам безопасности сходятся во мнении о том, что в зонах высокой турбулентности ремни безопасности плохо защищают детей, сидящих на коленях взрослых, потому что в таких случаях малыша может подбросить до потолка. Предотвратить это можно с помощью детского автомобильного сиденья, которое следует прихватить с собой и закрепить на кресле для взрослого с помощью ремней. Помимо этих ремней ребенка нужно пристегнуть всеми ремнями, которыми снабжено автомобильное кресло.

Вот еще один момент, о котором, к сожалению, забывают очень многие родители: по меньшей мере за неделю до того, как отправиться в такой длительный полет, позвоните, чтобы подтвердить заказ, а затем за день до отправления позвоните еще раз. (Каких только историй мы не наслушались от родителей, которые пренебрегли этим простым действием!)

Мы также узнали, что секретным оружием родителей в борьбе с нервозностью детей во время полета является грамотно собранная сумка, которую берут с собой в салон самолета. В связи с этим необходимо учесть следующие факторы:

1. параметры самой сумки (размер, форма, количество и расположение отделений и карманов);

2. съедобное содержимое (то, что вы приготовили для малышки поесть и попить);

3. несъедобное содержимое (книжки, игры, паззлы и прочие развлечения).

Что касается первого пункта, то скажем так: чем больше, тем лучше. Сумка должна занять каждый квадратный сантиметр пространства под находящимся перед вами креслом, чтобы в ней был максимум необходимых вещей. Однако будьте внимательны и не берите слишком большую сумку, которая сможет поместиться только в багажном отсеке. Сумка должна постоянно находиться у ваших ног и быть доступной в любое время - даже когда необходимо будет пристегнуться ремнями.

Что касается формы, то, на наш взгляд, наиболее удобными являются большие хозяйственные сумки. Они имеют большое легко- и быстродоступное внутреннее пространство. Наружные отделения с обеих сторон сумки и пара внутренних очень удобны для того, чтобы лучше запомнить, где что лежит. Например, все принадлежности для рисования можно положить во внешнее отделение, а остальные предметы распределить по пакетам на «молнии».

Одно общее замечание относительно содержимого сумки - как съедобного, так и несъедобного: выбирайте все необходимое с учетом времени полета и привычного режима дня ребенка. Если полет будет проходить в дневное время, то хватит ли питание на три кормления и две закуски, учитывая дневной сон? Или на три кормления, одну закуску плюс два периода сна? Упаковывайте (не забудьте одеяльце!) в соответствии с предполагаемым режимом, но лучше взять больше, чем меньше.

Что касается еды на борту самолета, то здесь возможны два подхода. Возьмите с собой немного питания, потому что некоторым детям нравится еда в миниатюрных упаковках, предлагаемая на авиалиниях. Если ее окажется мало, вы всегда можете попросить у бортпроводницы еще пакетик какой-нибудь закуски. Можно взять с собой побольше еды, так как неизвестно, предложат ли в самолете то, что ест ребенок. Так что, зная свою малышку и ее привычки, вы должны сделать выбор сами.

И все же существуют некоторые универсальные советы. Например, взять с собой не проливающуюся емкость. Даже если она уже научилась пользоваться обычной чашкой, лучше не давать ей пить из пластиковых стаканов, предлагаемых на авиалиниях, так как в условиях полета это может кончиться облитой одеждой - и ее, и вашей. Можно либо взять с собой маленькие пакетики с молоком и соком, снабженные соломинкой, либо налить то, что вам предложат, в чашку-«непроливашку», плотно закрыв крышечкой с носиком.

Вот еще рекомендуемые продукты, которые займут немного места и не требуют хранения в холодильнике: хлебные палочки к завтраку (могут храниться при комнатной температуре, положите их в отдельный пакет), смеси сухофруктов с орехами, бананы, рисовые крекеры или что-то еще, без чего не может обойтись малыш.

Обычно мы стараемся исключить из рациона детей сухомятку, но в особой ситуации (а девятичасовой перелет можно считать именно такой) предложите ребенку то, что обычно запрещаете. Если вашей Соне нравятся картофельные чипсы или сладкие батончики или что-то еще с высоким содержанием жиров или сахара, возьмите их с собой - устройте ей праздник.

Не забудьте положить в сумку бумажные салфетки (мы обратили внимание, что в последнее время на наших авиалиниях стали ограничивать количество бумажных изделий). Что же касается развлечений, проявите изобретательность. Ваша дорожная сумка должна превратиться в волшебный мешок. Подумайте, чем малышка будет заниматься с удовольствием. Вот некоторые специальные рекомендации:

• Деревянные блоки из лесенок, соединенные между собой веревкой.

• Вращающиеся «паззлы» - что-то вроде детского варианта кубика Рубика.

• Волшебная книжка-раскраска: с помощью специальной ручки ваша малышка раскрашивает бесцветные страницы, на которых затем волшебным образом появляются картинки.

• «Вулли-Вилли» («Лохматый Вилли») - лысая физиономия, заламинированная в пластик, окруженная металлической стружкой, и магнитная «ручка», с помощью которой можно «пририсовывать» Вилли самые разные бороды и усы.

• Книги для чтения вслух. Если, по вашему мнению, Соня сможет слушать историю из небольшой, простой по содержанию книжки, то позаботьтесь о ней за день до полета. Можно растянуть чтение на весь полет. Или же выберите книжки с картинками - в зависимости от того, что больше нравится вашей дочке. Помните: эти вещи легче по весу и их нетрудно упаковывать.

• Бумага и маркеры и/или карандаши для рисования.

• Книжки-раскраски.

• Книжки с наклейками. Поищите такую, где были бы наклейки, которые можно перемещать и повторно наклеивать, чтобы ребенок мог создавать целые сцены, затем удалять их со страницы и начинать снова.

• Карты. Даже двухлетняя малышка вполне сможет играть в «оладышки». Единственное правило этой игры: выигрывает тот, кто первым «прихлопнет» рукой валета. Малышке еще больше понравится игра, если вы будете о-о-очень ме-е-едленно двигать рукой, когда появится валет.

• Найдите по радиоприемнику в самолете детский канал, отрегулируйте громкость и дайте малышке послушать передачу в наушники. С разрешения авиакомпании можно взять с собой на борт персональный CD-плеер и запасные диски, которые больше всего любит ваша дочурка.
Не ограничивайтесь только предложенными средствами. За несколько дней до вылета сходите в магазин игрушек или подарков и изучите их ассортимент. Покупайте столько, сколько поместится в сумку с учетом места, необходимого для продуктов, о которых мы говорили ранее, а также для детских гигиенических средств, о которых сейчас пойдет речь.

Несколько слов в отношении смены подгузников. Поскольку вы, вероятно, представляете себе, что наполненный людьми самолет не самое удобное место для переодевания малыша, поэтому все необходимые приготовления нужно сделать еще на земле.

Перед посадкой смените малышке подгузник (если только он не абсолютно сухой). Во время полета не беспокойтесь о подгузнике. Если же ребенок сходит «по-большому», немедленно смените его.

Если ваш маршрут предусматривает пересадку с одного самолета на другой, решите, нельзя ли подождать, чтобы сменить подгузник в нормальной туалетной комнате.

Если же вы не можете ждать и понимаете, что делать это придется в самолете, узнайте, не оборудована ли какая-нибудь из туалетных комнат откидным столиком. В некоторых самолетах родители могут переодевать детей на плоском столике не в туалетной комнате, а в боковой части. Хорошо бы узнать об этом заблаговременно.

Вам будет намного легче справиться с подгузниками, если вы возьмете с собой отдельную сумку с подгузниками и прочими необходимыми гигиеническими принадлежностями, которые могут вам понадобиться, разложив по отдельным легкодоступным отделениям. В этой сумке должны находиться:

• Подгузники в количестве, необходимом вам в обычный день плюс три дополнительно

• Одноразовые перчатки (может не оказаться возможности в случае необходимости вымыть руки в раковине) и/или запечатанные пакеты дезинфицирующих салфеток для рук

• Виниловая клеенка и пропитанные спиртом салфетки, чтобы протереть клеенку после переодевания или же специальное съемная подкладка для стола

• Дорожная упаковка салфеток

• Пакет с тканевыми салфетками для вытирания

• Пластиковый пакет для мусора с завязками или шнуром, чтобы запечатать его

• Небольшой тюбик детского крема, чтобы смазать кожу, если при смене подгузника обнаружится сыпь.

Как бы трудно ни было справляться с подгузниками на борту самолета, это проще, чем проблемы с горшком. Это самое трудное для ребенка во время длительного перелета! Представьте себе, что вам два года и вы уже начали самостоятельно справляться с проблемами туалета. Возможно, у вас есть определенное время дня, когда нужно сесть на горшок. И вдруг вы оказались вне привычной домашней обстановки, совершенно сместилось понятие времени, а кроме того, вы не знаете, где найти горшок, который вам понадобился. Когда вы, наконец, набираетесь храбрости спросить об этом маму, она тащит вас в маленькую темную кабинку с каким-то странным унитазом без воды в нем и хочет, чтобы вы на него сели. Ни за что!

Может быть, это поможет вам понять, почему даже с детьми, обычно надежными в этом смысле, происходят неприятности.

Как поступать родителям в таком случае? Не лететь? Если действительно есть возможность отложить поездку, то, на наш взгляд, было бы прекрасно пока отложить ее. Однако, рассуждая реалистично, понимаем, что мало кто из родителей проявил бы такую гибкость в отношении своих планов. Если это так, узнайте, как ваша малышка относится к тому, чтобы снова вернуться к подгузникам «только на одну ночь в самолете». Объясните, что вы понимаете, она уже большая девочка и прекрасно умеет ходить на горшочек, но на самолетах иногда бывают большие очереди в туалетную комнату, а вам не хочется, чтобы ей приходилось слишком долго ждать. Если несмотря на такие убедительные доводы она будет возражать, наденьте ей обычные трусики, только позаботьтесь о дополнительных принадлежностях, а именно: нескольких сменах трусиков и полной смене всего остального белья, включая носки. И еще вам может очень пригодиться знакомое толстое махровое полотенце, которое любит ваша малышка. Объясните, что вы кладете его на сиденье, чтобы ей было мягче и удобнее. Таким образом вы всегда в случае необходимости можете убрать мокрое полотенце, и остальную часть пути девочка будет сидеть на чистом сухом кресле.

Если вам удалось справиться со всеми проблемами, связанными с туалетом, с едой и питьем и сами устроились максимально удобно, то можете занимать ребенка в течение всего полета (за исключением времени сна).

Вот несколько дополнительных советов, которые могут показать разницу между понятиями «хорошо перенести» и «прекрасно перенести» полет.

• Примите меры по борьбе с болью в ушах, возникающей в результате давления воздуха. Во время взлета и посадки ваша малышка должна попытаться зевать, как можно шире раскрыв рот. (Только не давайте детям жевательную резинку, потому что они легко могут ею подавиться.)

• Поите малышку водой. В самолете воздух очень сухой, и для того чтобы чувствовать себя комфортно, ребенку необходимо много жидкости, почаще предлагайте своей девочке попить (не забывайте о последствиях и прежде всего убедитесь, что надели ей подгузник).

• Избегайте отправляться в полет с простуженным ребенком. Если это необходимо, позвоните детскому врачу и узнайте, какие меры вы непременно должны соблюдать, чтобы ушные и носовые проходы малыша оставались чистыми.

• Заранее заинтересуйте свою дочку предстоящим полетом. Почитайте ей книгу о полете в самолете, сделайте бумажный самолет и попытайтесь объяснить, как его изогнутые крылья поднимают самолет в высоту, несмотря на то что он тяжелый (только не ждите, что она многое поймет из вашего рассказа).

• Спросите у бортпроводницы, нельзя ли получить для малышки нагрудный значок с эмблемой авиакомпании или какой-нибудь другой маленький сувенир на память о полете. Возможно, ей посчастливится получить маленький подарок от экипажа самолета.

• Выберите спокойное время в полете, когда проход не будет занят тележками с едой, чтобы пройтись с дочкой по самолету. Она, несомненно, устанет сидеть, так что ей нужно будет размять ножки. Пусть девочка спрашивает обо всем, что есть в самолете, а вы постарайтесь отвечать на ее вопросы с учетом уровня ее понимания. Успокойте ее, если возникнет страх разбиться, причем в ваших ответах не должно быть ни тени сомнения (независимо от того, что вы думаете про себя).

Но самое главная рекомендация для родителей, которая годится для любого путешествия с малышами: пусть дети побольше спят!

Служащая за стойкой, взглянув на меня, пожала плечами и сообщила новость: оказывается, изменилось расписание и самолёт нашего рейса вылетел час назад. Об изменении времени вылета меня должны были заранее известить по телефону, однако этого не произошло! И вот теперь самолёт улетел и что мы должны были делать?

Служащая снова пожала плечами и, обратившись к компьютеру, стала просматривать информацию о других рейсах. Наконец она сказала: «Я нашла для вас место на другом рейсе, который вылетает в полдень (т.е. через два часа). Вам нужно сделать пересадку в Далласе – Форт Ворте».

Хотя я выбрала эту авиакомпанию и этот рейс специально, чтобы лететь без пересадок, нам не оставалось другого выхода, как только принять новый маршрут полёта. Пересадка предстояла сложная: требовалось почти полчаса, чтобы перебраться с одного края громадного аэропорта на другой.

Но в любом случае это было не самое худшее. На первом отрезке пути служащая нашла для нас четыре места, но все места находились в разных рядах.

«Не волнуйтесь, - заверила служащая. – Когда окажетесь в самолёте, бортпроводница всё уладит. Люди пересядут и вы будете все вместе».

Но как бы не так! Вместо этого пассажиры, занимавшие соседние места (а это были главным образом деловые люди), отказались сдвинуться с места. Бортпроводница сделала несколько робких попыток обратиться к ним с призывом посодействовать нам, после чего один из этих пассажиров раздражённо произнёс: «Я за несколько недель заказал это место у прохода и полностью оплатил его. Если ваша авиакомпания не в состоянии гарантировать мне нормальные условия, я всегда могу найти возможность иметь дело с другой компанией».

Было совершенно ясно, что мать с тремя детьми, отправившаяся в поездку по билетам с большой скидкой, не имела никаких шансов на победу в войне за место против бизнесмена, оплатившего всё полностью. Мне не оставалось ничего другого, как только сдаться. Так что я усадила своих детей, пристегнув их ремнями, отдельно друг от друга среди чужих людей и затем села на своё место посередине за несколько рядов от них. Кончилось тем, что все три часа полёта (за исключением нескольких минут перед взлётом и посадкой) я пробегала туда и обратно между детьми, пытаясь им помочь.

Однако, я была в какой-то степени отомщена. Соседкой человека, который больше всех был недоволен моей просьбой, оказалась моя полуторагодовалая дочь. Как я и предполагала, она проплакала весь полёт.

После этой поездки я написала жалобу в авиакомпанию. Мне прислали извинения и бесплатный билет с открытой датой на поездку в любом направлении на территории Соединённых Штатов, но только на одно лицо, что совершенно неприемлемо и бесполезно для матери-одиночки, каковой я и являюсь.

Ничего. Поезжайте поездом!

Это именно то, что вам надо. Ваш малыш не будет привязан к сиденью, а сможет вставать, ходить по разным вагонам, есть тогда, когда проголодается, сидеть за настоящим столом вместе со всей семьей и, может быть, даже поиграет в какую-нибудь игру. Туалетные комнаты там больше и не такие ужасные. Это намного удобнее, чем ехать пристегнутым к сиденью, и дешевле, чем самолетом.

Если вам ехать на большое расстояние, забронируйте небольшое купе на ночной поезд; вашему мальчику понравятся двухъярусные спальные места, и он будет прекрасно спать под убаюкивающий стук колес.

В дневное время он, так же как и вы, будет любоваться пейзажами за окном. Малыша не укачает, потому что в поездах это бывает очень редко.

Вы можете разделить время пребывания в пути, купив специальный вид билетов, позволяющих ездить на ограниченное расстояние в течение определенного периода времени. Таким образом, вам не обязательно непрерывно находиться в поезде. По пути вы можете решить остановиться в каком-то особенном месте, переночевать там, а на следующий день уехать поездом дальше. (Далее идут конкретные адреса транспортных и Интернет-агентств по заказу железнодорожных билетов.)

В подобном случае вы действительно попадаете в довольно сложную ситуацию. Самое лучшее - принять предупредительные меры, заблаговременно позвонив в ресторан и узнав, принимают ли они семьи с маленькими детьми. Если в туалетной комнате ресторана нет столиков для переодевания малышей, администрация ясно даст вам понять, что предпочитает посетителей без маленьких детей. Другими словами, им до вас и дела нет.

И все же, если вы, к примеру, оказались там, а подгузник испачкан, вам надо найти место, где его сменить. Предлагаем два способа.

Первый способ смены подгузника стоя. Этот способ годится для малышей, умеющих стоять на ножках и понимающих простые команды. Возьмите малышку в туалетную комнату, а если та мала для вас двоих, то переоденьте девочку в коридоре, ведущем в туалет.

Поднимите платьице или спустите штанишки, отстегните «липучки» на грязном подгузнике и снимите его. У вас с собой всегда должен быть пустой пластиковый пакет, чтобы вам не пришлось искать корзину для мусора. Положите в пакет грязный подгузник и, пока малышка стоит, раздвинув ножки, быстро протрите ее одноразовой салфеткой, находящейся в сумке с чистыми подгузниками, затем протрите сухой тканевой салфеткой и наденьте чистый подгузник.

Вначале следует опробовать этот способ дома. Вам надо стремиться к тому, чтобы эта «операция» заняла у вас меньше минуты. Если же вам удалось хорошо освоить этот «стоячий» метод, вы можете брать свою малышку с собой куда угодно, не опасаясь недоброжелательных взглядов.

Еще одним местом, которое может всегда и везде заменить вам столик для переодевания, является ваш собственный автомобиль. Если он припаркован неподалеку, задействуйте его. В мини-фургонах, микроавтобусах и т.п. задние сиденья являются прекрасным местом для переодевания ребенка. Застелите сиденье защитной подкладкой и приступайте к делу. В стандартных седанах вы можете выбирать между передним сиденьем для пассажира и задними сиденьями. В первом случае вам придется стоять в проеме открытой передней двери и действовать в этом положении, а во втором вам надо будет забраться вовнутрь и переодевать малышку, расположившись в пространстве между спинкой водительского сиденья и задним сиденьем, но зато девочку вы сможете положить на спину. В обоих случаях не мешает подложить под подкладку банное полотенце, чтобы защитить обивку сиденья.
Собственное изобретение: одноразовый комплект для смены подгузника
Если есть на свете самое неподходящее место, где нужно менять ребенку подгузник, то мы там уже были. По-моему, нам пришлось это делать чуть ли не на каждой стоянке вдоль трассы Нью-Йорк Сити -Вашингтон, округ Колумбия.

Но даже при наличии самых прекрасных условий - хороших комнат, больших столов, маленьких флакончиков с сухими духами, источающими аромат, - все равно вы мечтали бы о том, чтобы вам не нужно было делать это. Вы мечтали бы о тех днях, когда малыш наконец освободится от этой сырой отвисшей массы на попке.

Однако пока вам не удастся путешествовать налегке. Куда бы вы ни направлялись с младенцем или более взрослым малышом, который уже приучен к горшку, вы все равно должны взять с собой свою верную сумку с подгузниками и со всеми необходимыми принадлежностями, которая весит столько же, сколько и сам малыш.

Наша цель - помочь вам облегчить этот груз и сохранить уверенность, что у вас есть все необходимое для успешного решения проблемы. Мы предлагаем вам комплект, придуманный Биллом и дающий большие преимущества. Мы назвали его сменный комплект. В принципе он составляется следующим образом: вы упаковываете вместе все необходимые принадлежности для одного переодевания в отдельный небольшой пакет на «молнии», затем прикидываете, сколько переодеваний вам предстоит (во избежание неприятностей - с поправкой в сторону увеличения), и упаковываете все комплекты в одну сумку.

Вот что на наш взгляд должно входить в один сменный комплект:

• Один подгузник

• Сложенный в несколько раз метровый лист вощеной бумаги

• Несколько бумажных полотенец

• Дорожная упаковка бумажных салфеток

• Дорожная упаковка тканевых салфеток

• Пара одноразовых перчаток из латекса

• Пара отдельно свернутых дезинфицирующих салфеток для рук

• Пара отдельно свернутых пакетиков детского крема от раздражения кожи.
Теперь у вас есть сменный пакет. Вощеную бумагу можно использовать как подкладку на столик для переодевания. Бумажные полотенца пригодятся для самых различных целей, включая изготовление дополнительной многослойной подкладки, если вам понадобится посадить малыша на что-то чистое, а также для того, чтобы протереть его попку. Для чего нужны подгузник и салфетки, ясно и так. Благодаря перчаткам из латекса руки останутся чистыми, а дезинфицирующие салфетки избавят вас от поиска источника проточной воды и мыла, чтобы помыть руки после процедуры. Закончив смену подгузника, вы можете сложить грязные использованные предметы в тот же самый пакет с «молнией», который становится контейнером для мусора, а отдельные неиспользованные пакетики положите в какой-нибудь карман и приберегите для следующего раза, когда вы будете укладывать новый сменный комплект.

Преимущество такого комплекта состоит в том, что вам не нужно тащить с собой отдельную коробку с салфетками, подгузниками и другими предметами. Вам не придется вылавливать в сумке для подгузников с многочисленными карманами каждый из необходимых предметов. Когда вам понадобится сменить малышу подгузник, вы просто вытащите один пакет с комплектом, где будет все необходимое. Если вы отправляетесь на часовую прогулку, возьмите с собой один комплект, но для более длительных экскурсий их понадобится несколько. По мере продолжения вашего путешествия сумка с подгузниками будет становиться все легче и легче.