Тренинг коммуникации
жүктеу/скачать 0.52 Mb.
|
Хвост ослика ИаЦели: • снять напряжение участников тренинга путем вовлечения их в групповое физическое действие; • способствовать возникновению партнерских отношений в группе; • вызвать положительные эмоциональные переживания взаимоподдержки, радости от коллективного успеха. Размер группы: не менее 4 игроков. Ресурсы: бумажная или тканевая лента длиной 15-20 см для каждой играющей группы. Время: в зависимости от спортивного азарта участников и размера группы. Ход упражнения Группа разбивается на пары. Каждой паре дается длинная (15-20 см) полоска бумаги или материи, которую один из участников вставляет за пояс. Это хвост. Затем игроки становятся плечом к плечу и обхватывают одной рукой друг друга за пояс. Так эта пара и будет двигаться во время всей игры. Задание Вариант 1. Каждая пара должна оборвать как можно больше хвостов у других пар, при этом сохранив свой собственный. Лишение хвоста ведет к выходу пары из игры. Вариант 2. Вместо своего утерянного хвоста пара мгновенно цепляет одному из игроков трофейный хвост. Вариант 3. Играем не в парах, а в тройках. Хвост цепляется за пояс среднего игрока, руки партнеров 34 на уровне пояса у друг друга и только свободны для обороны и нападения по одной руке у крайних игроков. Завершение: обсуждение упражнения. Примечание. Эту игру можно проводить для всей группы сразу, а можно — для нескольких микрогрупп и болельщиков, поддерживающих игроков. Можно также ограничить раунд по времени. Скажем, игра ведется 2 мин. (а не до победы той или иной пары). По истечении времени подсчитываем количество трофейных хвостов и определяем победителей. При подведении итогов тренер объявляет правильные ответы, сопоставляя их с результатами работы команд. Побеждает команда, которая первой и наилучшим образом справилась с поставленной задачей. 35 Хранители огня Цели: • снять напряжение участников тренинга путем вовлечения их в физическое действие; • способствовать возникновению партнерских отношений в группе; • вызвать групповые и личные положительные эмоции. Размер группы: нет ограничений. Ресурсы: на каждую пару участников — по свечке. Игру лучше проводить не в помещении и в вечернее время. Если же она проводится в комнате, то нужно обеспечить возможность затемнения. Время: 5-7 мин. Ход упражнения 1. Тренер обозначает границы старта и финиша на расстоянии 50 м (или на максимальном удалении друг от друга, если игра проводится в помещении). 2. Игра проводится в парах. На старт каждый раз приглашается одна-две пары, остальные игроки выполняют роль болельщиков. 3. Каждая пара получает зажженную свечу. Одной рукой каждый игрок держит свечу, другая лежит на плече партнера. Положение рук в ходе игры менять нельзя. Защищать пламя свечи можно лишь изменением положения тела, чтобы прикрывать огонь от ветра. 4. По команде тренера пара начинает движение. Задача — как можно быстрее достичь линии финиша, не погасив свечи. Если огонь гаснет, пара возвращается к линии старта, вновь зажигает свечу и лишь затем возвращается в игру. 36 По итогам объявляется пара-победитель, у которой время от старта до финиша оказалось минимальным. Завершение: обсуждение упражнения. - Что порадовало меня? - Что огорчило? - Изменилось ли мое отношение к партнеру после совместных усилий сохранить пламя свечи? - Но верил я — не все еще пропало, Пока не меркнет свет, пока горит свеча... Знакомы ли вам слова этой песни? Вспомните случаи из вашей жизни, когда такой свечой для вас были друзья, близкие люди, которые помогли преодолеть страх,отчаяние, кризис... Готов ли кто-то из вас поделиться с группой своими воспоминаниями? (38:) жүктеу/скачать 0.52 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|