6. Дыхательная гимнастика
Сегодня мы с вами научимся универсальной системе дыхания, которая была описана еще в древности:
вдох — пауза, выдох — пауза.
Важен именно принцип, а длительность вдоха — выдоха и паузы для каждого человека индивидуальны. Это зависит от того, что вы делаете: идете по лестнице, сидите или начинаете говорить.
4 тактное дыхание позволяет восстановить равновесие во всех системах организма и психике.
Можно со счетом:
Вдох (6 сек.) — задержка дыхания (12 сек.).
Выдох (6 сек.) — задержка перед вдохом (12 сек.).
Можно дыхание связать с ритмом шагов:
Вдох (3 шага) — задержка (6 шагов).
Выдох (3 шага) — задержка перед вдохом (6 шагов).
7. Артикуляционная гимнастика для мышц языка
1. Высунутый «лопатой» язык смыкается с верхней губой, а затем втягивается в рот, касаясь при этом спинкой верхних зубов и нёба, как бы смазывая их, и загибаясь кончиком вверх у мягкого нёба.
2. Присасывание языка без отрыва от нёба с раскрыванием и закрыванием рта (кончик языка касается верхней десны).
3. Присасывание к нёбу и отрывание от него спинки языка, кончик языка упирается в нижнюю десну; проделать сначала при закрытом, а затем при открытом рте.
4. Раскрывание и закрывание рта при таком же положении языка.
5. Язык с силой протискивается между зубами наружу так, что верхние резцы скоблят по спинке языка.
6. Такое же движение, но кончик языка упирается в нижнюю десну.
7. При малоподвижном языке рекомендуется переворачивать во рту кубики из сухих хлебных корок, горох, бобы и т. д.
8. Речевые упражнения
Работа над словами
Если при произнесении того или иного слова у вас возникнет затруднение, не огорчайтесь, не сосредотачивайтесь на этом слове, а продолжайте работать дальше. Неудача произошла, потому что какое-то речевое правило вы не выполнили.
Надо еще и еще раз вернуться к речевым правилам и более легким заданиям. Произносите слитно, на одном выдохе выделенные из слова гласные звуки и само слово. Ударный звук должен звучать громче и длительнее, чем остальные гласные.
Сделайте запись в тетради всех данных ниже слов по образцу:
Инвалид — инвалид — инвалид
Исполин — инвалид — истопник
Изыскание — избиратель — излечение
Слова, с ударением на 3-м слоге:
И
Истребитель, иностранец, иллюстрация, интервал, интернат, интонация, инкассатор, инкубатор, избиратель, изучение, иноземец, инженер, интеллект, интерес, извинение, изречение, изваяние, интервью.
Достарыңызбен бөлісу: |