Васант Лад, Давид Фроули Травы и специи



бет25/102
Дата22.02.2024
өлшемі3.5 Mb.
#492825
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   102
Васант Лад, Давид Фроули - Травы и специи

МАК Papaver spp., Papaveraceae
(A) Poppy Seeds
(С) Ахитѵсена, «змеиный яд» (из-за его наркотических свойств)
(К) Ying su qiao
Используемая часть: семена (не имеющие наркотического эффекта)
Энергетика: острый, вяжущий, сладкий/согревающая/сладкий ВК-П+
Ткани: плазма, кровь, мышцы, кости, костный мозг, нервная ткань
Системы: нервная, пищеварительная, дыхательная, кровообращения
Действие: вяжущее, ветрогонное, противоспазматическое, седативное, обезболивающее
Показания: понос, дизентерия, детские поносы, боли в животе, плохое усвоение пищи, кашель, бессонница, неврогенные боли Предостережения: гастрит, колит, высокая Питтпа Препараты: настой, порошок (от 250 до 1 г)
СЕМЕНА МАКА по своим свойствам схожи с мускатным орехом и часто используются в сочетании с ним. Это хорошее вяжущее средство для кишечника с ветрогонным и желудочным действием, которое увеличивает Агни и улучшает усвоение пищи. Семена мака эффективны при неврогенных расстройствах пищеварения у детей или при выраженной Bama-конституции. Они укрепляют ворсинки эпителия тонкого кишечника. В качестве специи используются для нейтрализации газообразующих свойств бобовых.
Их природа тамастична. Они вызывают сонливость, а при длительном применении притупляют ум, понижают способность к осознаванию, хотя и помогают устранить проявления психической неуравновешенности, вызванные высокой Ватой. В качестве укрепляющего нервы средства их можно использовать вместе с валерианой.
При неврогенных расстройствах пищеварения 8 г семян мака варят в 0,5 л воды на медленном огне, добавив по одной чайной ложке мускатного ореха и порошка имбиря. Принимают сразу после еды. В качестве снотворного чашку такого отвара можно принять перед сном.
МАЛИНА Rubus spp., Rosaceae
(A) Raspberry
Используемая часть: листья
Энергетика: вяжущий, сладкий/охлаждающая/сладкий
ПК- В+ (в избытке)
Ткани: кровь, плазма, мышцы, репродуктивная ткань Системы: кровообращения, женская репродуктивная, пищеварительная
Действие: вяжущее, улучшающее обмен веществ, тонизирующее, кровоостанавливающее, противорвотное Показания: понос, дизентерия, грипп с кишечными проявлениями, рвота, дисменорея, меноррагии, маточные кровотечения, выпадение матки или прямой кишки, геморрой, воспаление слизистых, раны, нарывы
Предостережения: американская красная малина—хорошее средство, снижающее вероятность выкидыша, другие же виды малины, как известно, могут его вызвать; высокая Вата, хронические запоры
Препараты: настой (холодный или горячий), порошок (от 250 мг до 1 г), паста
МАЛИНА является эффективным средством, снижающим Питту в толстой кишке и женских половых органах, на которые она оказывает сильное вяжущее и мягкое тонизирующее (питательное) действие. Она способствует поднятию выпавших органов, прекращает кровотечения, придает тонус мышцам нижней части живота, действует успокаивающе на слизистые оболочки и ослабляет воспаление. Малина—безопасное, мягкое вяжущее средство для лечения горла, поносов (хороша для детей), тошноты, изжоги и язв.
В качестве маточного тоника ее можно комбинировать в пропорции 1:3 с более сильными тониками, такими, как шатавари. При менструальных нарушениях хорошо сочетать ее с лепестками розы и гибискуса. Малина с небольшим количеством мирры—хорошее вяжущее средство для орошений при маточных воспалениях, белях или выпадении матки.
МИРРА Commiphora myrrha, Burseraceae
(A) Myrrh (С) Бола (К) Ми уао
Используемая часть: смола
Энергетика: горький, вяжущий, острый, сладкий/согревающая/ острый
КВ- П+ (в избытке)
Ткани: воздействует на все ткани-элементы
Системы: кровообращения, репродуктивная, нервная, лимфатическая, дыхательная
Действие: улучшающее обмен веществ, месячногонное, вяжущее, отхаркивающее, противоспазматическое, омолаживающее, обезболивающее, антисептическое
Показания: аменорея, дисменорея, климактерический период, кашель, астма, бронхит, артрит, ревматизм, травматические повреждения, поверхностные изъязвления, анемия, пиорея (гноетечение)
Предостережения: высокая Питта
Препараты: настой, порошок (от 250 мг до 1 г), пилюли, паста
МИРРА—одно из древнейших и знаменитейших веществ, используемых для предотвращения процесса распада, остановки процесса старения, для омоложения тела и ума. Она родственна растению гуггул, являющемуся важной аюрведической расаяной. Мирра тоже омолаживающе действует на Вату и Капху, но более специфическое действие оказывает на кровь и женскую половую сферу. Гуггул же сильнее воздействует на нервную систему. Мирра способствует удалению из матки старой, застойной крови и росту новой ткани. Ускоряя заживление ран и нарывов, одновременно устраняя боль, мирра наряду с этим помогает снимать подавленные эмоции, так как ее очищающее действие распространяется и на тонкое тело.
Мирра оказывает тонизирующее, стимулирующее, омолаживающее и сильное детоксицирующее действие. Поэтому она представляет собой более сильное и сбалансированное растение, чем «золотая печать» и другие горькие детоксицирующие травы, ослабляющие организм при длительном употреблении. Однако при острых состояниях она менее эффективна, чем упомянутые травы.
ЛАДАН обладает очень похожими свойствами, но оказывает несколько более сильное действие на легкие и нервную систему.
В качестве общего тоника для Ваты, Капхи или женской репродуктивной системы можно принимать по две капсулы «00» мирры три раза в день.
МИРИКА Myrica spp., Myriccuceae
(A) Bayberry (С) Катпала
Используемая часть: кора, плоды
Энергетика: острый, вяжущий/согревающая/острый
КВ- П+
Ткани: плазма, кровь, костный мозг и нервная ткань Системы: дыхательная, нервная, кровообращения, лимфатическая
Действие: потогонное, отхаркивающее, вяжущее, рвотное, противоспазматическое, улучшающее обмен веществ Показания: простуды, грипп, ларингит, заложенность придаточных пазух и носовых ходов, боли в горле, астма, бронхит, аденоиды, лихорадка, кровоточащие десны, застарелые раны, эпилепсия
Предостережения: высокая Питта, повышенная кислотность, гипертония
Препараты: отвар, порошок (от 250 мг до 1 г), паста
МИРИКА является сильным средством для уменьшения Капхи. Она рассеивает холод, устраняет слизь, очищает лимфатические узлы и вызывает рвоту, подавляя таким образом высокую Капху. Прочищает пазухи, улучшает голос, открывает ум и чувства. Ее хорошо использовать в качестве основного потогонного средства при простудах и гриппе, особенно в сочетании с имбирем и корицей. Будучи эффективной при болях в горле и рыхлых деснах, мирика может использоваться в виде полосканий. Для прочищения легких и пазух ее можно вдыхать через нос или курить. Она устраняет скопление Ваты в голове и усиливает Прану. Способствует заживлению слизистых, поэтому в виде пасты или примочек эффективна при старых незаживающих ранах и язвах.
Мирика— священное растение, посвященное Шиве и Шакти. Плоды мирики предлагаются в качестве подношения Дурге. Сухую кожуру плода курят для успокоения ума и раскрытия восприятия. Ее природа саттвична. Это одно из лучших растений для лечения заболеваний в начальной стадии, поскольку оно мобилизует защитные силы организма.
МОЖЖЕВЕЛОВЫЕ ЯГОДЫ Juniperus spp.,
Cupressaceae
(A) Juniper Berries (С) Xanyuia
Используемая часть: ягоды
Энергетика: острый, горький, сладкий/согревающая/острый КВ-П+
Ткани: плазма, кровь, мышцы, жир, кости, костный мозг и нервная ткань
Системы: мочевыделительная, дыхательная, нервная, пищеварительная
Действие: мочегонное, потогонное, стимулирующее, ветрогонное, обезболивающее, дезинфицирующее, бактерицидное Показания: водянка, отеки, ишиас, люмбаго, артрит, ревматизм, опухание суставов, диабет, слабость пищеварения, слабость иммунной системы, дисменорея Предостережения: острый нефрит, цистит, беременность Препараты: настой, порошок (от 250 до 500 мг), паста
МОЖЖЕВЕЛОВЫЕ ЯГОДЫ — одно из лучших мочегонных средств для конституции Ваты; кроме того, они рассеивают излишек Ваты и улучшают пищеварение. Для Капхи они также очень хороши, но Питту они возбуждают, и поэтому для Питты их правильно использовать в сочетании с другими диуретиками. Чтобы нейтрализовать их раздражающие свойства, ягоды можжевельника часто назначают со смягчающими мочегонными средствами, такими, как алтей или гокшура. В виде пасты их можно применять наружно при артритных болях и опухании суставов. Очищающее действие ягод можжевельника распространяется на ауру и тонкое тело, поскольку они помогают уничтожать не только устойчивые бактерии, но и негативные астральные воздействия.
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ Myristicafragrans, Myristicaceae
(A) Nutmeg (С) Длсатипхала (К) Rou dou kou
Используемая часть: плоды (семена)
Энергетика: острый / согревающая / острый
ВК-П+
Ткани: плазма, мышцы, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани
Системы: пищеварительная, нервная, репродуктивная Действие: вяжущее, ветрогонное, седативное, укрепляющее нервы, афродитик, стимулирующее
Показания: плохое всасывание пищи, боли и вздутие живота, понос, дизентерия, кишечные газы, бессонница, нервные расстройства, импотенция
Предостережения: беременность, высокая Питта Препараты: настой (не кипятить), молочный отвар, порошок (от 250 до 500 мг)
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ—одна из лучших специй, повышающих усвоение пищи, особенно в тонком кишечнике. Для этой цели он хорош в сочетании с такими специями, как кардамон и имбирь. Принимаемый в простокваше, улучшает усвоение пищи и прекращает понос. Мускатный орех помогает уменьшить высокий уровень Ваты в толстой кишке и в нервной системе. Это одно из лучших средств, успокаивающих ум. Чтобы сон был крепким, принимают перед сном по 500 мг мускатного ореха в теплом молоке. Однако он, подобно семенам мака, обладает тамастичной природой и при употреблении в избыточном количестве притупляет ум.
Мускатный орех хорошо помогает при недержании мочи и преждевременной эякуляции, способствует устранению мышечных спазмов, особенно в брюшной полости.
МЯТА Mentha spp., Labiatae
(A) Mint (С) Пудина (К) Ва he
Используемая часть: трава
Энергетика: острый/охлаждающая (слегка)/острый
ПК- В+ (в избытке)
Ткани: плазма, кровь, костный мозг и нервная ткань Системы: дыхательная, пищеварительная, нервная, кровообращения
Действие: стимулирующее, потогонное, ветрогонное, укрепляющее нервы, обезболивающее
Показания: простуды, лихорадка, боли в горле, ларингит, боли в ухе, расстройства пищеварения, нервное возбуждение, головная боль, дисменорея
Предостережения: сильный озноб, неврастения Препараты: настой (не кипятить), порошок (от 250 до 500 мг)
Все три основных вида мяты—МЯТА ПЕРЕЧНАЯ, МЯТА ЗЕЛЕНАЯ И МЯТА ПОЛЕВАЯ (Mentha arvensis, которая более распространена в Индии и в диком виде произрастает в Америке)—оказывают мягкое успокаивающее действие на нервы и пищеварение, что помогает расслабить тело, прояснить ум и чувства. Этим и объясняется их широкое использование и популярность. Они являются мягкими, охлаждающими потогонными средствами, показанными при простудах, гриппе и их осложнениях. Мята перечная оказывает самое сильное стимулирующее действие и лучше других видов мяты улучшает пищеварение. Мята зеленая оказывает более сильное расслабляющее и мочегонное действие и поэтому применяется, в частности, при воспалительных процессах в органах мочевыделительной системы. Мята полевая имеет более сильные противоспазматические свойства и используется, например, при болезненных менструациях. Другие виды, такие как котовник, также обладают подобными свойствами. Однако не все виды мяты оказывают охлаждающее действие. Некоторые из них, как, например, мята болотная, действуют согревающе. Но, как правило, и согревающее и охлаждающее действие у разных видов мяты выражено умеренно.
Все виды мяты содержат в большом количестве элемент эфира, который оказывает успокаивающее, охлаждающее, проясняющее и расширяющее действие, снимает скованность в общении. В силу своей эфирной природы они ослабляют умственное и эмоциональное напряжение, устраняют застойные явления. Их природа cam- твична, воздействие на организм мягко, но при острых или тяжелых заболеваниях оно оказывается недостаточно сильным. Обычно они используются с другими травами как гармонизирующие, вспомогательные добавки или в качестве анупан.
МЯТА БОЛОТНАЯ Mentha pulegium, Labiatae
(A) Pennyroyal
Используемая часть: трава Энергетика: острый/согревающая/острый
ВК- П+ (в избытке)
Ткани: плазма, кровь, костный мозг, нервная ткань Системы: женская репродуктивная, кровообращения, нервная, дыхательная
Действие: месячногонное, стимулирующее, ветрогонное, проти- воспазматическое, противоглистное, против ядовитых укусов Показания: аменорея, спазмы во время менструаций, истерия, нервозность, головная боль, простуды, лихорадки Предостережения: беременность, маточное кровотечение Препараты: настой, порошок (от 250 до 500 мг), лекарственное масло
МЯТА БОЛОТНАЯ очищает каналы нервной и женской репродуктивной систем, вызывая менструации, снимая спазмы и разгоняя скопления Ваты, согревает и расслабляет матку.
Мята болотная хорошо действует при задержках менструаций, вызванных холодом или нервным шоком. При этом она хорошо сочетается с такими травами, как полынь обыкновенная и имбирь. Чтобы вызвать менструацию, настаивают 8 г мяты болотной и одну чайную ложку порошка имбиря в 0,5 л воды в течение 20 минут и принимают перед едой. Природа мяты саттвична, она очищает ум и способствует трансформации женской сексуальной энергии.
Наружно мята болотная употребляется в виде масла для отпугивания насекомых и при ядовитых укусах.
ОДУВАНЧИК Taraxacum officinale, Compositae
(A) Dandelion (К) Pu gong ying
Используемая часть: корень, трава
Энергетика: горький, сладкий/охлаждающая/острый ПК-В+
Ткани: плазма, кровь
Системы: кровообращения, пищеварительная, мочевыделительная, лимфатическая
Действие: улучшающее обмен веществ, мочегонное, растворяющее камни, послабляющее, горький тоник
Показания: нарушения функций печени, желтуха, камни желчного пузыря, застойные явления в лимфатической системе, болезни молочной железы (в том числе рак), гепатит, диабет, отеки, язвы
Предостережения: высокая Вата
Препараты: отвар (из корня), порошок (от 250 мг до 1 г), паста
Главным свойством ОДУВАНЧИКА является устранение токсинов при состояниях Питты и Амы. Особенно показан одуванчик при заболеваниях груди и молочных желез, нагноениях и ранах, опухолях, кистах груди, при пониженной лактации и опухании лимфатических узлов. Он очищает печень и желчный пузырь, рассеивает скопления и застой Питты и желчи.
Корень одуванчика прекрасно сочетается с корнями лопуха и цикория. Для получения напитка, снижающего Питту, их берут по 8 г каждого из расчета на 0,5 л воды, варят на медленном огне в течение 20 минут и затем принимают три раза в день вместе с пищей. По своим свойствам одуванчик напоминает и может заменять индийское растение брингарадж, которое является более сильным тонизирующим и укрепляющим нервы средством. Он хорошо выводит токсины, накапливающиеся в результате злоупотребления мясной, жирной и жареной пищей.
ОКОПНИК Symphytum officinale, Boraginaceae
(A) Comfrey
Используемая часть: корень и листья
Энергетика: сладкий, вяжущий/охлаждающая/сладкий
ПВ- К+
Ткани: плазма, кровь, мышцы, кости, костный мозг и нервная ткань
Системы: дыхательная, пищеварительная, кровообращения, нервная
Действие: питательный тоник, смягчающее, отхаркивающее, смягчающее кожу, заживляющее, вяжущее, кровоостанавливающее
Показания: кашель, легочные инфекции, кровохарканье, легочные кровотечения, язвы желудка и кишечника, кровь в моче, понос, дизентерия, растяжения связок, переломы, раны, нарывы и язвы, фурункулы
Предостережения: отеки, синдром плохого всасывания пищи, ожирение, высокий уровень Амы
Препараты: отвар, молочный отвар, порошок (от 250 мг до 1 г), паста
ОКОПНИК— сильное тонизирующее и заживляющее средство. Корни обладают более сильным тонизирующим действием, а листья— вяжущим и противовоспалительным. Корень окопника— питательный и омолаживающий тоник для легких и слизистых оболочек. Он может использоваться в большинстве случаев при воспалении, кровоточивости и слабости слизистых. Окопник— одно из лучших средств, способствующих росту тканей (как внутренних, так и наружных) и ускоряющих процесс заживления в травмированных или пораженных болезнью местах.
Для приготовления тоника и кровоостанавливающего средства можно отварить две чайные ложки порошка в чашке молока. Для отхаркивающего воздействия окопник следует сочетать с такими острыми специями, как гвоздика, имбирь и кардамон, поскольку сам по себе он может вызвать застойные явления. В качестве легочного тонизирующего средства его можно использовать вместе с корнем девясила. Окопник представляет собой расаяну для Ваты и Питтъи для легких, плазмы [раса-дхату) и костей. Это одно из самых сильных средств, способствующих росту новой ткани, —истинный тоник.
ПАЖИТНИК Trigonellajoenumgraeceum, Leguminosae
(A) Fenugreek (С) Метхи (К) Ни 1и Ьа
Используемая часть: семена
Энергетика: горький, острый, сладкий/согревающая/острый ВК-П+
Ткани: плазма, кровь, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани
Системы: пищеварительная, дыхательная, мочевыделительная, репродуктивная
Действие: стимулирующее, тонизирующее, отхаркивающее, омолаживающее, афродитик, мочегонное
Показания: дизентерия, диспепсия, застарелый кашель, аллергии, бронхит, грипп, водянка, зубная боль, неврастения, ишиас, артрит; период выздоровления
Предостережения: беременность (может привести к выкидышу, вызывает маточные кровотечения), состояния высокой Питты Препараты: отвар, порошок (от 250 мг до 1 г), паста, жидкая каша
ПАЖИТНИК является прекрасной пищей в период выздоровления и при упадке сил, особенно при слабости нервной, дыхательной и репродуктивной систем. Употребляемый в виде каши, он увеличивает лактацию и способствует росту волос. Пасту из семян можно накладывать на фурункулы, язвы и плохо заживающие раны. В сочетании с валерианой пажитник служит хорошим укрепляющим нервы тоником. Его можно добавлять в приправу кэрри в качестве улучшающей пищеварение специи. Проросшие семена используют как лечебный пищевой продукт при несварении, пониженной функции печени и слабости спермы. В качестве тоника можно ежедневно принимать по одной столовой ложке порошка, разогрев его в чашке молока.
ПЕТРУШКА Petroselirtumspp., Umbelliferae
(A) Parsley
Используемая часть: корень, трава, семена Энергетика: острый, горький (трава); сладкий, горький (корень/согревающая (слегка)/острый
КВ- П+ (в избытке)
Ткани: плазма, кровь, мышцы
Системы: мочевыделительная, пищеварительная, женская репродуктивная
Действие: мочегонное, растворяющее камни, месячногонное, послабляющее, ветрогонное, противоспазматическое Показания: водянка, отеки, опухание желез (в том числе молочных), аменорея, дисменорея, камни желчного пузыря и почек, люмбаго, ишиас
Предостережения: острое воспаление почек или органов женской репродуктивной системы, высокая Питта Препараты: настой (трава и семена), отвар (корни), сок (трава), порошок (от 250 до 500 мг)
ПЕТРУШКА богата минеральными веществами, витаминами, железом и поэтому служит прекрасной пищевой добавкой. Это хороший, слегка согревающий диуретик, который можно использовать при простуде и слабости, когда большинство других мочегонных средств противопоказано. Петрушка является эффективным месячногонным средством: вызывает менструации, ослабляет предменструальные спазмы и головные боли, устраняет задержку жидкости в брюшной полости, ногах и груди перед менструациями. Она помогает также растворить желчные и почечные камни. Однако, принимая во внимание ее согревающее воздействие, при сильном воспалении или раздражении почек петрушку следует использовать осторожно. В таких случаях ее действие можно уравновесить, сочетая ее с алтеем. Петрушка хорошо помогает при высокой Капхе и скоплениях Ваты.
Для укрепления почек и матки можно ежедневно принимать свежий сок петрушки (2 чайные ложки). Ее действие подобно действию ягод можжевельника, но более мягкое.
ПОЛЫНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ Artemisia vulgaris; Compositae
(A) Mugwort (С) Нагадам.ани (К)Аіуе
Используемая часть: трава
Энергетика: горький, острый/согревающая/острый
ВК- П+ (в избытке)
Ткани: кожа, кровь, мышцы, костный мозг и нервная ткань Системы: кровообращения, женская репродуктивная, нервная, пищеварительная, дыхательная
Действие: месячногонное, противоспазматическое, кровоостанавливающее, потогонное, противоглистное, антисептическое Показания: дисменорея, меноррагия, бесплодие, угроза выкидыша; ишиас, судороги, истерия, эпилепсия, депрессия, умственное переутомление, бессонница, подагра, ревматизм, грибковые инфекции
Предостережения: высокая Питта, маточные инфекции и воспаления
Препараты: настой (довести до кипения, но не кипятить), порошок (от 250 до 500 мг)
Различные виды ПОЛЫНИ, включая полынь обыкновенную, полынь горькую, полынь лечебную (Artemisia abrotanum) и произрастающую в Америке полынь района Большого Бассейна, используются с медицинскими целями по всему миру. Всё это—горькие ароматические травы, обладающие схожими свойствами. При этом у полыни обыкновенной более выражено месячногонное действие, у полыни горькой—глистогонное и усиливающее пищеварение, а у полыни района Большого Бассейна—потогонное. Особенно эффективны эти травы при состояниях Сама Ваты, таких, как артрит, а также при нервных расстройствах, вызванных закупорками Ваты.
Полынь обыкновенная согревает низ живота и укрепляет матку. Она регулирует менструации, ослабляет спазмы и головные боли во время менструаций, а также укрепляет плод. Открывает и очищает каналы нервной системы и системы кровообращения, облегчает боли. Полынь можно использовать вместе с имбирем и мятой болотной для того, чтобы вызвать менструацию, на задержку которой повлияло нервное напряжение. Наружно полынь можно употреблять для обмывания кожи при грибковых и других инфекциях, а также в виде настоя для орошения при маточных инфекциях, вызванных дрожжевым грибком.
РЕВЕНЬ Rheum spp., Polygonaceae
(A) Rhubarb
(С) Амла ветаса
(К) Da huang
Используемая часть: корень Энергетика: горький/охлаждающая/острый
ПК-В+
Ткани: плазма, кровь, жир Системы: выделительная, пищеварительная Действие: слабительное, улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее, жаропонижающее, противоглистное Показания: запоры (особенно сопровождающие лихорадки, язвы или инфекции), понос и дизентерия (типа Питты), желтуха, нарушения функций печени, кожные воспаления Предостережения: беременность, хронические поносы, озноб; при геморрое использовать с осторожностью (неблагоприятное воздействие на тип Ваты)
Препараты: настой, порошок (1 г в качестве послабляющего, Зг в качестве слабительного)
РЕВЕНЬ—одно из лучших слабительных растений. Он действует сильнее, чем семя льна или состав трипхала, но мягче, чем сенна. Обладает вяжущим последействием, что способствует поддержанию тонуса толстой кишки. Это хорошее средство при всех видах запоров, а также и при поносе, вызванном жаром или влажным жаром. У ослабленных пациентов или в преклонном возрасте, когда имеет место сухость слизистых оболочек толстой кишки, ревень можно сочетать с солодкой и сладкими послабляющими средствами, увеличивающими объем кишечного содержимого, такими, как блошная трава или семя льна. Поскольку ревень иногда вызывает колики, его следует использовать с такими ветрогонными, как имбирь или фенхель (в соотношении примерно 4 части ревеня к 1 части имбиря).
Ревень очищает тело от Питтьц желчи, Амъи скоплений пищи и застоя крови, помогает снизить вес и удалить жир. Поскольку он вызывает небольшую тошноту, лучше принимать его в капсулах. Ревень является безопасным и эффективным лекарственным средством для детей, поскольку при правильной дозировке редко вызывает раздражения. Действие его может быть усилено при сочетании с горькой (английской) солью.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   102




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет