Ббк. 37 К т к в 82 Серия «Психологический практикум» основана в 2005 году

УДК 159.9
ББК 88.37
К Т К 0 1 7
В 82 Серия «Психологический практикум»
основана в 2005 году
Вронский А. И.
В 82 Как управлять своим временем/А. И. Вронский;
худож.-оформ. А. Киричёк. — Ростов н/Д: Феникс,
2007. — 224 с. — (Психологический практикум)
ISBN 978-5-222-11752-1
В жизни каждого из нас время имеет большое значение.
Но всегда ли мы умеем правильно его планировать?
Задумайтесь над основными аспектами своей жизни: все
ли вы успеваете сделать на работе или крутитесь как белка в
колесе; хватает ли вам времени на отдых и общение с друзьями,
родными и детьми; остаются ли у вас лишние часы на любимое
хобби и развлечения?
Данная книга поможет вам понять:
— что (или кто) крадет у вас драгоценное время;
— как планировать свою работу, чтобы все успевать;
— почему экономия времени напрямую зависит от улуч-
шения памяти, концентрации внимания;
— как вести разумный образ жизни и почему он тесно
связан со временем.
УДК 159.9
ISBN 978-5-222-11752-1 ББК 88.37
© Вронский А. И., 2007
© Оформление.
ООО «Феникс», 2007
ВВЕДЕНИЕ
Стремительное развитие современных биз-
нес-технологий предъявляет все более и более вы-
сокие требования к профессиональной компетен-
тности человека для разного рода деятельности.
Все наиболее успешные современные компании
очень тщательно подходят к вопросу человечес-
ких ресурсов, то есть нанимают необходимых со-
трудников с соответствующей квалификацией, за-
нимаются их подготовкой, добиваются наличия у
них необходимой мотивации.
Большое количество семинаров, проводимых
различными бизнес-консультантами по всему миру,
делает возможность повышать квалификацию и уз-
навать что-либо новое о различных аспектах веде-
ния бизнеса практически неисчерпаемой для тех, у
кого есть возможность регулярно посещать семина-
ры и бизнес-курсы.
В то же время многие выпускники престижных
бизнес-школ отмечают, что для их карьеры оказа-
лись необходимыми и полезными менее 10% всех
полученных на протяжении программы обучения
знаний. Действительно, на сегодняшний день ориен-
тироваться в море поступающей информации ста-
новится сложнее, чем еще несколько лет назад.
Однако есть темы, владение которыми оказы-
вает весьма существенное влияние на общую ком-
петентность человека. Одна из таких тем — управ-
ление своим временем — рассматривается в этой
книге.