Ингрид Бауэр Жизнь без подгузника! Нежная мудрость естественной гигиены малышей. Содержание. Посвящения и
жүктеу/скачать 1.95 Mb.
|
Ингрид Бауэр Жизнь без подгузника! Нежная мудрость естественной гигиены малышей. Содержание. Посвящения и благодарности____________________________________________________6 Вступление: дар нежной мудрости________________________________________________6 Забавно… но обычно_________________________________________________7 Растущий интерес к естественной жизни________________________________7 Краткий обзор книги_________________________________________________7 Скептики – не сомневайтесь!__________________________________________8 Знания внутри нас___________________________________________________8 Часть 1. Основные принципы естественного ухода за новорожденными______________9 1. Мой личный путь открытий__________________________________________________9 Первый ребенок: рожден дома, вскормлен грудью, выношен на руках и… в подгузниках из ткани_______________________________________________9 Другой ребенок – и другой подход____________________________________10 А нужны ли нам подгузники? Ставим необходимость под сомнение________10 Мы доверились своим инстинктам и решили попробовать________________11 Наша жизнь без подгузников_________________________________________12 Сохраняем сухой семейную постель___________________________________12 Папе тоже понравилось!_____________________________________________13 Продолжаем свою жизнь без подгузников______________________________13 2. Основы правильного (или естественного) ухода за новорожденным_______________14 Предисловие_______________________________________________________14 Противоречивые советы окружающих_________________________________14 Совершенство от Матери - Природы__________________________________15 «Революционное открытие» с древними корнями________________________15 Совершенство от Матери – Природы: продолжение______________________16 Отношения родителей и ребенка: взгляд в историю______________________16 Заглянем в Историю________________________________________________16 Запад - и другие культуры____________________________________________17 Что происходит, если не отвечать на потребности ребенка________________17 Все, что нужно – только любовь______________________________________18 Что значит – здесь и сейчас?__________________________________________18 Личная история Яны. Удовольствие и радость: дружба с малышом________19 3. Почему родители выбирают жизнь без подгузников_____________________________19 В этом методе нет принуждения______________________________________20 Это приятно и приносит радость!_____________________________________20 Так ребенок быстрее становится самостоятельным_______________________20 Наш экологичный метод бережет планету Земля_________________________20 Чистая и здоровая кожа без раздражений_______________________________22 Это экономно!_____________________________________________________22 Это естественно____________________________________________________23 Это дарит свободу нашей семье_______________________________________23 Хорошее взаимопонимание взрослого и ребенка_________________________24 4. Развенчание традиционных мифов о приучении к горшку_______________________25 Откуда возник миф о необходимости подождать?________________________25 Начало ХХ века: европейских детишек высаживают_____________________25 Доктор Бразелтон и теория о «готовности ребенка»______________________26 Деньги, прибыль и ребенок без подгузника_____________________________26 Список доктора Бразелтона__________________________________________28 Дети готовы с рождения!____________________________________________29 Теория, построенная на догадках______________________________________29 Другие современные методы_________________________________________30 Последние достижения______________________________________________30 5. Что значит – ребенок готов?__________________________________________________32 Наглядные уроки со всего мира_______________________________________32 Ранний – не значит «принудительный»_________________________________33 Храбрая мама, или применение высаживания к ребенку с синдромом Дауна_33 Первое опровержение статьи д-ра Бразелтона. Супруги де Врие________33 Предоставим слово докторам_______________________________________34 Марвин Герш. Продолжение исследований докторов Де Врие_____________34 Поль Фишер. Профессор семейной медицины учится у своей тещи_________35 Голос педиатра в защиту Естественной Гигиены Малышей________________35 Мамы - Лучшие эксперты____________________________________________36
Тихая мудрость… __________________________________________________37 И современные «открытия»__________________________________________37
«Время писать»____________________________________________________37 «Пора по-большому»________________________________________________38 Сравнение Метода Естественной Гигиены малышей и Метода приучения подросших детей с точки зрения физиологии_______________________________38 Природные механизмы, приходящие к нам на помощь:
Часть 2. Практика_____________________________________________________________39 7. Принимаем осознанное решение______________________________________________39 Что потребуется для начала?_________________________________________40 Трудно ли это?_____________________________________________________40 Постепенный и нежный процесс______________________________________40 Взгляд в будущее___________________________________________________41
Когда начать?______________________________________________________41 Начинаем с рождения_______________________________________________42 Начинаем в первые недели__________________________________________42 Начинаем с 2-х до 4-х месяцев________________________________________43 Начинаем по утрам_________________________________________________43 Важное утреннее дело_______________________________________________43 Лучшее время – сейчас_____________________________________________44 Начинаем постепенно_______________________________________________44 Днем или ночью?___________________________________________________44 Можно ли начать после 6 месяцев?____________________________________44
Как это происходит_________________________________________________46 1. Сигналы ребенка и язык движений тела___________________________46 Интересный, особенный язык_________________________________________47 2. Изучение ритмов «хождения» малыша_____________________________47 Как часто они «ходят»?______________________________________________47 Ритмы и сон_______________________________________________________48 Ритмы кормления и выделения_______________________________________48 Влияние питания, изменения погоды, стресса___________________________48
Незримая связь_____________________________________________________49 Что такое интуиция_________________________________________________49 Как ты догадалась?_________________________________________________50 4. Разговор с малышом_____________________________________________50 Намекающие звуки_________________________________________________50 Важность физического контакта______________________________________51 Разговор на языке жестов____________________________________________51 Важность постоянства_______________________________________________52 Когда маленький сигналит: «нет!»_____________________________________52 Послесловие о 4-х средствах________________________________________52 Личная история Кристины. Соединяем 4 средства со специальными знаками_53 10. Позиции для высаживания__________________________________________________54 1. «Основная» поза: «взрослый стоит, держа ребенка перед собой»_________54 2. Вторая основная поза: «на корточках»_______________________________55 3. «Взрослый стоит, наклонившись вперед»_____________________________55 4. «Взрослый в полу-приседе»________________________________________55 5. «Под одной рукой»_______________________________________________55 6. Крошка лежит «в обнимку»________________________________________55 7. «Малышок лежит на руках, горизонтально»__________________________55 8. «Взрослый сидит, наклонившись вперед»____________________________55 9. «Взрослый сидит на унитазе, держа ребенка перед собой»______________56 10. «Малышок сидит на унитазе»______________________________________56 11. «Малышок сидит на горшке»______________________________________56 12. «Малышок сидит на ваших ногах»_________________________________56 Несколько общих советов____________________________________________56 11. Жизнь без подгузника. Практические советы__________________________________56 Где лучше всего высаживать?______________________________________57 Конечно же, на природе_____________________________________________57 И, конечно же, дома_________________________________________________57 На руках или сидя?_________________________________________________57 Переход с горшочка на взрослый туалет_____________________________58 Можно ли менять место «дислокации»?________________________________58 Моем и вытираем___________________________________________________59
Как высаживать по ночам?___________________________________________59 Мамины помощники: отцы, бабушки и другие члены семьи___________60 Помощники - и мамина работа________________________________________61 Нужна целая деревня________________________________________________61
Чем проще – тем лучше______________________________________________62 Одежда зимой______________________________________________________62
Путешествия в машине______________________________________________63 Большие Путешествия_______________________________________________64 Мягкий, позитивный настрой_________________________________________64 Время подгузника__________________________________________________64
Большие (многодетные) семьи________________________________________66 Родители – одиночки________________________________________________67 Если малыш заболел________________________________________________68 Усыновленные малыши_____________________________________________68 Малыши с «особыми потребностями»_________________________________68 Родители - инвалиды_______________________________________________69 Энурез, или «мокрая постель»________________________________________69 Как избежать запоров_______________________________________________70 Можно, я буду практиковаться время от времени?_______________________70 Личная история Венди. Нет проблемы, которую нельзя было бы преодолеть_71 13. Преодолеваем препятствия__________________________________________________72 Большой Страх перед маленьким «промахом»________________________72 Перемена отношения – ключ к решению вопроса________________________72 Несколько слов о самих выделениях___________________________________73 Правильное отношение к «промахам»__________________________________74 «Не получается!» Регрессия, или шаг назад___________________________74 Регрессия из-за стресса, болезни или житейских перемен_________________75 Когда вы излишне волнуетесь________________________________________76
Можно ли прервать игру ребенка?_____________________________________77 Ваш ребенок вырос_________________________________________________78
Высаживание – это совсем не проблема!_______________________________80 Если усталость переходит все границы_________________________________80 Решите проблему в источнике________________________________________81 Мамина уверенность_______________________________________________81 Поверьте в себя… __________________________________________________81 И создайте свой круг поддержки______________________________________82
Расставьте правильные приоритеты___________________________________84 Сила нежного прикосновения______________________________________84 Близкий контакт с мамой____________________________________________84 Радуга чудесных преимуществ________________________________________85 Прикосновения – и Естественная гигиена малышей______________________85 Время сладкого уединения__________________________________________86 Развиваем интуицию и талант «быть здесь и сейчас»_________________87 Настоящая интуиция вырастает из сопереживания_______________________87 Способы усиления интуиции и укрепления внутренней связи______________88 Прекращаем нервничать и создаем новый подход________________________89 Как правильно реагировать?__________________________________________89 Текст от Элисон Мерфи: У вас все получается!__________________________89 16. Приучение успешно завершилось____________________________________________90 Время независимости_______________________________________________90 Храним душевную близость__________________________________________91 Расскажите друзьям и знакомым______________________________________92 Часть 3. Краткий обзор. Вопросы и ответы_______________________________________92 Роды как прекрасная радость__________________________________________________103 Об авторе____________________________________________________________________106 Некоторые фотографии_______________________________________________________108 Посвящения и благодарности. Всем, кто прошел со мной весь путь открытий, кто дарил мне искры вдохновения, хочу сказать огромное «спасибо»! В частности, мое сердце хочет поблагодарить: - Всех матерей и отцов, бабушек и дедушек, кто так щедро делился со мной своими историями и фотографиями. Большое вам спасибо! Вас очень много, поэтому я не могу перечислить все имена и фамилии, однако каждый из вас так или иначе помогал мне писать эту книгу о естественной гигиене малышей. - Всех, кого я цитировала, в особенности доктора Мартена де Врие, доктора Поля Фишера, доктора Лауру Нандиль и Пенни Дженти. -Моих родителей, Зигфрида и Селинду Бауэр. Вы всегда поддерживаете меня своей любовью и теплом своей души, каким бы необычным не казался вам мой образ жизни. - Моих детей. Ноя, за его помощь, чувство юмора и техническую поддержку в области компьютера. Спасибо, что выключал свою музыку, пока я писала книгу: ты дал мне сосредоточиться. Спасибо также Эйдану, за все наши совместные и веселые открытия. И спасибо моей самой маленькой доченьке – за новый прилив вдохновения. -Моего мужа Жана – Клода Катри. Ты – вторая половина моей души и отец моих детей. Ты – как скала, на которую я всегда могу опереться. Спасибо тебе за терпение, за понимание и за то, что помогал мне в воспитании детей, освобождая мое время для написания книги. Ты был ласковым, сильным и дружелюбным – просто потому, что это ты. На мой взгляд, твое присутствие ощущается на каждой страниц этой книги. Именно ты помог мне воплотить мою мечту. - Синтию Беннет, за ее историю, с которой начался мой путь исследований. Спасибо, ты подарила мне искру вдохновения. - Ноэль Скотт, за весомые аргументы для моих догадок. И ее детям, Бетт и Оливии – за поддержку наших многочасовых телефонных «марафонов». - Терезу Питман, за то, что она поделилась со мной своим глубоким опытом писателя и матери, а также за конструктивное обсуждение некоторых глав. - Лесли Шерман, за ее профессиональное, дружелюбное сотрудничество, за быстрый отклик и редактирование. - Шерри МакДональд, за ее отличные фотографии, на которых она сфотографировала меня с ребенком на пляже. - Моего дизайнера Жана Пьера из «Perrier Design», за его профессиональное оформление, за прекрасную обложку, подписи к фотографиям и многочисленное редактирование по моим просьбам. Я счастлива, что все вы есть в моей жизни. Вступление: дар нежной мудрости. Я сидела на своем заднем дворике со своей новой подругой, наслаждаясь закатом и ласковым теплым воздухом. Августовское солнце ныряло за деревья. Мы с подругой познакомились на прошлой неделе и сразу же почувствовали взаимную симпатию. Она без колебаний согласилась прийти ко мне в гости. Пока мы болтали, я любовалась ясной красотой ее беременности. Ее округлые формы определенно показывали ожидание ребенка; будущая мама сияла безмятежной улыбкой. Мы говорили о чуде рождения, о создании новой жизни. Пока мы болтали, мой шестимесячный сын заворочался у меня на руках. Я остановилась на середине фразы. Интуиция намекнула мне, что малыш требует моего полного внимания. - Прости, я на минуту – сказала я подруге. – Сынуля хочет пописать. Я хотела зайти в дом, но передумала и подошла к близлежащим кустам. Я сняла с малыша штанишки, подсадила его и сказала «пс-пс». В ту же секунду ребенок пописал. Я надела на него штанишки и вернулась продолжать разговор. - Как ты догадалась? – воскликнула она. – Но как же он… Вот забавно! - Да, забавно, - согласилась я. – В то же время это так же просто, как покормить ребенка, когда он голоден. - Я даже не знала, что такое возможно, - сказала подруга, придвигая свой стул поближе. - Расскажи мне побольше. Итак, давайте начнем наш разговор о самой глубокой связи - связи между матерью и ребенком и о Естественной Гигиене Самых Маленьких.
Люди удивляются, когда узнают, что мой сын перестал пользоваться пеленками и подгузниками в 4 месяца. Им, наверное, кажется, что теперь он писает и какает в любое время в любом месте, а я за ним вытираю. Людям трудно поверить в то, что он осознавал свою потребность «сходить» с самого начала и что мы могли понимать друг друга в этом вопросе до того, как ребенок сказал свое первое слово. Даже те, кто видел своими глазами, как мы с новорожденным понимали сигналы друг друга, только восклицали «Не может этого быть!» - и пожимали плечами. Однако это возможно. Я могу это подтвердить. По всему миру люди многих культур никогда не пользовались пеленками или подгузниками. Вместо этого они полагались на природное взаимопонимание между мамой и малышом – взаимопонимание, позволяющее растить ребенка ухоженным и довольным, а дом сохранять чистым. Однако немногие из наших современников догадываются, что и в наше время можно осуществить то же самое– значительно снизить количество используемых подгузников, а то и вовсе от них отказаться.
Я написала эту книгу в ответ на просьбы многих и многих людей, которые просили меня подробно рассказать о моем опыте. Им нужна была информация и поддержка, чтобы усвоить то, что я называю «Метод естественной гигиены самых маленьких». (Подпись к фото на стр. 16: Беременность - волшебное время, когда вы чувствуете свою красоту и женскую силу. Это лучшее время для того, чтобы помечтать и заранее подумать, как вы будете ухаживать за малышом - в том числе, как вы будете его высаживать). Для меня стало важным поделиться своими знаниями с другими людьми. Я хочу, чтобы все мамы знали, что такое возможно, что у них есть этот выбор. Когда я начала делиться своими открытиями, я обнаружила, что была не одна. В наше время есть поклонники этого метода и среди современных родителей, как в Европе, так и в Северной Америке. Их количество постоянно растет. Мне писали письма сотни человек. Мамы и папы, бабушки и дедушки, ученые – антропологи, исследователи и врачи – педиатры хотели поделиться со мной своим опытом. Я общалась с людьми различных профессий: художники, учителя, домохозяйки, владельцы своего бизнеса, музыканты, консультанты по кормлению грудью. Были также писатели, врачи – гомеопаты, фермеры, доктора, акушерки, студенты. Был ученый – психоаналитик и профессор – биолог; были знахари - сторонники природной медицины, а также многие другие. Возраст написавших мне письма ранжировался от влюбленной пары тинейджеров до умудренных опытом бабушек, высаживающих своих дорогих внучат. Были родители с одним ребенком, с двумя или тремя малышами. Было несколько писем от родителей из больших семей: от четырех до семерых детишек. Некоторые жили в сельской местности, но большинство – в городах и пригородах. Несколько писем было от родителей – одиночек, хотя в основном были письма из полных (и даже больших) семей. Помню одно письмо с Гавайев. Его написала целая группа людей, практикующих воспитание деток без подгузников. Почти все писавшие мне мамы объясняли свой выбор естественной гигиены той особой близостью к ребенку, которую создает этот метод. Я отразила их опыт в своей книге, описав это чувство – близость и глубокое нежное доверие. Кроме мам, естественный метод практиковали также отцы, дедушки и бабушки, а также другие родственники и у них все успешно получалось. Некоторые мамы работали на дому, полагались на помощь пап и старших детей. Иногда приглашали к себе в помощь нянечек, родственников и других взрослых помощников. Некоторые мамы владели собственным бизнесом, который вели дома; были и такие, кто брал малыша с собой на работу вне дома. Но все – исключительно все - уделяли внимание своим детям с утра до вечера. Я не видела ни одного ребенка без подгузников, который не получал бы заботу и внимание взрослых моментально, в любую нужную минуту в течение дня. Метод естественной гигиены малышей требует уделить ребенку свое время, постоянно присутствовать рядом, быть «здесь и сейчас». Практика показывает, что достигнуть понимания и единения с ребенком можно только тогда, когда вы проводите с ним большинство своего времени. Краткий обзор книги. Я написала эту книгу в трех частях. Это ч.1 «Основные принципы», ч. 2 «Практика» и ч.3 «Вопросы и ответы». Я старалась, чтобы книга была удобной; содержание позволит вам сразу найти тот раздел, который сейчас интересует вас больше всего. Кроме того, я добавила сюда истории и фотографии, присланные читателями из разных стран мира. жүктеу/скачать 1.95 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|