Психология физической культуры и спорта
жүктеу/скачать 2.88 Mb. Pdf көрінісі
|
|
3.4 Представление о движении Быстрое освоение новых спортивных упражнений и безошибочное их выполнение требуют от занимающихся отчетливых представлений о движе- нии. Прежде чем выполнять, надо знать, что и как выполнять, т. е. создавать у занимающихся представление об изучаемом движении. Освоению упраж- нения должно предшествовать созданное представление, выполняющее про- граммирующую и регулирующую функции. Для создания представления об изучаемом действии используются по- каз, рассказ о применяемой технике выполнения упражнений, помощь, фик- сация отдельных элементов, использование различных устройств. Формирование представления о движении характеризуется следующим: 27 - на этапе начального разучивания упражнения создается общий, схема- тический, нерасчлененный преимущественно зрительный образ; - на этапе углубленного детализированного разучивания осуществляется переход к расчлененному, детализированному зрительно-двигательному об- разу; - на этапе закрепления и совершенствования действия создается сверну- тый обобщенный, преимущественно двигательный образ выполняемого дей- ствия. Особенности формирования действий и представлений до умений и навыков представлены на рис. 4 (М. М. Боген, 1985). Рис. 4 Переход знания в представление, умения, навыки При обучении новым упражнениям учителю важно знать, насколько правильно сформировано у занимающихся представление о двигательном действии. Для этого может быть использовано специальное устройство, представляющее собой круг (фанера) диаметром около 1,5 м, проградуиро- ванный с точностью до одного градуса и прикрепленный к стене зала. На оси круга крепится (подвижно) макет человека (фанера, пластик), имеющий сво- бодное движение в плечевом, тазобедренном и коленном суставах. С помо- щью такого приспособления можно проверить правильность представления учащимися положения туловища в любой части разучиваемого упражнения. жүктеу/скачать 2.88 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|