Создание позитивного фонда в общении супругов

www.koob.ru
 
 
полезно построить на основании мероприятий, предлагаемых в рамках поведенческой 
супружеской терапии (Jacobson N.S., Margolin G., 1979). Так, уже при первом разговоре с парой 
может выясниться, что по отношению друг к другу они используют различные слова и 
выражения, возможно, даже сами по себе ничего особо неприятного не содержащие, но 
произносимые в таком тоне и использующиеся в такие моменты, когда слышать их другому 
неприятно (типа “отстань”, “принеси”, “тебе бы стоило помолчать”). Эта проблема может быть 
использована в качестве основания для домашнего задания. 
Так, например, супругам можно предложить в промежутке между встречами с 
консультантом фиксировать: 1) все то “неприятное”, что говорится каждому партнером; 2) все 
то “неприятное”, что каждый сам говорит партнеру (не остановился вовремя, не сдержался и 
т.п.). В качестве задания могут быть использованы и оба пункта одновременно либо что-то еще, 
требующее от супругов постоянного контроля и понимания того, что и как они говорят друг 
другу. Такое домашнее задание приводит к тому, что супруги начинают больше сдерживаться и 
задумываться о том, насколько неприятны партнеру те или иные их высказывания. Обсуждение 
этих домашних заданий может послужить основанием для более глубокого анализа того, 
каковы позиции супругов в процессе общения друг с другом, что и зачем они друг другу 
говорят. 
Совсем необязательно, чтобы супруги специально фиксировали только что-то негативное, 
тем более, что в конфликтных супружеских парах такого негативного фона более чем 
достаточно, а позитивных высказываний и переживаний по отношению друг к другу обычно 
явно не хватает. Поэтому в качестве домашнего задания целесообразно предложить им 
говорить друг другу ежедневно как можно больше приятного, пусть это будут даже мелочи, 
пустяки типа: “Большое спасибо” или “Мне очень приятно”. Следует также подчеркнуть, что 
единственный способ увеличить количество приятных высказываний по отношению к себе — 
это обращать внимание на то, что говорит партнер и отвечать ему/ей тем же, и предложить 
каждому специально отмечать все приятные высказывания партнера и отвечать на них. 
Совместный разговор с обоими супругами, как уже отмечалось выше, является удобной 
ситуацией, когда какое-то неудачное взаимодействие между ними может быть отмечено 
консультантом и проанализировано вместе с партнерами. В качестве такого материала может 
выступить любая конкретная интеракция, которая окончилась неудачей (супруги не поняли 
друг друга, не смогли договориться или просто поссорились во время приема). Когда подобные 
конкретные ситуации анализируются с целью выявления негативных паттернов общения 
супругов, основное внимание следует уделять следующим моментам: что каждый из них хотел 
сказать; что было сказано “на самом деле”, то есть как то или иное высказывание было 
воспринято партнером; какие возможны более адекватные способы выражения того или иного 
содержания и т.д. Важно, чтобы во время обсуждений в консультации общение супругов 
складывалось позитивно, а не негативно. С этой целью консультант может, например, 
специально обращать внимание клиентов на то, как и что они говорят, или, как это делается в 
поведенческой супружеской терапии, наложить запрет на целый ряд высказываний, 
разрушающих процесс общения: интерпретации, выражение осуждения, приписывание чего-
либо другому и т.д. (Liberman R.P., 1976). 

жүктеу/скачать 0.88 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: