3 Баскетбол бақылау нормативі модулімен (максималды балл – 20)
|
9
|
МОДУЛЬ Гимнастика: 4
|
Тақырып: Гимнастика:
1.Алға домалау техникасын орындау
2.Артқа домалау техникасын орындау
3.Ұзын алға домалау
|
|
4
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
10
|
Тақырып: Гимнастика:
1.Жаурында тұру
2. Басқа тұру
3. «Көпір»
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
11
|
Тақырып: Студенттердің дене қасиеттерін жетілдіру.
1. Іш және аяқ бұлшық еттеріне арналған скакалкамен орындалатын секіру жаттығулары.
2. Скакалкамен тоқтамай секіру
Қыздарға 125р. (уақытсыз)
Ер балдар 100р. (уақытсыз)
Шалқалап жатып денені көтеру
Қыздар 25р. (уақытсыз)
Ұлдар 35р. (уақытсыз)
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
Тақырып: Бақылау нормативтерін қабылдау
1. Алға, артқа домалау техникасын бақылау нормативін қабылдау. (орындалу техникасы)
2. Көпір жасау, басқа тұру техникасын бақылау нормативін қабылдау. (орындалу техникасы)
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
4 Гимнастика бақылау нормативі модулі (максималды балл – 20)
|
12
|
Модуль Үстел теннисі 5
|
Тақырып: Үстел теннисі. Допты айналдырмай беру техникасынүйрету
1. Қабылдау техникасы «толчок»
2. Қабылдау техникасы «откидка»
3. Қабылдау техникасы «подставка»
|
|
2
|
|
|
1. Барчукова, Г.В. Настольный теннис в вузе: учебное пособие для студентов нефизкультурных вузов /Г.В. Барчукова, А.Н. Мизин. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 132с.
2. Конев, Е.В. Спортивные игры: правила, тактика, техника /Е.В. Конева. – Ростов н/Д.: Издательство «Феникс», 2004. – 448 с.
3. Мадиева Г.Б. Физическая культура в высших учебных заведениях : Монография. - Алматы :Қазақ университеті, 2012. - 130 с
|
|
