Занятие для инструкторов Как строить свой или групповой тренировочный процесс Разминка. Статическая, динамическая, суставная, мышечно-сухожильная, энергетическая, разогревающая, эмоциональная, с медитативным компонентом, с дыхательным компонентом. Как комбинировать разминочные техники применительно к потребностям Занятие 106.5 Kb. 1