№
|
Тараулар/ оқыту нәтижелері
|
Тақырыптар/ бағалау өлшемдері
|
Барлық сағат саны
|
Оның ішінде
|
Сабақ түрі
|
Бағалау
тапсырмалары
|
Теориялық
|
тәжірибелік
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
1
|
1.Бөлім.
коньки спортының маңызы мақсаты,міндеттері.
|
1.1тақырып.
Коньки спортының шығу тарихы,даму кезеңдері .
Бағалау өлшемдері
Коньки спортының шығу тарихын біледі.
|
2
|
2
|
|
аралас
|
Таңғы бойжазу жаттығулары
|
|
1.2 тақырып.
Дене тәрбие жүйесінде коньки спортының алатын орнының маңыздылығы.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортының алатын орнының маңыздылығын біле алады.
|
|
|
|
|
|
|
1.3 тақырып.
Шорт-трек туралы жалпы сипаттама.Спорттағы маңыздылығы.
Бағалау өлшемдері
Шорт-трек әдісін түсінеді.
|
|
|
|
|
|
2
|
2-Бөлім. Коньки спортында қауіпсіздік шаралары және зақымданудың алдын-алу, емдеу.
|
2.1 тақырып.
Коньки спорты сабағында кездесетін жарақаттар, зақымданудың пайда болуы.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортында кездесетін жарақаттардың пайда болу себептерін біледі.
|
2
|
2
|
|
аралас
|
Таңғы бойжазу жаттығулары
|
|
2.2 тақырып.
Үсіктер мен зақымдану кезінде көрсетілетін алғашқы көмек.
Бағалау өлшемдері
Үсіктер мен зақымданулар кезінде алғашқы көмек көрсетуді үйренді.
|
|
|
|
|
|
|
2.3 тақырып.
Мұз айдынының құрылысы және оларды күтуді зерттеу.
Бағалау өлшемдері
Мұз айдынының құрылысын біледі.
|
|
|
|
|
|
|
2.4 тақырып.
Конькилердің құрылысы мен негізгі түрлері, жүгіру конькилерінің құрылысы ерекшеліктері.
Бағалау өлшемдері
Жүгіру конькилерінің құрылысы мен негізгі түрлерін біле алады.
|
|
|
|
|
|
|
2.5 тақырып.
Коньки бәтеңкесіне қойылатын талаптар.Конькилерді қайрау.
Бағалау өлшемдері
Коньки бәтеңкесіне қойылатын талаптарды және конькилерді қайрауды біледі.
|
|
|
|
|
|
3
|
3-Бөлім. Коньки спортындағы қауіпсіздік ережесі.Конькишінің тұру қалпы.
|
3.1 тақырып.
Конькимен жүгіру әдістері мен тәсілдері.
Бағалау өлшемдері
Конькимен жүгіру әдіс-тәсілін орындай алады.
|
2
|
2
|
|
аралас
|
Таңғы бойжазу жаттығулары
|
|
3.2 тақырып.
Конькимен алғаш сырғанаудың элементтері.
Бағалау өлшемдері
Конькимен сырғанау элементтерін орындай алады.
|
|
|
|
|
|
|
3.3тақырып.
Коньки спортындағы сырғанаудың алғашқы техникасы.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортындағы сырғанаудың алғашқы техникасын біле алады.
|
|
|
|
|
|
|
3.4 тақырып.
Коньки спортында жай тебуді үйрену әдісі.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортында конькиді жай тебуді үйрену әдісін біледі.
|
|
|
|
|
|
|
3.5 тақырып.
Студенттердің коньки спортында бір орында тұруды өз бетімен орындауы.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортында бір орында тұру әдіс-тәсілдерін орындайды.
|
|
|
|
|
|
|
3.6 тақырып.
Конькимен жүгіру кезінде тежелу әдістерін өз бетімен орындауын талдау.
Бағалау өлшемдері
Конькимен жүгіру кезінде тежелу әдістерін өз бетімен орындайды.
|
|
|
|
|
|
|
3.7 тақырып.
Конькимен жүгіру техникасы.
Бағалау өлшемдері
Конькимен жүгіру техникасын біледі.
|
|
|
|
|
|
|
3.8 тақырып.
Әртүрлі қашықтыққа жүгіру тактикасы.
Бағалау өлшемдері
Әртүрлі қашықтыққа жүгіру тактикасын орындайды.
|
|
|
|
|
|
4
|
4 Бөлім. Коньки спортынан сабақ ұйымдастыру, өткізу әдіс-тәсілдері, есепке алу жұмыстары.
|
4.1 тақырып.
Коньки сабақтарын өткізу ерекшеліктері.
Бағалау өлшемдері
Коньки сабақтарын өткізу ерекшеліктерін біледі.
|
2
|
2
|
|
аралас
|
Таңғы бойжазу жаттығулары
|
|
4.2 тақырып.
Коньки спортында орындалатын жаттығуларды үйретудің әртүрлі кезеңдері.
Бағалау өлшемдері
Коньки спортында орындалатын жаттығуларды үйретудің әртүрлі кезеңдерін анықтай алады.
|
|
|
|
|
|
|
4.3 тақырып.
Жалпы білім беретін мектептерде коньки спортынан сабақтар ұйымдастыру.
Бағалау өлшемдері
Мектептерде коньки спортынан сабақтар ұйымдастыруды біледі.
|
|
|
|
|
|
|
4.4 тақырып.
Коньки спорты сабағында жіберілетін өрескел қателіктер және оны түзету жолдары.
Бағалау өлшемдері
Коньки спорты сабағында жіберілетін өрескел қателіктер мен оны түзету жолдарын анықтай алады.
|
|
|
|
|
|
|
4.5 тақырып.
Коньки спорты сабағында жіберілетін өрескел қателіктер және оны түзету жолдары.
Бағалау өлшемдері
Коньки спорты сабағында жіберілетін өрескел қателіктер мен оны түзету жолдарын анықтай алады.
|
|
|
|
|
|
|
4.6 тақырып.
Коньки сабақтарын өткізу ерекшеліктері,үйрету кезеңдері,мақсаттары мен міндеттері.
Бағалау өлшемдері
Коньки сабақтарын өткізу кезеңдерін және де мақсаттары мен міндеттерін біле алады.
|
|
|
|
|
|
|
|
