Іздену-ұйымдастырушылық
|
Бүгін денешынықтыру сабағында мен сендерге өте қызықты ертегі айтап берейін. Орманда Кеша есімді тиін өмір сүрді. Мен сендерге оның бастан кешке оқиғаларын айтайын. Күндердін күні тиін өзінің бауырларымен ренжісіп дінінен қашып кетеді. Кеша ұзақ уақыт, бұтақтан бұтаққа, ағаштан ағашқа секіріп жүрді, бір кезде адасып кеткенің байқамай қалады. Биік ағаштан төмен түскеннен кейін Кеша екі жолдың қиылысында қалып қалды. Бұл жолдардың қайсысы үйге апарады екен деген ой мазалайды. Кеша қорқып кетті. Ол оң жақтағы жолды таңдады.
Қане балалар Кешаның қалай оңға бұрылғанын көрсетейікші. Оңға бұрыламмыз! Бір, екі!
Кеша қарап бұл жақта өңкей кәрі ағаштар өсіп тұр. Жоқ сол жақтағы жолды таңдау қажет.
Қане, Кешанын қалай солға бұрылғанын көрсетейікші. Солға! Бір-екі! Бірақ бұл жолда Кешаға ұнамады.
Сол кезде ол айнала бұрылуды шешті. Айнала бұрыл! Бір-екі!
Бір кезде Кеша мақсатсыз жолға шығуды шешті. Міне осылай кішкене тиін өз үйіне жол тартты. Оңға! Бір-екі!
Жолда іші пыспас үшін, кішкене тиін түрлі жүрістермен жүрді;
Жай жүріс;
Қол жоғары өкшемен жүру;
Қол белде, аяқтың ұшымен жүру;
Қол белде, тізені жоғары көтеріп жүру.
Қол белде, ілгері қарай секіріп жүру;
«Стоп» сигналымен тоқтаймыз.
Кеша өрісте көп қарасораларды көрді, ол оларды айналып жүгіруді шешті.
Жылаңша кедергілерден өтіп жүгіру;
Тынысты реттеу жаттығулары.
үш коллонаға бөлініп тұру.
Бір кезде Кеша ағаштың түбінен жаңғақтар көрді, ол олармен ойнауды шешті. Тиіннің ойынын көрген сауысқандар оған жаңғақтармен орындалатын жаттығулар көрсетті:
Б.қ.: Аяқ иық деңгейінде, қолымызда доп.
О: Басты алдыға-артқа, оңға-солға қозғаймыз. (7 рет)
Б.қ: Аяқ иық деңгейінде, қолымызда доп.
О: Бір қол алда, екі қол жоғары.(7 рет)
Б.қ.: Аяқ иық деңгейінде, қолымызда доп.
О: Қол жоғары. Бір оңға, екі солға иілеміз. (7 рет)
Б.қ.: Аяқты сәл алшақ ашамыз, қолымызда доп.
О: Қолды жоғары көтеріп, аяқты қосамыз, допты төмен түсіріп аяқты ашамыз. (7 рет)
Б.қ.: Аяқ иық деңгейінде, қолымызда доп.
О: Бір жоғары қолды жоғары көтереміз, екі қолды төмен түсіріп тізені бүкпей, допты еденге тигіземіз. (7 рет)
Кеша сауысқандарға рахметің айтып, ары қарай жол тартты. Жолда қоянды кездестірді. Ал қоян болса Кешаға мынандай ойын үйретті:
Орындықтың үстімен бір-біріне қарама-қарсы жүру қажет. Ортаға жеткен кезде, арқанның қасында орындықтан секіріп түсу, кез келген жаққа.
Биік қарағай қасында, желмен құлаған ағаш жатыр екен. Кеша бұл ағаш үстімен биік қарағайға шығып, қайта түсіп, жай жүріспен жүруді шешті. Міне осылайша Кеша үйге қайтар жолында бірнеше аң-құстарға жолықты. Олар оған көптеген ойындар мен жаттығулар үйретті. Осылайша Кеша қалай үйіне жетіп қойғанын байқамай қалды. Жоғары қараса, діңгегтің ішінен тиін бауырлары қарап тұр екен. Олар Кешаның қайтып оралғандарына риза болып, барлығы «Тиіндар» атты ойынды ойнай бастады. Орманды өрісте тиіндар көңілді секіріп ойнауда. Олар қос аяқтап діңгектен діңгегке, ағаштан ағашқа секіріп ойнап жүр. Бір кезде тиіндарды аулауды ұнататын ашулы сусарыны көріп, жылдам ағашқа өрмелеп шығып алды: гимнастикалық қабырға.
|
Назарын нұсқаушыға аударады.
Балалар қуанады, қызыға тыңдайды.
Балалар шеңбер бойымен жүреді.
Нұсқаушының нұсқаулығымен оңға бұрылады.
Нұсқаушының нұсқаулығымен солға бұрылады.
Нұсқаушының нұсқаулығымен айнала бұрылады.
Нұсқаушының нұсқаулығымен оңға бұрылады
Балалар шеңбер бойымен жұреді.
Залдын ортасында 4-5 кубик ара-қашықтығы 1 м орналасқан
Допты жоғары лақтырып қайта ұстап алу;3-4 рет қайталау
Нұсқаушының артынан қайталау.
Нұсқаушының белгісімен ойын алмастырылып отырады.
Балалар екі коллонаға бөлініп қарама-қарсы орналасады. Ортада гимнастикалық орындық орналасқан.
Нұсқаушы бір оқушымен жаттығуды көрсетеді.
Көлбеу басқышпен гимнастикалық қабырғаға өрмелеп, сатыдан ұстай қайта түсу.
Жаттығуды бір бала көрсетеді
Алғашында сусарыны рөлін нұсқаушы орындайды, кейін балалалар орындайды.
|
