Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия
жүктеу/скачать 2.14 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Точка на руках
- При болях в желудке и кишечнике
- При расстройстве пищеварения
| Рис. 2.5, е
Рис. 2.5, ж Воздействие на фу-лю полезно также: при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях; при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отекенижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при мастопатиях и маточных кровотечениях. Кунь-лунь («точка-река» и название горного хребта) расположена сзади лодыжки – между лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 2.5, е). Дополнительный эффект от акупрессуры: избавление от болей при воспалении седалищного нерва, болей в пояснице, крестце, лодыжке, пятке и стопе; избавление от заложенности носа, отека слизистых оболочек носа, горла и глаз, от кашля; от болей в области сердца; головокружения; депрессивного состояния. Сянь-гу («глубокое ущелье») расположена во впадине между 2-й и 3-й плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 2.5, ж). Точка снимает урчание и боль в животе, вздутие живота, отрыжку, икоту, кишечные колики. Воздействие на сянь-гу благотворно влияет: при болезнях водного обмена (отеки лица, «мешки» под глазами, отеки конечностей); при лихорадке и ночных выпотах; при болях в стопе, коленном суставе и бедре. Юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями (рис. 2.5, з), в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы). Рис. 2.5, з Дополнительный эффект: точку используют при ломоте в пояснице и коленях, головной боли, головокружении, шуме в ушах, сердцебиении, снижении памяти, поллюциях у мужчин, эротических сновидениях у женщин, при частом ночном мочеиспускании, недержании мочи, при беспокойстве, беспричинном гневе и др. Точка на рукахДа-лин («большой холм») расположена посередине лучезапястной складки руки (рис. 2.5, и). Ее следует использовать для улучшения перистальтики кишечника, устранение запоров, болей в эпигастральной области. Дополнительный эффект от воздействия на да-лин: улучшение настроения, избавление от чувства страха, немотивированного веселья и депрессивного состояния; лечения кардионевроза (боли в области сердца, сердцебиение, бессонница); лечение лучезапястного сустава; лечение простудных и инфекционных болезней (воспаление горла, сухой кашель, гнойники на поверхности тела); улучшение самочувствия при частых головных болях и шуме в ушах. Цзянь-ши расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки, сгиба запястья (рис. 2.5, и). Точка используется для лечения болезней желудочно-кишечного тракта (рвота, понос, вздутие кишечника). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение простуды (кашель, лихорадка, боль в горле); улучшение состояния при женских болезнях (бели, аменорея или отсутствие менструации); избавление от сердечных болезней и сердечных неврозов, для лечения сердцебиения, болей в области сердца, расстройства сна и угнетенного состояния. Точку также используют для лечения локтевого сустава и других болей в руке. Рис. 2.5, и Рис. 2.5, к Вэнь-лю («прогревание, циркуляция») расположена посередине между сгибами – локтевым и запястным – на срединной линии руки (рис. 2.5, к). Кроме лечения пищеварения, воздействие на вэнь-лю полезно: при болезнях водного обмена (отеки лица и конечностей); при воспалении горла; при боли и онемении в области предплечья и плечевого сустава; при головной боли и психологически неустойчивом состоянии. При болях в желудке и кишечникеЕсли боль застигла врасплох, используйте последовательно 2-минутную акупрессуру следующих точек: Ян-ган (симметричные точки на спине), Вэнь-лю (на руках), Сянь-гу и Фу-лю (на ногах). Боль может уйти совсем, и в этом случае можно считать, что произошел временный сбой в работе пищеварительного тракта. При упорных болях следует обратиться к врачу. При расстройстве пищеваренияКолики, запорНа расстоянии 2 цуней выше пупка расположена гармонизирующая точка, снимающая спазмы и колики в желудочно-кишечном тракте. Акупрессуру проводите лежа в постели легким движением указательных пальцев (см. на рис. 1.5, а гармонизирующая область). ПоносНа горизонтали пупка, на расстоянии 2 цуней по обе стороны, расположены гармонизирующие точки, используемые при поносе (см. на рис. 1.5, а гармонизирующая область). Акупрессуру проводите лежа в постели легким длительным движением. Точки надавливаются одновременно. Используется также сочетание точек Вэнь-лю и Цзянь-ши (на руках), Цзу-сань-ли и Шан-цзюй-сюй (на ногах). Запор1. Скорая помощь при запорах: на 2 цуня ниже пупка расположена гармонизирующая точка, используемая при запорах (см. на рис. 1.5, а гармонизирующая область). Пятиминутная акупрессура проводится периодически в течение дня в любом положении, но лучше лежа, при расслабленных мышцах. 2. Если вы страдаете привычными запорами, используйте массаж методом глубокого надавливания с вибрацией в течение 30 секунд (до 1 минуты) на ряд ниже приведенных точек. Массаж повторяйте 2–3 раза в день течение 2 недель. Затем сделайте перерыв на неделю и повторите курс массажа. жүктеу/скачать 2.14 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|