Быстрая помощь на ладони при разных состояниях

Быстрая помощь на ладони при разных состояниях

Методом су-джок можно пользоваться для быстрого облегчения боли и изменения состояния. Когда при себе нет ни массажных приспособлений, ни возможности прогревания, мы все равно вооружены, потому что пальцами можем воздействовать на любую зону ладони. А в качестве жгута можем использовать давление ногтями.

Головная боль

При головной боли пальцами одной руки растираем и разминаем подушечку большого пальца другой руки. Щупом, спичкой, булавочной головкой, металлическим ключом находим на подушечке болевые точки и по 10 раз надавливаем на каждую точку. То же самое проделываем для другой руки. Если боль не прошла сразу, выполняем такой же массаж на подушечках остальных пальцев.
Если боль сосредоточена в висках, попробуйте промассировать «височки» большого пальца, по обе стороны от ногтевой фаланги. А боль в затылке проецируется обычно под основание ногтя большого пальца, эту зону и надо массировать. Расположение зон подобия см. на рис. 5.28, а, б.





Рис. 5.28, а, б. Зоны при головной боли

Опоясывающие боли

Опоясывающая боль в поясничной области позвоночника, как правило, связана с воспалением поджелудочной железы. В этом случае делаем массаж соответствующих зон (рис. 5.29) щупом или спичкой в течение 2–3 минут. После такого массажа сразу уходит боль. Если его повторять регулярно в течение 2–3 недель, то можно добиться небольшого снижения уровня сахара в крови.





Рис. 5.29. При опоясывающей боли

Боли внизу живота невыясненного происхождения

При периодических болях внизу живота, имеющих неизвестную причину, интенсивно разминаем обозначенную на рис. 5.30 зону 1, которая связана с мочевым пузырем, областью матки у женщин и предстательной железы у мужчин. Женщинам следует продолжить массаж на зонах 2, которые связаны с яичниками. Регулярный массаж указанных зон подобия избавит от циститов, простатитов у мужчин и предменструального синдрома у женщин.

Сонливость

Чтобы быстро справиться с сонливостью на длинной и скучной лекции, надо потереть пальцами правой руки ногтевую пластинку большого пальца на левой руке. Для достижения полноценной бодрости, потрем ногтевые пластинки всех пальцев – сонливость уйдет совершенно!





Рис. 5.30. Боли внизу живота

Зубная боль

При зубной боли ищем зону соответствия вокруг ногтевой пластинки большого пальца. «Зубной ряд» расположен на расстоянии менее 2 мм от ногтя по всему периметру (рис. 5.31). Верхние четверти соответствуют верхней челюсти, а нижние – нижней челюсти. При этом верхняя и нижняя левые (на рисунке) четверти соответствуют правой половине ротовой полости, а правые четверти рисунка – левой половине. Так, будто палец смотрит на нас, открыв рот. Нумерацию зубов в каждом квадранте ведут от первого резца (1) в сторону зуба мудрости (8). Находим массажной палочкой, щупом, зубочисткой зону, соответствующую предполагаемо болезненному зубу, и проводим до 25 нажатий. Интересно, что мастера су-джок подобным воздействием обезболивают и лечение, и удаления зубов! Но для нас главное снять болевой эффект до посещения врача.





Рис. 5.31. Лечение зубной боли

Обморок

До приезда скорой помощи попытаться вывести больного из состояния обморока можно следующими действиями: уложить больного на горизонтальную поверхность, поместив ноги выше головы и интенсивно растереть в основании большого пальца зону подобия сердца в течение 2–4 минут (рис. 5.32).





Рис. 5.32. При обмороке

Жжение в глазах

Если у вас жжет в глазах от работы с компьютером, слизистая пересыхает, отыщете точку соответствия глазам на большом пальце руки и помассируйте ее (рис. 5.33). Регулярно повторяемая процедура улучшит состояние конъюнктивы глаз и снимет напряжение в глазном яблоке.





Рис. 5.33. При боли в глазах

жүктеу/скачать 2.14 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: