180
«Молодой учёный» . № 20 (467) . Май 2023 г.
Педагогика
свое здоровье, рассматривать его как ценность; выпол-
нять: режим труда и отдыха; оптимальный двигательный
режим; двигательную активность, личную психогигиену,
использовать сбалансированное питание.
Для создания комплекса мер для формирования по-
требности в здоровом образе жизни нам необходимо
определить уровень сформированности здорового об-
раза жизни студентов. В своем исследовании мы опира-
лись на критерии здорового образа жизни разработанных
и сформулированных Н. М. Амосовым [1]. Представ-
ленные критерии здорового образа жизни ориентиро-
ваны на оценку уровня знаний, умений, мотивации и по-
ведения студентов-первокурсников для формирования
здорового образа жизни.
Таблица
1. Критерии, показатели сформированности у студентов потребности в здоровом образе жизни
Критерий
Показатели
Методы измерения
Когнитивный
Имеет знания о возможностях поддер-
жания, сохранения своего здоровья
Анкета «Отношение к ценности здоровья и здо-
рового образа жизни» (Науменко Ю. В.)
Методика «Индекс отношения к здоровью»
(С. Дерябо, В. Ясвин)
Эмоционально-во-
левой
Проявляет эмоциональную устойчи-
вость в стрессовых и обыденных ситу-
ациях;
Способен преодолевать трудности, до-
стигать успеха.
Пакет диагностических методик «Эмоциональ-
но-волевой и мотивационной сферы» (ме-
тодика дигностики уровня невротизации
Л. И. Вассермана методика измерения уровня
тревожности (Шкала Дж. Тейлора).
Мотивационно-цен-
ностный
Стремиться поддерживать и сохранять
свое здоровье, рассматривает здоровье
как ценность
«Уровень владения студентами культурными
нормами в сфере здоровья» автора Н. С. Гар-
куша Экспресс-диагностика представлений
о ценности здоровья (Ю. В. Науменко)
Гигиенический
Выполняет режим труда и отдыха; оп-
тимальный двигательный режим;
Соблюдает правила личной гигиены, со-
блюдает нормы сбалансированного пи-
тания.
Авторская методика «Основы гигиенических
знаний и правил питания» и правил питания»
На основе критериев выявления уровня сформирован-
ности здорового образа жизни у студентов-первокурс-
ников, были определены уровни сформированности.
Таблица
Достарыңызбен бөлісу: |