Чакры. Ключи к дверям силы. Введение в кристаллотерапию
жүктеу/скачать 3.11 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Время работы
- Положение тела
| Очистка сознания
Очистка сознания, стабилизация эмоционального фона – этому вопросу была посвящена часть главы. Тем не менее, в перечне рекомендаций я снова возвращаюсь к нему. Спокойствие, комфорт, уверенность в себе и своих силах – вот состояние, в котором вы должны находиться в начале сеанса кристаллотерапии. Исключение может быть сделано только в том случае, если причиной сеанса послужил стресс, конфликт, от последствий которого вы хотите избавиться. Время работы Для кристаллотерапии не существует временных рамок. Вы можете работать тогда, когда вам удобно, комфортно, когда вы можете соблюсти все условия, о которых шла речь. И вы должны понимать, что отсутствие временных рамок – это не наша вольность или нежелание создавать вам дополнительные трудности, а простая констатация факта. Кто, кроме вас, может сказать, когда, в какое время вам комфортнее всего? Только вы и никто, кроме вас. Положение тела Основным положением тела в кристаллотерапии является горизонтальное положение. Именно в нем вы можете расслабиться, снять напряжение с физического тела, «устранив» его из области контроля. Именно в горизонтальном положении энергия, которая циркулирует в чакрах и чакровом столбе, находится в более спокойном, уравновешенном состоянии, чем когда мы стоим или сидим. И если вы задремали или уснули, то это не повод для того, чтобы отказаться от выполнения техник кристаллотерапии в этой позе. Наоборот, то, что вы достигаете состояния расслабленности и комфорта, указывает вам на то, что вы все делаете верно. Единственное, что вы должны учитывать расположение тела относительно сторон света. Кончено, можно исследовать помещение с компасом и определить единственно верное направление. Но куда проще лечь так, как вы обычно спите. Естественно, при условии, что вы спите комфортно, видите добрые сны и хорошо высыпаетесь. Все это укажет вам на то, что вы верно выбрали направление для сна. Если же такого нет, то просто сместите свое положение на 90 градусов. В большинстве случаев этого достаточно для того, чтобы вы нашли то направление, в котором вам будет комфортно. жүктеу/скачать 3.11 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|