Г. Н. Пустынникова восстановление

70
выдыхательные мышцы. Опора при пении является совершенно исключительным состоянием, не похожим ни на какую иную двигательную функцию челове­ка. В явлении опоры принимают участие одно­временно и вдыхательные и выдыхательные мышцы, которые, как известно, являются ан­тагонистами. Первые увеличивают объем груд­ной клетки во время вдоха, вторые, наоборот, уменьшают ее размеры, а следовательно, объем. Только лишь очень умелое дозирование напря­жения одних и других мышц может обеспечить правильную опору и не приведет к поврежде­нию голосового аппарата. Полнота звучания го­лоса зависит от явления опоры. Во время состо­яния опоры грудная клетка задерживается в позиции вдоха благодаря сокращению вдыха­тельных мышц (межреберные мышцы). Одно­временно диафрагма расслабляется и постепен­но перемещается вверх (фаза выдоха). Таким образом, хотя диафрагма является вдыхатель­ной мышцей, при опоре она сотрудничает с мышцами-выдыхателями. Опора связана с чувством:

1. 
   напряжения дыхательных мышц;
   
2. 
   давления воздуха, находящегося под голосовыми складками;
   
3. 
   определенными ощущениями в области глотки и ротовой полости.
   

71
отверстию, а вертикально, как бы омывая нёбо по кривой, и выходит через переносицу. При такой речевой позиции человек ощущает вибрацию в грудной клетке и даже может заставить резонировать все полости черепа. Вибрация в лицевой части черепа, особенно ощутимая от переносицы до верхних резцов, сигнализирует о том, то и го­ловной резонатор включен в работу. Правиль­ная подача дыхания способствует не только определенному звучанию голоса, но и хорошей дикции. В свою очередь, легкая, отчетливая, координированная с дыханием артикуляция, помогает сделать опору звука более крепкой.

Механизм опоры следует считать неправиль­ным, если это состояние сопровождается пере­напряжением мышц голосового аппарата и при­водит к утомлению голоса. Опора регулирует давление воздуха в подсвязочном пространстве и поэтому играет важную роль при восстановле­нии функции поврежденного голосового аппа­рата.

Механизм действий, связанных с пением и речью, не возникает сразу, человек не рождает­ся с ним, механизм этот развивается и совер­шенствуется постепенно. Нормальное речевое дыхание вырабатывается у ребенка в процессе развития речи. Речевое дыхание обычно усва­ивается самостоятельно, усвоение же певческо­го дыхания требует специальной подготовки.

Голосообразование (фонация)

В специальной литературе обычно голосовой аппарат человека сравнивают с музыкальным − духовым или язычковым инструментом, в кото­ром звук получается вследствие вызываемого струей воздуха колебания упругого твердого тела − язычка. Голосовые складки являются как бы двойным язычком, обладающим способ­ностью менять свои размеры, натяжение и упругость.

При обычном дыхании голосовая щель ши­роко раскрыта и имеет форму равнобедренного треугольника, основание которого обращено кзади (к черпаловидным хрящам), а вершина − кпереди (к щитовидному хрящу) (рис. 20). Вды­хаемый и выдыхаемый воздух при этом без­звучно проходит через широкую голосовую щель. При фонации истинные голосовые склад­ки находятся в сомкнутом состоянии. Струя выдыхаемого воздуха, прорываясь через сомк­нутые голосовые складки, несколько раздвига­ет их в стороны. В силу своей упругости, а так­же под действием мышц, суживающих голосо­вую щель, голосовые складки возвращаются в исходное, т. е. срединное положение, с тем, что­бы в силу продолжающегося давления выдыхаемой воздушной струи снова раздвинуться в стороны и т. д.
73


Рис. 20. Схема действия голосовых складок: а – при дыхании; б – при голосообразовании; в – при фальцете. Стрелки указывают направление колебаний голосовых складок.
Таким образом, при фонации происходят ко­лебания голосовых складок. Эти колебания со­вершаются в поперечном, а не продольном на­правлении, т. е. голосовые складки перемеща­ются кнутри и кнаружи, а не кверху и книзу.

В результате колебаний голосовых складок движение струи воздуха, текущей по трахее под давлением, превращается над голосовыми складками в колебания частиц воздуха; эти ко­лебания, подвергшись в надставной трубе (глот­ке, полости рта и носовой полости) соответству­ющим изменениям, передаются в окружающую среду и воспринимаются как звуки голоса. При каждом расхождении голосовых складок во время их колебаний при фонации прорывается очень небольшое количество воздуха.

74

Поэтому давление поступающей в окружающую среду звуковой волны ничтожно по сравнению с дав­лением свободно выдыхаемой воздушной струи. В этом можно убедиться посредством очень простого опыта: при обычном выдохе поднесен­ная ко рту полоска бумаги сильно отклоняется вперед, а при фонации даже легкая пушинка, поднесенная к ротовому отверстию, остается со­вершенно неподвижной.

Существуют две теории голосообразования: миоэластическая и нейрохронаксическая.

Возникновение так называемой миоэластической теории фонации относится к нача­лу XX века. Согласно этой теории, голосовые складки колеблются в результате прохождения между их сомкнутыми краями тока воздуха, создаваемого дыхательным аппаратом. Впер­вые эта теория была сформулирована Ferrein в 1741 г. В своем труде он утверждает, что фона­ция − результат вибрационных движений голо­совых складок в вертикальном направлении под действием давления воздушной струи во время выдоха. В соответствии с этой теорией голосовые складки колеблются пассивно как упругие перепонки и частота их колебаний определяется эластическими свойствами тканей голосовых складок (А. Музехольд (1925 г.), Ф. Ф. Заседателев (1935 г.), В. А. Багадуров (1954 г.)).

75
Основными факторами голосообразования, согласно этой теории, является давление возду­ха в трахее, живая игра и тонус внутренних мышц гортани. Высота основного тона зависит от частоты колебаний голосовых складок, уко­рочения их звучащих отрезков и степени на­пряжения голосовых мышц, а интенсивность звука − от силы выдыхаемой струи воздуха. Сложная система дыхательных мышц рефлекторно поддерживает внутритрахеальное и брон­хиальное давление на определенном уровне, необходимом в связи с различными условиями голосообразования. По мере повышения и уси­ления звука подсвязочное давление увеличива­ется, и наоборот.

В противовес миоэластической теории ко­лебаний голосовых складок французский иссле­дователь Husson (1950, 1956, 1957, 1965 гг.) выдвинул нейрохронаксическую теорию. Со­гласно новой теории, которую развил Husson и его сторонники, голосовые складки человека колеблются не пассивно под действием тока воздуха, а активно − периодически сокращают­ся и расслабляются со звуковой частотой, регу­лируя тем самым прохождение через гортань воздушных импульсов и, следовательно, часто­ту основного тона звука. Husson считает активной фазой только фазу раскрытия голосовой щели в результате сокращения musculus vocalis.

76
Дальнейшие исследования, проведенные Л. Б. Дмитриевым (1955, 1962 гг.), позволяют утверждать, что на частоту колебания голосо­вых складок может влиять целый ряд факто­ров: их длина, массивность, жесткость, сила подсвязочного давления, объем и форма резо­наторов и пр. Следует подчеркнуть, что все эти акустико-механические факторы (длина колеб­лющейся части, жесткость, подсвязочное давле­ние, длина резонаторов и

Механизм шепота. Если во время звукопроизношения смыкание голосовых складок про­исходит без участия поперечной черпаловидной мышцы, то при шепоте голосовые складки смы­каются не на всем своем протяжении: в зад­ней части между ними остается щель в фор­ме маленького равностороннего треугольника (рис. 21), через которую проходит выдыхаемая струя воздуха. Голосовые складки при этом не колеблются, но трение струи воздуха о края треугольной щели вызывает шум, который и воспринимается в виде шепота.

Механизм фальцета. Фальцетом (от итал. Falso − ложный, фальшивый) называется неес­тественно высокий мужской голос. Механизм образования фальцета состоит в том, что голосо­вые складки колеблются не по всей своей тол­щине, а лишь тонкими краями, причем колебания совершаются не в поперечном, а в продоль­ном направлении, т. е. вверх и вниз. При фальцетном звуке голосовые складки смыкаются не полностью − между ними остается веретенооб­разная щель (рис. 20 в).
77

Рис. 21. Положение голосовых складок при шепоте.

Человеческий голос по тоновому составу и особенностям тембра строго индивидуален.

78

Гортань напоминает собой язычковый духо­вой инструмент, в отличие от которого голосо­вые складки могут менять свою длину, форму и т. д. Глотка, носоглотка, рот, нос и его прида­точные пазухи в совокупности представляют со­бой резонатор, а лёгкие, бронхи, трахея − дыха­тельные мехи.

Голос образуется в результате того, что воз­дух, выталкиваемый под давлением из легких и бронхов, на своем пути встречает сопротивле­ние в виде сомкнутых и напряженных голосо­вых складок. Пробивающаяся воздушная струя вызывает их вибрацию, в результате чего и по­лучается звук. Этот звук нельзя считать полно­ценным, так как он очень слаб и примитивен. Индивидуальную силу и тембр голос приобрета­ет в так называемой надставной трубе, в кото­рую входят гортанные желудочки, глотка, по­лости рта, носа и придаточных пазух, составля­ющие верхний резонатор. Нижним резонатором являются легкие и бронхи.

Звук голоса зарождается в гортани и обусло­вливается смыканием голосовых складок и со­зданием в подсвязочном пространстве такого давления воздуха, которое могло бы стимулиро­вать звуковые колебания. Во время вдоха и без звучного выдоха между голосовыми складками образуется пространство,

79
которое может быть различной формы − голосовая щель. Голосовые складки, как известно, имеют весьма сложное строение, что позволяет им в зависимости от за­дания по высоте, силе и т. д. функционировать своими отдельными частями, что также изме­няет и форму голосовой щели. Все эти действия производятся в совокупности группой внутрен­них мышц гортани при содействии других ком­понентов, участвующих в процессе голосообразования.

Как известно, звук, высоту которого мы воспринимаем, состоит из основного тона и ря­да обертонов примерно одинаковой силы. Звук окончательно оформляется в резонаторных по­лостях со всеми индивидуальными особенностя­ми тембра.

Взаимодействие частей голосового аппарата: смыкание голосовых складок, определенное напряжение их, создание нужного подсвязочно­го давления воздуха, настройка резонаторов − производится в основном рефлекторно и регу­лируется центральной нервной системой в соот­ветствии с теми заданиями, которые нужно вы­полнить.

Сила, высота и тембр голоса

Как и звуки другого происхождения, голос обладает силой, высотой и тембром.

Сила голоса зависит в основном от ампли­туды (размаха) колебаний голосовых складок, которая определяется величиной

80
воздушного давления, т. е. силой выдоха. При большем на­полнении легких воздухом и при большей ин­тенсивности выдыхания получается и более громкий, голос. Однако во всех случаях голос, возникающий в гортани, относительно слаб. Значительное влияние на силу голоса оказы­вают резонаторные полости надставной трубы (глотка, полость рта, носовая полость), которые являются усилителями звука.

Чем длиннее голосовые складки, чем они толще и чем меньше напряжены, тем ниже звук голоса. Изменение высоты голоса обеспе­чивается работой мышечного аппарата гортани. При произнесении (или пении) низких звуков натяжение голосовых складок невелико: натя­гивающая голосовую складку перстне-щитовидная мышца не работает; активна голосовая (щито-черпаловидная) мышца, которая при своем сокращении становится толще и тем самым уве­личивает толщину голосовой складки. Повыше­ние звука достигается увеличением натяжения голосовых складок посредством сокращения перстне-щито­видной мышцы. Этот механизм действует, однако, лишь до известного предела. После максимального сокращения перстне-щи­товидной мышцы дальнейшее увеличение натя­жения голосовых складок невозможно, и тогда начинает действовать

81
другой механизм − укора­чивание колеблющейся части голосовых скла­док. Это достигается посредством сокращения поперечной мышцы, которая плотно прижима­ет черпаловидные хрящи друг к другу, вслед­ствие чего задние концы голосовых складок ли­шаются возможности колебаться; колеблется только передняя часть голосовых складок, ко­торые, укоротившись, как прижатые пальцем струны скрипки, начинают издавать более вы­сокий звук. Для дальнейшего повышения голо­са вновь начинает усиливаться натяжение уже укороченных голосовых складок. Когда же на­ступает предел натяжению и укорочению ко­леблющихся отрезков голосовых складок, всту­пает в действие механизм фальцета. Таким об­разом, частота колебаний голосовых складок, т. е. высота голоса, зависит от взаимодействия двух факторов − давления воздушной струи на голосовые складки и структуры голосовых складок (длины, толщины, степени напряже­ния).

Тембр, или окраска звука, зависит от присо­единения к основному тону добавочных тонов − обертонов. Он отражает акустический состав сложных звуков и зависит от частоты и силы колебаний. На тембр голоса оказывают влияние движения мышц глотки, мягкого нёба, губ, щек, языка, а также движения надгортанника, самой гортани, деятельность дыхательных мышц.

82
Тембр голоса начинает формироваться уже в самой гортани, где одни тоны частично усили­ваются во внутригортанных пространствах, а другие − частично затухают. Во время звукооб­разования надгортанник поднимается вверх и преддверие гортани непосредственно соединяет­ся с нижним отделом глотки. Таким образом, возникает общая резонаторная
камера.

Все резонаторные отделы создают единую резонаторную систему и делятся на резонатор­ные полости, лежащие над голосовой щелью, и резонаторные полости, которые находятся ни­же голосовой щели.

Звук голоса зарождается на голосовых склад­ках, но без включения резонаторных полостей он был бы едва слышен. Сила, объемность, звучность голоса зависят не от физических уси­лий, которые приводят в напряжение мышцы гортани и голосовые складки, а от правильного, активного речевого дыхания и умения пользо­ваться резонаторами − усилителями звука, ко­торые преобразуют слабый и невыразительный звук, возникающий благодаря колебаниям го­лосовых складок, в сильный, объемный и кра­сивый голос.

Человек пользуется двумя резонаторными системами:

• 
  верхней, включающей черепную коробку, полость носа и рта;
  
• 
  нижней, включающей грудную полость.
  

83
Все резонаторы в сумме усиливают основной звук и входящие в его со­став обертоны полости легких, бронхов и тра­хеи.

Чтобы голос был полным и звучным, нуж­но, чтобы резонаторы воспринимали и усилива­ли его основной тон.

Резонанс − резкое возрастание амплитуды колебаний, возникающее при совпадении часто­ты колебаний внешней силы с частотой соб­ственных колебаний системы.

При фонации резонанс усиливает отдельные обертоны звука, возникающего в гортани, и вы­зывает совпадение колебаний воздуха в полос­тях грудной клетки и надставной трубы.

Меняя объем грудной клетки, взаимное по­ложение рта, губ, языка, носоглоточного про­странства и зева, человек меняет и качество резонаторов. Так, при одном положении они ре­зонируют на ноту «ФА», при другом на «РЕ» и т. д. Если звук не попадает в резонатор, он ни­когда не достигнет полной красоты и силы. Ес­ли же поющий, набирая нужное количество воздуха, создает тем самым необходимое подсвязочное давление на голосовые складки, а за­тем направляет звук в резонаторы, он может го­ворить или петь совершенно не напрягаясь, а его голос наполняет весь храм.

Принято различать два основных резонато­ра: головной и грудной. Первый придает голо­су металл и яркость. Второй − мягкость, силу и глубину.

Под головным (или верхним) резонатором понимаются полости, расположенные в лицевой части головы. При звучании голоса в головном резонаторе ощущается вибрация черепа, если положить руку на темя. При использовании этого резонатора голос приобретает яркий по­летный характер, а у говорящего возникает ощущение, что звук проходит через лицевые кости черепа. R. Husson доказал, что вибраци­онные явления в головном резонаторе стимули­руют голосовую функцию.

Вокальные педагоги пользуются термином «регистр», который определяет ряд звуков одного и того же тембра. Эти звуки составля­ют один голосовой регистр. Разделение голоса на регистры основано на физиологии голосо­вого аппарата и особенностях голосообразования.

86
резонаторных полостей при грудном регистре увеличивается, при головном регистре умень­шается.

М. И. Фомичев выделяет еще и свистковый регистр. Согласно данным этого автора, свист­ковый регистр в диапазоне голоса занимает мес­то еще выше фальцетного (в третьей октаве). При свистковом регистре голосовые складки смыкаются не полностью, в средней части их длины остается эллипсоидная щель. Свистковым регистром пользуются некоторые эстрад­ные певцы.

87
Взаимосвязанная система резонаторов на­капливает звуковую энергию и, в свою очередь, влияет на колебания голосовых складок.

В пении используются все три регистра, в разговорной речи (у взрослых) преимущест­венно микст. У детей до пубертатного периода функционирует только фальцетный голос.

Оптимальные условия для функции голосо­вого аппарата появляются при создании в надскладочных полостях (надставной трубе) опре­деленного сопротивления порциям подскладочного воздуха, который проходит сквозь колеб­лющиеся голосовые складки. Это сопротивле­ние называется импедансом, при его создании голосовые складки работают с малой затратой энергии и хорошим акустическим эффектом. Явление импеданса − одно из важных защит­ных механизмов в работе голосового аппарата.

Большое значение для голоса имеет способ его подачи, так называемая атака звука. При­нято различать три типа голосоподачи:

1. 
   придыхательная атака − при ней сначала идет легкий выдох, затем смыкаются и начинают колебаться голосовые складки. Голос звучит после легкого шума.
   
2. 
   При мягкой атаке звука момент смыкания голосовых складок и начало выдоха совпадают.
   
3. 
   Твердая атака возникает в том случае, если сначала смыкаются голосовые складки, а затем осуществляется выдох, приводя их в ко­лебания.
   

88
Наиболее употребительна и физиологически обоснована мягкая атака. Однако возможно использование и двух других способов подачи зву­ка в зависимости от голосовых задач и эмоционального состояния человека, а иногда и в це­лях постановки голоса.

Мягкое нёбо. Если при пении мягкое нёбо провисает, будет слышаться носовой оттенок го­лоса, поэтому при пении нужно стремиться дер­жать мягкое нёбо насколько возможно выше и энергичнее отодвигать его к задней стенке глот­ки. «Кто не владеет мягким нёбом, тот никогда не научится петь», − утверждал профессор Н. Gutzmann.

Носовая полость, как известно, несет важ­ную резонаторную функцию для издаваемых гортанью звуков. Она заметно улучшает темб­ровую характеристику звуков за счет усиления одних, главным образом высоких, обертонов и поглощения других. Усиливая высокие оберто­ны, носовая полость усиливает и те, которые входят в состав так называемой высокой пев­ческой форманты, придающей звуку полёт­ность. Кроме того, носовая полость так же, как и придаточные пазухи носа, иннервируется тройничным нервом, раздражения которого то­низируют функцию гортанных мышц, благода­ря чему повышается яркость и пронзительность издаваемых гортанью звуков (С. М. Ржевкин (1936 г.), В. Г. Ермолаев, В. П. Морозов и В. И. Паршина (1964 г.) и др.).

Ценные данные о важном значении носовой полости для пения показали в оригинальных исследованиях R. Husson и его сотрудники. Они считали, что звук голоса следует направ­лять в определенное поле, расположенное по средней линии твердого нёба кзади от верхних резцов, благодаря чему достигается лучшее ре­зонирование носовой полости и ее придаточных пазух. Отсюда можно сделать вывод о том, что носовая полость оказывает на функцию голосо­вого аппарата весьма важное влияние, а наличие патологических изменений в ней нередко является причиной отсутствия яркости голоса и чистоты интонации, что, следовательно, не только отрицательно сказывается на развитии голоса, но и как бы предопределяет невозмож­ность хорошего пения.

90